體育健康工作計劃1500字

體育健康工作計劃【篇6】

我校教師已能主動在體育教學中滲透心理、生理方面的健康教育。為促進學校體育與健康教育工作的開展，掌握學校體育與健康教育活動的進程，調整和確定學校體育與健康教育的目標，不斷改進和完善學校健康教育，逐步使學校體育與健康教育工作納入科學化和規范化的軌道，本著科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。

一、工作思路

對于健康教育的推廣，學校領導和老師一向都十分重視，通過與學科滲透結合，將其滲透到思想品德、體育與健康、綜合實踐活動等課程中，對學生開展形式多樣的健康教育，目的在于營造一個健康及安全的學習環境、加強學生、家長和老師對健康的關注和重視，提高整體的健康生活意識，提高學生個人的生活素質。學校深信健康教育活動將在促進學生之間身心健康發展有顯著成效，積極推動健康活動，如：舉辦運動會、廣播體操比賽等，從而促進學生身心健康成長。

二、工作措施

1、加強教學管理，充分發揮課堂教育的主渠道作用

對學生進行健康教育是促進學生身心健康發展的一個重要方面，學生有個健康的體質是保證學生們生活、學習的基礎，因此要使學生養成良好的衛生習慣，并積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、針對不同年齡、不同階段的學生，根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進地進行相應的體育與健康教育，提高健康教育課的效果。

A、在低年級學生中進行相應的體育與健康知識教育：

（1）注意培養學生正確的飲食、衛生、睡眠習慣：注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害；從睡眠衛生教育入手，根據自己的年齡，每天的睡眠時間不少于8―10小時，睡前、睡后應注意什么，養成早睡早起的好習慣。

（2）教育、培養學生做到“三個一”：眼離書本一尺遠，身離課桌一拳遠，手離筆尖一寸遠；使學生知道從小要養成良好的讀書姿勢習慣，養成正確的坐、立、行、走姿勢習慣。

（3）讓學生知道課間活動好處多多：能使大腦從緊張轉向輕松，避免疲勞，是全身得到放松，從而自覺參與課間體育活動，保持充配的精力，上好每節課，并教會學生常用的、簡單的、易學的體育鍛煉方法和技能。

（4）讓學生懂得體育鍛煉與防范措施的重要性，提高預防意外傷害事故發生的意識；學會分析發生意外的原因及造成的后果；學習簡單的幾種自救和救護他人的方法及注意安全的事項。

（5）對學生進行衛生保健常識宣傳，讓學生養成天天堅持做一兩遍眼保健操的良好習慣，并做到手指清潔、動作有節奏、穴位正確、力度適當。

（6）告知學生參加體育鍛煉和上體育課，必須穿適合運動的運動服和運動鞋，同時注意把衣袋里的鑰匙、小刀等堅硬的東西取出來；還可根據運動的不同內容選擇穿不同的運動服裝。

（7）讓學生從關注自己的身體入手，懂得為何有些人比同齡的孩子瘦小，而有些人又太過肥胖，除了遺傳和疾病等原因外，要加強營養補充，更要進行體育鍛煉。能堅持體育鍛煉的人，就能長得高長得壯，抗病能力也得到加強，還能培養勇敢頑強，不怕困難的堅強意志。

B、在高年級學生中也將進行相應的體育與健康知識的宣傳教育：

（1）讓學生知道在運動前后的安全、衛生常識，掌握科學鍛煉身體的方法，如：運動前充分做好運動的準備，運動后不宜大量喝水，認真做好放松活動等。

（2）教會學生在運動中如何調控自己的情緒；學會合理地玩將是維護和增進自己的身心健康；讓自己在一天的學習、生活中保持精神愉快、心情舒暢的穩定、健康的情緒。

（3）對進入青春期發育的高年級學生進行健康教育，讓他們明確運動后應該怎樣合理攝取營養；明確運動鍛煉后積極休息對健康的作用。

（4）讓學生關注自己的身體，關注自己的健康，愛護自己的四肢、軀干，更要愛護自己的內臟、頭腦，還要愛護自己的牙齒，要講究衛生，積極鍛煉。才能保持健康的體魄，清醒的頭腦。

（5）讓學生認識到體育鍛煉對身體的作用：能提高運動系統的功能；能促進呼吸系統和循環系統的功能；能促進神經系統的功能。

（6）讓學生知道，參加體育鍛煉也能克服自卑、恐懼心理，培養自信心和頑強的意志品質，從而正確認識自己，為學業的成功奠定基礎。

（7）讓學生了解青春期男女生的身體特征；知道青春期生理技能發生的變化；關注青春期的生理衛生常識。

（8）讓學生了解人體骨骼的構造和功能，懂得青春期少年是人體生長發育突飛猛進時期，如能積極參加體育鍛煉，可對身體的生長發育有顯著地促進作用。因此要經常到大自然中去全面體育鍛煉，以促進身體骨骼的生長發育。

3、定期對學生進行年度健康體檢工作及體質健康標準測試工作

每年定期對學生進行一年一度的體質健康標準測試工作，并建立學生的個人健康卡，并向學生和家長反饋測試情況，讓學生及家長明確孩子在體能體質方面需要加強哪些鍛煉；同時進行的還有年度體檢工作，保證學生體檢質量，確保學生參檢率達100%，體檢結束后，及時向家長反饋學生體檢情況，寫出分析報告，相關資料匯入學生健康檔案。

總之，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學校教師的職責；學校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。

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