畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）

  有些人在寫個人工作總結的時候是缺少靈感，而有些人則完全不知道怎么去寫，有幾篇富有創意的文章可以參考，是一個不錯的選擇，那么，個人工作總結優秀模板有哪些可以參考，還有什么是需要我們去注意的呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）”，僅供參考，大家一起來看看吧。

畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）(篇一)

  實踐時間：××××.02—××××.05

  實踐內容：掌握各種電視廣告片、平面廣告的制作方法

  實踐單位：××市××臺××××欄目組

  實踐目的：通過畢業實習，能夠鍛煉自己與人交往的能力，擴大交際范圍，進一步加深對自身專業的了解，培養對專業外知識的興趣，增加工作經驗與收獲，也從中發現自己從未發現的方面，或許需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現實的目標。結合平時在校學習的專業技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領域的工作，擴展自己的知識面，鍛煉提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學會怎么做人，與人相處，如何高標準完成一個廣告案例，提早適應社會，為今后成為一名優秀的廣告設計師打下扎實基礎。

  實踐過程：

  轉眼間，寒冷的寒假就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充實……

  ××月××號一個朋友在××××欄目組工作，聽說我馬上畢業了，就問我有實習單位沒，我還沒開始找，剛好就趁這個機會實習了。這是大學生活的最后一個學期，也是學生生涯中最后一個學期，學校已經沒課了，論文和畢業作品也已經基本完成了，就等著找個實習單位實習，畢竟大學三年學的再多，沒實踐過，那自己什么水平就肯定并不清楚。

  ××月××號我到了市××臺的××××欄目組工作部。簡單的自我介紹后，我和負責實習的×老師說了自己的情況。專業上的、生活上的都談了一下。然后自己出去找地方住，忙碌的一天……晚上在租來的房子里靜靜的躺床上想了很多不靠譜的事情，但是并沒覺得孤獨寂寞。我喜歡這種陌生的感覺，我熱愛生活，我渴望未知時期盼新機的等待。

  開始上班后我并沒有感覺到有很多壓力，余老師是個很平和的人，在給我說了制作的流程和方法后，我有時候并不能盡如人意的把交給我的案子完成了。但是公司的同仁更多的是給我提出一些好的更改建議，并且不斷的鼓勵我。在這種環境中我成長的很快，在做每一個案例時我都在自己的想法基礎上聽取老師的指導不斷完善自己的作品。

  因為在學校很難接觸到那些專業型的硬件和軟件，所以我出去后基本上是一點基礎都沒有的，譬如攝像機的使用方法、以及視頻剪輯方面的知識。當我面對這些新東西的時候，我還是有些小緊張的。我怕完不成領導交給的任務，但是我更加深知我需要勇氣需要敢于擔當的精神。如果邁不開這一步那么我的實習是沒有意義的。所以我堅定信念，開始自己從頭學起這些新的知識，盡管這個過程我出了很多錯誤，可是在老師和同事的幫助下一樣樣的改正過來了，之后不到兩個禮拜我就完全掌握了上面所提到的新知識。回想起來我當時如果沒有勇氣去擔當那些自己薄弱的東西我是不會迅速成長起來的，那么我實習的意義也是沒有多大的。

  我之前一直深刻的明白一個道理，我認為干工作就是自己品質的體現，我不能只為干工作而干工作。在掌握了工作的方法，完全具備了完成廣告的技術后，我就可以單獨的完成一些廣告案子了，在接到每一個廣告案子的時候我都認認真真的去做，在不懂得地方也積極的去問老師，并且和客戶溝通廣告的表達意圖，從而完美的完成工作。就這樣我在××××欄目組學習實踐了三個月。很慶幸的是我達到了實習的目標，就這樣我的實習圓滿的畫上了一個句號。盡管短短的三個月時間很短，但是我卻學到了很多學校學不到的東西。專業上的，為人處事上的，我自信的認為我都有很大的提高。我知道了書本的東西和實際操作的距離，也明白干工作是必須要努力的，因為它代表了我們的品質。我們不想也不能把工作干完后，給人家留下的是工作沒干好人也不咋樣的印象。如果那樣就真的太失敗了。

  實踐體會：

  面對挑戰要敢于擔當，直面自己。剛去報道的時候面對陌生的工作環境、我很緊張。不知道怎么盡快的融入進去，想過避重就輕的去做那些力所能及的事情，但是我想我是在實習，我的實習意義就是來這里給自己充電，學新的東西，掌握自己不熟練的技術。如果不敢擔當不敢直面自己的薄弱環節，那么困難永遠都是困難的，不會的我永遠也不會。于是我積極的去擔當那些自己并不熟悉的業務，在這個過程中不斷的去請教老師，詢問同事。經過一段時間自己已經完全

畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）(篇二)

  實習時間

  20xx年2月28日至4月15日

  實實習地點

  泉州·中國糧食城福建聯合油脂發展有限公司

  一、畢業實習目的

  1、理論聯系實踐，運用并鞏固專業理論知識；

  2、學以致用，進一步進行社會實踐，為以后的工作準備。

  二、畢業實習內容

  1、籌備油脂檢驗室，購買相關儀器設備、玻璃器皿及化學藥品；

  2、創建油脂檢測、煤質檢測及鍋爐水質檢測作業流程，建立企業QC文件；

  3、熟悉油脂精煉和分提工藝及自動化操作；

  三、畢業實習體會

  20xx年的春天，我在泉州·中國糧食城——福建聯合油脂發展有限公司度過了一個多月充實而有意義的實習生活。隨著實習的結束，我對所從事的工作有了更深一步的理解，同時也時刻感覺到在校所學知識的重要性。

  我是在泉州·中國糧食城——福建聯合油脂發展有限公司質檢部實習的，在公司的多位工程師的指導下，我順利的完成了實習任務。我所在的公司主要從事進口棕櫚油的精煉和分提加工，質檢部的主要工作任務是對車間操作過程中的油樣、油罐油樣、進油油樣進行檢測，同時檢測鍋爐房的煤質和水質。我剛進公司的時候正是公司剛建設完成生產車間尚未試產，公司尚無化驗室，更沒有相關的儀器和試劑了，也沒有作業指導……我們的工作可謂是從零開始。在黎賢德等工程師的指導和幫助下，我很快就籌備了化驗室，熟練油脂檢測的各項國家標準，建立油脂檢測、煤質檢測及鍋爐水質檢測作業流程，建立企業QC文件；熟悉了棕櫚油的精煉和分提工藝及自動化操作；協助、指導車間操作，協助工地工程師繪制CAD圖紙，并準備籌備公司網站。深得領導的贊許。

  泉州·中國糧食城位于閩南金三角經濟開發區的中心地帶——南安市官橋鎮，東鄰晉江市、西接同安區、南連水頭鎮、北近泉州城；海、陸、空交通便捷；是東南最大的糧油集散地之一。成立于20xx年6月，注冊資金6580萬元，以投資開發大型糧食批發市場為主，以糧食產業鏈整合資源，進一步優化產業結構，拓展糧油食品深加工業務，系福建省農牧業產業化龍頭企業之一。

  福建聯合油脂有限公司為泉州中國糧食城華仁油脂有限公司與北京安捷聯科技發展有限公司共同投資建設的股份制油脂加工生產企業。主要從事棕櫚油分提和大豆油的精煉。擁有大型油罐，主產品有經過分提的高檔烹調用低度棕櫚油以及一級大豆油、和深加工開發項目“高檔山茶油精煉”等。

  在一個多月的時間里，隨著實習的深入，我也逐步對油脂檢測及精煉分提工藝有了一定程度的理解，特別是對油脂檢測方面做了系統的總結。現在就把我的心得用文字的形式記錄下來。

畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）(篇三)

  護理實習目的：

  1.加強崗位實習、突出能力培養;

  2.熟練掌握基本護理技術及有關專科護理技術、并規范化操作;

  3.學習運用護理程序制定護理計劃、對患者實施整體護理、提高護理水平;并運用正確的格式書寫護理計劃;

  4.學習運用所學知識對患者進行健康教育、提高進行健康教育的能力;

  5.了解和學習護理學的新技術和新進展;了解社區護理、精神科護理、傳染病護理的基本知識和技能。

  護理實習目的意義：

  通過畢業實習、進一步培養學生良好的職業道德和全心全意為病人服務的思想、形成“以病人為中心”的護理理念;熟練護理操作、鞏固臨床專科護理理論和知識、了解和實踐臨床護理新技術和新業務;并將護理心理學知識融會貫通于實踐中、以提高對常見病的防治能力、綜合分析能力和解決問題的能力;成為具有良好職業素質和及時獲取信息能力的合格護理人才。

  護士實習目的要求：

  畢業實習是護理教學過程中重要的組成部分，是貫徹黨的教育方針、完成教學計劃的最后教學階段。要讓學生通過實習、鞏固和加深醫學基礎理論知識、訓練學生系統觀察病情和臨床思維能力、從而掌握常見病、多發病的臨床表現和護理技術、并學會初步護理常見病、多發病及疑難雜癥的能力。在實習教學過程中、特別要培養學生救死扶傷的人道主義精神和全心全意為人民服務的醫療作風、加強醫學道德修養、使學生遵紀守法、成為德智體美全面發展的應用型護理人才、為建設有中國特色的社會主義而貢獻自己的力量。

畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）(篇四)

  本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通、進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等、尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力、以便提高自己的實踐能力和綜合素質、希望能幫助自己以后更加順利地融入社會、投入到自己的工作中。

  一般來說、學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距、學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能、社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求、除了要加強課堂上的理論知識外、還必須要親自接觸社會參加工作實踐、通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求、以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

  實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用、因此要給予高度的重視。通過實習、讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距、并在以后的學習期間及時補充相關知識、為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備、從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）(篇五)

  大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地增加自己的競爭力。實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑。

  本次畢業實習我主要是做一個登錄系統，從中學習一下Java開發和SQL的技術運用，因此選擇了石家莊志誠軟件公司。Java和SQLServer作為開發工具都有它們各自的特點，下面是我學習兩周Java后對Java的一些認識。

  Java語言的優點主要表現在簡單、面向對象、多線程、分布性、體系結構中立、安全性等方面。

  1、Java語言是簡單的

  Java語言的語法與C語言和C++語言很接近，使得大多數程序員很容易學習和使用Java。另一方面，Java丟棄了C++中很少使用的、很難理解的、令人迷惑的那些特性，如操作符重載、多繼承、自動的強制類型轉換。特別地，Java語言不使用指針，并提供了自動的廢料收集，使得程序員不必為內存管理而擔憂。

  2、Java語言是一個面向對象的

  Java語言提供類、接口和繼承等原語，為了簡單起見，只支持類之間的單繼承，但支持接口之間的多繼承，并支持類與接口之間的實現機制（關鍵字為implements）。Java語言全面支持動態綁定，而C++語言只對虛函數使用動態綁定。總之，Java語言是一個純的面向對象程序設計語言。

  3、Java語言是分布式的

  Java語言支持Internet應用的開發，在基本的Java應用編程接口中有一個網絡應用編程接口，它提供了用于網絡應用編程的類庫，包括URL、URLConnection、Socket、ServerSocket等。Java的RMI（遠程方法激活）機制也是開發分布式應用的重要手段。

  4、Java語言是健壯的

  Java的強類型機制、異常處理、廢料的自動收集等是Java程序健壯性的重要保證。對指針的丟棄是Java的明智選擇。Java的安全檢查機制使得Java更具健壯性。

  5、Java語言是安全的

  Java通常被用在網絡環境中，為此，Java提供了一個安全機制以防惡意代碼的攻擊。除了Java語言具有的許多安全特性以外，Java對通過網絡下載的類具有一個安全防范機制（類ClassLoader），如分配不同的名字空間以防替代本地的同名類、字節代碼檢查，并提供安全管理機制（類SecurityManager）讓Java應用設置安全哨兵。

  6、Java語言是體系結構中立的

  Java程序（后綴為java的文件）在Java平臺上被編譯為體系結構中立的字節碼格式（后綴為class的文件），然后可以在實現這個Java平臺的任何系統中運行。這種途徑適合于異構的網絡環境和軟件的分發。

  7、Java語言是可移植的

  這種可移植性來源于體系結構中立性，另外，Java還嚴格規定了各個基本數據類型的長度。Java系統本身也具有很強的可移植性，Java編譯器是用Java實現的，Java的運行環境是用ANSIC實現的。

  8、Java是高性能的

  與那些解釋型的高級腳本語言相比，Java的確是高性能的。事實上，Java的運行速度隨著JIT(Just-In-Time)編譯器技術的發展越來越接近于C++。

  9、Java語言是多線程的

  在Java語言中，線程是一種特殊的對象，它必須由Thread類或其子（孫)類來創建。通常有兩種方法來創建線程：其一，使用型構為Thread(Runnable）的構造子將一個實現了Runnable接口的對象包裝成一個線程，其二，從Thread類派生出子類并重寫run方法，使用該子類創建的對象即為線程。值得注意的是Thread類已經實現了Runnable接口，因此，任何一個線程均有它的run方法，而run方法中包含了線程所要運行的代碼。線程的活動由一組方法來控制。Java語言支持多個線程的同時執行，并提供多線程之間的同步機制（關鍵字為synchronized）。

