游泳教練個人工作總結范本(精選5篇)篇

如何寫工作總結，很多人是第一次寫年終總結不會寫怎么做，所以小特別為您精心收集和整理游泳教練個人工作總結模型（選擇5），僅供參考，讓我們看看。

游泳教練個人工作總結范本(精選5篇)篇1

今年以來，在上級主管部門的領導下，我校按照制定的游泳隊工作計劃，大力開展傳統體育學校工作，取得了可喜的成績。

一是完善各項制度，加大投入，加強管理，為傳統體育項目順利開展奠定基礎。

游泳隊訓練是學校工作的重要組成部分，是全面貫徹教育政策的重要組成部分。為了加強對學校體育工作的領導，學校始終以校長為體育工作領導小組組長。今年，一些領導小組成員被調整，各部門制定了體育責任制，使今年的體育工作生動發展。

二、立足普及，狠抓提高。

今年，我校在推廣游泳運動的同時，注重提高，主要采取以下有力措施，做好以下工作：

1.把握計劃的實施。游泳訓練作為學校體育的重要組成部分，納入學校體育工作計劃，由校長親自掌握，體育教師具體掌握，班主任配合掌握，各部門相互配合，各負其責。

2.游泳年齡梯隊連接。學校成立了兩個年齡段的游泳隊，由專職體育教師培訓，每周3-4次，每次90分鐘，風雨無阻。

3、注重推廣，促進改進。依托每周兩次興趣活動課程，讓學生參加社區時間和課外活動時間的游泳訓練，在此基礎上集中訓練，參加各級各類比賽。

4.做好游泳隊的日常訓練。在訓練中，教練組教師團結協作，認真討論游泳隊的訓練方法，采用科學先進的訓練方法，不斷提高隊員的運動成績。

三、工作扎實，成績斐然

由于上級主管部門領導的關心和指導，以及學校領導對游泳隊工作的高度重視和全體教師的共同努力，今年我校在xx年市中小學游泳比賽獲得團體總分第一名。

成績只能說明過去，我們將進一步腳踏實地，一如既往地加強我校游泳隊的訓練，爭取更多更好的成績。

游泳教練個人工作總結范本(精選5篇)篇2

公園自評為廣東省一級幼兒園以來，一直充分發揮園區配套設施的功能，積極開展游泳、游泳等水上教學活動。培養孩子對游泳的興趣，體驗嬉水的樂趣；開展各種有趣的水上運動。這是《學前教育課程指南》對體育活動的闡述。由于兒童年齡的特殊原因，教學不同于成人。在這里，我想談談上學期游泳教學的一些見解：

游泳學習的孩子主要分為三個年齡：2-3歲（小班）、4-5歲（中班）和6歲（大班）；兒童初學者仍在發育。一開始，他們可以通過不同的水上游戲熟悉水中的活動和呼吸技巧。孩子下水前要充分熱身，做各種關節和韌帶伸展運動，全面放松肌肉。小班孩子先在娃娃池里玩水，讓孩子感受親水，培養愛玩水的習慣。

一般來說，孩子們第一次接觸水是好奇和非常活躍的。他們可以教孩子們在游戲池里玩一些有趣的游戲，這樣他們就可以學會揮舞手臂（比如把球扔到游泳池對面，或者伸手拿球等），這樣孩子們就可以在游戲池里適當地變淺`在水漂工具的幫助下進行行走練習，感受水的浮力，減少對水的恐懼。借助漂浮工具，揮臂劃水，感受在水中游泳的樂趣，開展小鴨尋找母親和快樂的小魚游戲；熱身后，中產階級兒童在噴嘴下完全濕潤全身，逐漸習慣水溫，可習慣水溫，可有序組織兒童到淺水區練習如何浮在水上，自由感受水，保持身體平衡，學習鯊魚頭潛入水中5-10秒，一個人如何從站立的姿勢轉變為游泳的姿勢，手腳協調地潛泳？玩玩具游戲，把一些孩子常見的玩具扔進淺水區，讓孩子潛水找回來，獎勵水紅花表揚。

