云南2023中小學春季開學時間新聞 你知道嗎?

云南2023中小學春季開學時間新聞

你知道嗎？2023年云南中小學寒假不得晚于2023年1月15日，春季開學時間為2023年2月26日學生報到，2月27日上課。以下是云南2023中小學春季開學時間新聞。希望你喜歡！

云南2023中小學春季開學時間

寒假時間從2023年1月15日開始，截至2月26日，云南省中小學共42天。

但各年齡段的開學時間可能會有所不同，這也是因為當時有關部門要看城市的具體情況。

寒假期間如何安排作息？

隨著寒假的到來，有必要制定一個科學的時間表，讓孩子們有計劃、有步驟地度過一個充實而快樂的假期。以下是小邊帶來的小學生寒假時間表，供參考。

7:00-7:30:起床，疊被子，刷牙洗臉；

7:30-7:50:早餐；

7:50-8:30:做英語作業(默詞、抄分類詞、抄短語)，做口算題；

8:30-9:00:看電視；

9:00-9:30:做家務；

9:30-10:00:鍛煉；

10:00-11:00:寫10萬個為什么和三國、水滸小故事；

11:00-12:00:做練習冊；

12:00-12:30:午餐；

12:30-13:00:一遍默英語單詞，抄分類詞，抄短語；

13:00-14:30:午睡；

14:30-15:00:自由活動；

15:00-15:40:寫毛筆字和鋼筆字；

15:40-16:00:鍛煉；

16:00-17:00:聽英語課文；

17：00—17：40: 自由活動(包括做家務)；

17:40-18:20:寫日記；

18:20-19:00:吃飯；

19:00-19:30:看電視；

19:40-20:30:做數學或其他；

20:30-20:50:洗澡，刷牙，睡覺。

寒假學生安全注意事項

寒假期間，生活要有規律，按時作息。沒有父母的陪伴，不要出去玩。

禁止在游戲廳、視頻廳、網吧等不健康場所玩耍。

3.嚴禁燃放煙花爆竹。每年都有很多煙花爆竹破碎。這應該引起學生的足夠重視。

4.注意用電安全，防止被電擊傷害；注意防火、防盜、防食物中毒；注意天然氣安全，不熟悉爐灶開關。

5.心中有防疫意識，出門戴口罩，不到人口密集的地方，不與外地來濰密切接觸。發現疑似疫情人員及時聯系社區。

中小學寒假能做什么？

1.減少坐臥時間，每天進行中等強度以下1小時的體育鍛煉。寒假期間，你可以選擇室內運動，如廣播練習、跳繩、拉伸和蹲姿。你也可以在陽光和溫度適宜的情況下參加各種形式的戶外活動。低年級學生可以在父母的領導下玩一些有趣的體育游戲。

2.學會用七步洗手，飯前飯后，吃飯前飯后，外出回家后第一時間洗手。寒假期間，不要到處碰公共場所的物品，盡量避免用手接觸鼻子和眼睛。用手揉眼睛需要非常小心，確保手干凈。

3、合理安排寒假時間，確保每天有足夠的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時。合理的工作和休息，早睡早起，不要熬夜，白天睡覺。學習時間、活動時間等相對固定、有節奏。

4、合理安排學習計劃，養成獨立學習習慣，努力學習作業，培養廣泛的興趣愛好。寒假期間，合理使用眼睛，注意眼睛衛生，嚴格控制電子產品的使用時間。20分鐘后，抬頭看20英尺（6米外），至少持續20秒。每天做兩次眼部鍛煉。

5.寒假也要保持健康的心態，每天都要快樂地生活。和家人朋友和睦相處。學會調整心理壓力，遇到心情不好或心理問題多與家長、老師、同學溝通，必要時尋求專業幫助和調整。

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