  10、Java語言是動態的

  Java語言的設計目標之一是適應于動態變化的環境。Java程序需要的類能夠動態地被載入到運行環境，也可以通過網絡來載入所需要的類。這也有利于軟件的升級。另外，Java中的類有一個運行時刻的表示，能進行運行時刻的類型檢查。

  SQLServer

  在該系統中，與Web服務器相連的數據庫采用的是大型關系數據庫管理系統——SQLServer20xx。它是基于客戶機/瀏覽機模式的數據庫管理系統；它支持ODBC、ADO等技術的應用，可無縫的與Windows20xxServer和IIS集成，提供高效安全的數據訪問服務；有利于整個系統管理規范化，使數據的完整性、安全性得到保證。

  數據庫設計實際上主要是所要處理的數據的表示方法和存儲結構的設計。在采用數據庫技術之前，這些工作分散在應用程序中進行；在采用數據庫技術之后，這些工作可以通過數據庫設計集中起來系統地進行。

  進行數據庫設計的首要任務是考慮信息需求，也就是數據庫要存入什么樣的數據。創建數據庫并不是僅僅為了存儲數據，更主要的目的是從中提取有用的信息。除了考慮數據存儲什么數據外，還應考慮存取方式，也就是處理需求。即要根據用戶提出的存取要求來設計數據模式和應用程序。

  畢業實習雖然結束了但是給我的感觸很大。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名即將畢業的大學生更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。

  實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我。

  實習的同時也讓我了解到了自己的不足，我會繼續努力，完善自我。對于學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。

畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）(篇六)

  從2XX-X年12月14日開始我在鄭州華力信息技術有限公司實習，實習目的是通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業實習的總結：

  鄭州華力信息技術有限公司是一家綜合的信息科技公司，其主要業務有：380V電力線載波自動抄表系統、安防監控、電腦網絡、電腦維護及綜合數據等。在實習期間我先后在該公司的電腦維護班、網絡班、遠抄事業部、自動化工程部工作實習。在現場的工業實習中通過理論聯系實際，不斷的學習和總結經驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行總結了經驗，同時也贏得了實習單位的好評。在這種情況下用人單位批準我由實習轉為在單位試用，為將畢業之后的順利就業打好的堅實的基矗畢業實習之所以能夠順利進行是和以下幾點原因分不開的。

  首先、畢業實習的順利進行得益于扎實的專業知識。

  用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落眩因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。另外一好專業技術過硬的員工一定在學習上下過功夫，做事就可能比較真。這是后來我們經理在給我們幾個通過面試的同學說。例如：剛到公司在電腦維護班、網絡班的工作都得益于平時在學校學習中對專業知識的扎實掌握。其工作內容設計到電腦的組成及原理、網絡的協議標準。沒有平時在課堂上努力學習是很難得來的。我們因為有過硬的專業知識在實習中能很快掌握工作技巧，得到了單位的好評。

  第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。

  因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。例如：在互聯網中搜索相關問題，從而把互聯網豐富的網絡資源充分的利用來為我們工作服務。記得在到遠抄事業部的時候我對電力線載波通訊一直不理解，自己通過在互聯網絡中搜索從而了解了它的原理，從而加強我對該套系統的了解，使我很快的適應了新的工作崗位。再一個在我們生活中有很多的相關方面的專家、學者、老師如果能向這些經驗豐富的人請教學習我們會有更大的進步。

  第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。

  在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。

  另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

  通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

畢業個人實習自我總結優秀范文（精選7篇）(篇七)

  大學四年的學習生涯轉瞬即逝，依稀還記得那時候初入校園軍訓的情景，現在我的學業已經接近尾聲，為了更好地啟程下一步的路，我對自己的四年大學生活做了一個個人小結。 四年的大學生活是我人生的關鍵點。四年的校園生涯和社會實踐生活，我一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會競爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。無論如何，我都要不斷地奮斗。

  在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力，以及一定的協調組織和管理能力。

  思想上，我要求積極上進，熱愛祖國、熱愛人民;有很強的上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

  學習上，我嚴格要求自己，憑著對專業知識的追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固地掌握了一些專業知識和技能，做到了理論聯系實際;除了專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力，在四年學習生涯中取得過道德模范獎，勵志成才獎，學業奮進獎和學科競賽獎。

  生活上，我養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好處事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷;在社會實踐以及學校社團里鍛煉了自己的工作能力。

  十分感謝老師們這些年來的培養、給我的指導，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識，讓我在即將結束的大學生活中留下了美好的一頁。

  作為一名20__年大學應屆畢業生，我明白我的缺點與優勢，我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經驗，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力和知識在

  畢業以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實現自我的人生價值和追求的目標。我相信我一定可以的!

　　

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