大班的孩子一般喜歡玩水，所以在下水前要特別強調水的安全，不要在水中玩耍。在游泳教學中，首先要掌握呼吸，學會在水中吸氣，在水中呼氣，玩潛艇游戲。誰潛得最長？對于水性好的孩子，可以學會跳水，學會跳進水里，自己浮出水面。掌握基本的呼吸動作和潛水后，可以學會爬泳和爬泳，俗稱自由泳。

游泳時，人們在水中俯臥，雙腿交替上下，雙臂輪流劃水，動作像爬行，所以人們稱之為爬行。在爬泳技術中，大腿運動除了產生驅動力外，還主要起保持身體平衡的作用。它可以抬起下肢，協調和配合手臂有力劃水。因此，學習爬泳首先從腿部動作開始，讓孩子在水漂浮的幫助下，爬上身體，腿有節奏地踢水，當孩子的動作形狀時，戴上游泳眼鏡，腳有節奏地踢水，頭和手在水下游動，使身體產生向前的動力，感受水向前游的快樂；學習手臂爬行動作，與游泳手腳協調，正確配合爬行手臂是保證前進速度均勻性的重要條件，也是爬游的主要動力來源，也有利于發揮肩帶力量，積極參與劃水。

在每一次教學中，們都注重解釋游戲安全知識，為兒童準備安全設備。配合教學的教師始終關注兒童游泳的動態，游泳池旁邊有深水區和淺水區的標志，教育兒童不要在游泳池里玩耍。

這學期的游泳教學仍然是第一次，在漫長的教學過程中仍處于探索階段。隨著時間的推移，探索定期的教學經驗，進一步提高游泳水平。

游泳教練個人工作總結范本(精選5篇)篇3

在我不會游泳之前，我固執地認為成年人幾乎不可能學會游泳，尤其是30歲以上的人。就像確定一些身體缺陷一樣，我不再期待游泳。

然而，自從我和兒子一起學習游泳后，游泳意外地成為我最近最大的收獲。

現在，我基本上學會了游泳，盡管距離熟練還有很多差距。

我在前一篇文章中寫道，我決定學習游泳，題目是學會低頭。

回顧過去，低頭真的很重要，因為頭是身體各個部位最重的。頭部進入水中后，身體可能成直線，與水平行。行話叫漂瓜(不知道是不是這兩個字)。

當然，要漂浮在水面上，除了埋頭，還需要伸直腿腳。

埋頭加伸腿是我的經歷，這是我第一次平行于水面。

很多人會扎猛子，但不會游泳的人通常要閉上眼睛，捏鼻子，屏住呼吸扎猛子，這樣水下的感覺往往是黑暗的，耳朵轟鳴，忍不住緊張，甚至害怕。

我的經驗是，買一副游泳鏡——俗話說眼睛是心靈的窗戶——只要你看得清楚，你就能把握住自己。

至于伸腿，我覺得真的需要一點勇氣。有心理障礙的人應該堅信水的浮力會把你托平在水面上。

只要身高超過水深，這樣的勇氣就不會有生命危險。

學會漂浮后，很容易在水中移動。即使你不知道動作規范，你也可以隨意爬幾米。

但是陷阱就在這里。屏住呼吸在水中游泳是危險的。當你終于憋不住的時候，最本能的反映就是露頭呼吸，這樣最容易喝惡水嗆鼻。如果水深站不起來，離溺水不遠了。

我親眼見過幾個中學生，他們比誰憋著呼吸游得更遠。幸運的是，這是一個游泳池。如果他們在河里和湖里叉，危險是不言而喻的。

我也屏住呼吸游了幾天，只有一種感覺：屏住呼吸是身體最虛弱的時候，當危險來臨時，你已經因為屏住呼吸而耗盡了力氣。

游泳教練個人工作總結范本(精選5篇)篇4

社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的重要鍛煉環節， 也是教育與實踐相結合的具體體現。以下是游泳教練的社會實踐經驗。歡迎閱讀下載！

大二的暑假，我過著非常充實的生活，不再想呆在家里那么無聊，每天除了吃飯，睡覺就是看電視。浪費了寶貴的假期。這個暑假我找到了一份游泳教練的工作，這是我夢寐以求的工作，因為我是一名游泳專業的學生，如果

暑假期間找一份既能鍛煉又能賺點外快的工作是兩全其美的事情。很榮幸找到了。通過哥哥的介紹，我去東莞信義一翠豪園游泳當游泳教練。事實再次證明，人際關系在社會上非常重要。

