高三學習計劃范本

高三學習計劃 篇4

每年暑假都是莘莘學子放松身心的時候，無論是安排假期旅游、同學聚會、上興趣班或利用假期補習功課，大多數學生還是能夠稍感輕松地度過假期。但有一群人無法輕松，他們是即將升入高三的準高三生和他們的父母。

提前找狀態

每年剛一放假，都有一部分準高三生摩拳擦掌做好“戰斗”準備，很自覺地投入到自主學習的狀態中，但也有相當一部分準高三生遲遲找不到即將升入高三學習的感覺。一方面是由于他們心中有很大的畏難情緒，另一方面是性格上缺乏主動性。多年來，不少學生一直抱著走一步看一步的態度過日子，習慣了隨波逐流的生活和學習方式。我相信，眼下，沒有哪一位準高三生真的愿意暑假時光白白流失，無論如何都要為即將到來的高三學習做些準備。

有分析表明，相當一部分準高三生的畏難情緒來自信心不足，面對各科考試成績，他們的慣性思維不是我會些什么，而是我不會什么。總結時的句式往往是：我哪方面有欠缺，哪方面需要提高等。總之是這不會那也不行，久而久之便成了我什么也不會。這種模式使得相當一部分學生的自信心不足。

面對即將到來的高三學習，準高三生可理性思考這樣一個問題：我的長處是什么?所謂長處既可以是學科的優勢，也可以是性格能力上的優勢。想清楚自己的長處、建立信心之后再客觀地分析自己的不足，這種分析不是籠統的一句話，而是具體又細微的。利用暑假時間，準高三生要好好地查缺補漏。

知識系統化

當學習缺乏動力時、當解題需要幫助時，小范圍的同伴互助是個很好的模式。同學之間可以相互借鑒好的學習方法，遇到困難時可以互幫互助。

有很多準高三生會把暑假學習的重心放在做新題上。這種復習方式我并不提倡。根據以往經驗，學生每天辛辛苦苦做新題對成績的提升幫助并不會很大，弄不好還會適得其反，大大打擊學生日后的學習積極性和自信心。俗話說“磨刀不誤砍柴工”，習題是柴，方法是刀，形成良好的解題方法才是成績提高的根本。這就需要把學科知識“類化、細化、系統化”。課本的作用永遠不可小覷，每到一定階段，適時地反復翻看基礎性的知識點，往往會產生“頓悟”的效果。

合理排作息

準高三生的暑假生活也要注意松弛有度，切忌用力過猛，適得其反。準高三生要明白，暑假中沒有必要將自己的狀態調整到高三最后沖刺狀態，而是要利用這個寶貴的假期為自己量身制訂一套切實可行的學習計劃。一個月既要完成原定的復習計劃，也要為即將到來的大戰修養生息，調養好身體。一則身體是本錢，未來一年的奮斗都是以好的身體狀態為基礎;二則持續近一年的發力，力氣終將越來越小，而松弛有度，力氣將綿綿不絕。

及早疏心理

準考爸考媽對新角色適應的好壞，也影響著未來一年孩子的'備戰狀態。

孩子進入高三對于每個家庭來說都是一件很重要的事情，無論孩子還是父母，在隨后的這一年中都會經受很大的壓力與考驗。家庭氛圍是否與孩子的狀態匹配對于激發準高三生的斗志、緩解壓力、提高自信至關重要。對于一些相對內向、壓力過大的孩子，家長一定要提前重視，假期中要及早與專業的高考心理老師進行溝通，避免因為不了解孩子內心的真實想法、采取不當措施導致不好的結果發生。在高三這一年，要順利幫助孩子完成最后的沖刺，父母要在這方面學習相關知識。

可能有的父母會說：“我們還不關懷他們嗎?就差把他們放在頭頂上供起來了。”還有的父母說：“我關心他啊，可我問他，他也不說……”確實，很多父母很想了解孩子的內心世界，但如果關心的方式過于嘮叨或過于表面化、物質化，很有可能會被孩子拒絕。準高三生需要恰當的關懷和激發。準考爸考媽只有真正從孩子的角度出發、接受孩子的現狀、不做過高或不現實的預期，才能被孩子認可、接納。當然，這種良好的溝通狀態也不是一朝一夕所能達到的，需要父母投入更多精力和耐心。

現階段，準高三生的父母要通過多種方式激發孩子主動學習的欲望，而不要發號施令。對于這些處于18歲左右、青春叛逆期的準高三生而言，父母反復的耳提面命，最終結果就是在孩子心中形成“啰嗦”、“絮叨”的不良印象。正確激發孩子的方式多種多樣，假期中，父母可以在全家聚會時和孩子一起聊聊天、談談未來。從孩子的理想出發，激發他的斗志;從現實的目標學校、目標專業出發，為孩子提供一些他可能需要的信息;為他取得的哪怕一點點成就感到由衷的自豪，打造孩子的自我認同感和成就感;為一個月后的高三生活打下良好基礎。

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