趣味運動會方案（精選6篇）

運動會是每個學校都會舉辦的一場活動，也是一場關于體育競賽的活動，下面就是由祝福網編輯為大家整理的“趣味運動會方案”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。

篇一：趣味運動會方案

為了更好地展現城區婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象，并培養我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會。

一、活動時間

20xx年3月xx日（具體時間待定，臨時通知）

二、活動地點

城區政府大院后院

　　三、參加人員

區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

　　四、活動項目

1、拔河（每隊10人）

比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

2、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

規則：

（1）必須從起點線后起步。

（2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。

（3）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

（4）每隊限報4人。

3、蹲跳接力（每隊8人）

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：

（1）聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。

（2）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。

（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。

計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

4、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次，規劃方案《三八趣味活動方案》。

規則：

（1）必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

（2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。

（3）距離為30米。

　　五、評分細則

比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為分。

比賽設個人獎：每一項活動取前三名。

　　六、報名時間

各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，并注明領隊和負責人及其聯系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。

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