我記得那天我一個人去了東莞。我哥哥熱情地接待了我。我第一次當游泳教練時感到有點緊張。雖然我在學校學習了很好的游泳，但我通常沒有實習，也不太了解具體的教學方法。畢竟，我教的大部分都是孩子。

那一次，在第一節課上，游泳池里擠滿了孩子的父母，他們感到非常緊張，但經過哥哥.一翻指導，很快就適應了。和我相比，學游泳應該不難。在成為教練之前，我有信心教好他們。但現實仍然很殘酷，無論你的游泳技術有多好，理論水平有多高，如果沒有好的教學方法，一切都會變得徒勞。在那個游泳池里，這個小區的孩子大部分都在學游泳。信義怡翠豪園是生活水平相當好的人，被寵壞了。平時上課總是不配合教學。對于這樣的孩子來說，一開始真的沒有辦法。打架不是罵也不是罵。最可恨的是他不學習，不得不在旁邊搗亂，給我們的教學造成了很多麻煩。后來為了解決這個問題，我和哥哥商量了一段時間，得出了解決這個問題的辦法。首先，我們應該和孩子的父母討論，告訴他們孩子的情況，希望父母能敦促孩子配合教學；如果不是軟硬，哥哥唱黑臉，我唱紅臉。這種方法真的取得了很好的效果，孩子們聽話了。

游泳教練個人工作總結范本(精選5篇)篇5

當教練的時候，住宿和食物都不是很好。我們住在游泳池更衣室的走廊里。我們從來沒有每天小睡一覺，因為游泳池全天都是開放的。我們每天早上8:30工作，早上兩節課，一節課一個半小時；下午3點，晚上7:30，每節課也是一個半小時。時間分配很好，中午有足夠的時間休息，但中午有人來游泳，讓我們睡不好覺。

當我第一次當游泳教練時，我總是有點努力。我每天在水里浸泡7到8個小時。幾天后，我和哥哥的腳幾乎腐爛了，每天都忍受著痛苦的課。這不是學校。即使你覺得很難，你也必須咬緊牙關，堅持下去。抱怨是沒有用的。這就是你走出社會的方式。現在感覺在學校，生活是那么舒適，沒有壓力，沒有抱怨，一切都那么順利。只有當我們走出社會，我們才能知道我們知識還遠遠不夠。在工作的同時，我們需要不斷充實自己。

在游泳訓練的早期和中期階段，我們遇到了問題，我們在學校學到的教學方法在這里不是很有效。通常我們聽老師說技術要領，我們會聽，但這里的孩子不太了解，畢竟，他們還是孩子，理解不是很好。比如蛙泳的呼吸練習，這里有很多孩子不敢把頭放在水下，怕水。經過我和哥哥的討論，解決這個問題的辦法是讓孩子們在水中多走路，盡量消除對水的恐懼。練習呼吸是先用手捏住鼻子，然后用鼻子慢慢吹氣泡。

在這里，我們的教學方法應該經常改變。我們不能用我們在學校學到的專業術語來解釋。我們應該盡量用更生動的話來解釋，這樣孩子們才能更好地理解。當我們在學校學習游泳時，老師總是讓我們在岸上練習，但它不適用于這里。現在的教學對象是兒童。在教學過程中，我們必須在水中攜手教學。孩子對動作感覺不太好，需要不斷糾正和固定動作。在教學中，最好的教學方法是演示行動。孩子們有很強的模仿能力。在教學中，我們避免說太多，看太多。相反，我們應該更多地演示和糾正他們的行動，這樣他們才能更好更快地學習行動。在訓練的后期，有一個常見的問題。許多孩子在連貫的動作中沒有很好的協調。他們游泳時總是停在原地，游泳時不會抬頭呼吸。這個問題困擾了我很長一段時間，思考了很長一段時間，但也閱讀了一些關于游泳的書，也得到一些啟示，但效果不是很明顯。后來，經過考慮，我決定咨詢畢業幾年的游泳專家。給他反饋的建議是讓那些孩子帶上背漂，然后讓他們游泳，但他們可以在解開背漂后掌握蛙泳的節奏。這樣，孩子們就可以找到游泳蛙泳的節奏。

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