寒假實習總結的格式應該是這樣的?

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寒假實習總結范文1

實習不是一件壞事。對我來說，我渴望在寒假里騰出更多的時間來鍛煉自己。然而，好事是多磨的，好事是我想象的，我不知道它是否如人所愿。

本來聯系了我們市電視臺廣告部，打了不少于十個電話才找到廣告部主任。我同意讓我過去，但第二天就變了。x月xx當我去的時候，我說臺長不給任何人，甚至不能實習。這讓我忙了好幾天。當我生氣的時候，我也嘆了口氣：有什么好抱怨的？臺長說的不是一句話。現在社會上的官員或高級官員都不是這樣，就像小品里的那句話，今天說你可以，你不可以，明天說你不可以，你可以。經過幾天的輾轉反側，竹籃打水是空的，但我們不能完全這么說。竹籃打水沒打到。至少竹籃濕了，總比空守竹林談自己的籃子好多了。經過幾天的輾轉反側，竹籃打水是空的，但我們不能完全這么說。竹籃打水沒打到。至少竹籃是濕的，這比在空中守一片竹林，談論自己的籃子要好得多。切割，這個實習場所泡湯了，但聽誰總是喜歡說：機會總是留給有準備的人。我說的太好了，這讓我從中受益匪淺。在聯系電視臺之前，我讓同學幫我問一家廣告公司。當時我說只要我愿意去，肯定沒問題。想想同學們，我就不用說了，于是我開始東征。然而，我花了很多努力爭取這個機會。據說2月1日，我從家到火車站買票。我只排了兩個小時的隊，終于買票了。七天之內，所有的票都賣完了。當時我很震驚，很失望。但既然我決定出去，我就不會回頭了。我心中充滿了英雄主義，有一種令人敬畏的感覺。但既然我決定出去，我就不會回頭了。我心中充滿了英雄了我的心，有一種令人敬畏的感覺。所以我問我周圍賣票的經銷商是否有去南通的票。他們讓我等。大約十分鐘后，我以幾十元的原價買了這張不容易的東征通行證。

x月x日到了xx時間是下午，所以我在同學家休息了很長時間。第二天早上，我們去了那家公司。同意后，我開始了第一天的實習。

這家公司有四個部門。老板讓我學會在設計部做，設計部門的數量也是最多的，因為只要這里的東西做得好，其他部門都有一些后期的工作，相對容易做到。而且兩個部門大部分時間都在操作機器，工作相對容易做。設計部白天安排了五個人，新來的六個人，晚上一般三個人。當然，我不能參加晚上的工作，因為我只上白班。

人們總是說，一個人能否更好地生存取決于他能否適應周圍的環境。我認為這是事實。然而，對于一個陌生的環境來說，適應它最重要的是首先適應周圍的人。如果你能與周圍的人相處融洽，其他方面是否適應取決于你自然的品質。我認為我與人溝通的能力是正常的，所以在這一天，我和我們設計部的人員聚在一起，這是一個很好的開始。

第二天，我很早就去了公司。當時，我看到地板上有一些碎紙和其他東西，所以我拿起掃帚打掃。不久，公司老板來了。我很高興看到這一幕說了一句話。他說：你可以知道第二天來我們公司打掃衛生。看來你很勤奮，在這里努力學習。當時只覺得自己學到了一點生存能力，挺開心的。然而，自滿的人總是因為小事而失去大事。不到第二天，我犯了一個錯誤。當時，我去車間幫忙。噴墨打印機正在打印噴墨打印。我看到噴墨打印沒有卷起來，所以我想把它卷起來。誰知道呢，不小心把它抬得太高了，噴墨打印的噴墨打印突然卡住了機器，導致整個噴墨打印無法使用，車間主任看到我也想幫忙，所以他沒有批評我，只是委婉地說了兩句話，但我知道這是對一個剛來的人的原諒，但幸運的是，機器沒有錯，否則我擔心未來的實習生活真的很困難。在接下來的幾天里，我仍然看到別人在部門里做什么，然后自己練習。事實上，這樣做真的很無聊，就像開水一樣無聊。在接下來的幾天里，我仍然看到其他人在部門里做什么，然后自己練習。事實上，這樣做真的很無聊，就像開水一樣無聊。所以當我忙的時候，我也幫助發送噴漆或復制，這也是為了為公司做出更多的貢獻，所以呆在里面會更輕松。

熟讀唐詩300首，不會寫也會偷。同樣的道理，看到他們打印單，自然可以操作，第四天我開始為客戶打印單，事實上，這并不難，只要根據客戶的要求。當然，不管事情有多簡單，我都不能粗心大意。在我開的前幾個列表中，板式沒有黑體打印圖，所以不容易出錯。然而，當我遇到一個黑體時，我突然覺得顏色不是很正確，害怕再次出現錯誤。我趕緊問了一下。在部門同事的指導下，我仍然避免了這個錯誤。當然，在接下來的幾天里，我遇到了其他一些我不理解的事情，但我總是向公司的老前輩請教。

事實上，實習中有這樣的小事。我認為處理這些小事對一個人的起步階段非常重要。當然，當我不忙的時候，我也會去其他幾個部門，這樣我就可以了解公司的整個運營過程。

就這樣，像一陣風一樣飄了十幾天，真的很快。當然，我也學到了一些東西，但我總覺得自己什么都沒得到，但至少我堅定認為，我應該在那方面努力工作是一個很大的收獲。有時候我在公司里感到一些壓力，因為我覺得公司對員工真的不如想象的好。員工只為老板服務，而老板大多看錢。我記得們設計部用完礦泉水票的時候，老板等了兩天才給我們第二次買水的錢，所以我覺得一定要多學點，至少在公司找一份不缺礦泉水的工作。

簡單的實習，平平淡淡的收獲，所以繼續努力，努力前進。

寒假實習總結模型2

對于一個大學生來說，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖然風很冷，但我堅決踏上了社會實踐的道路。今年x月，我來到啤酒集團公司，成為一名實習推銷員。經過培訓，我進入了xx銷售總部；所以我被派去xx地區的xx銷售分公司，我從基層銷售人員、實習銷售人員開始，今天已經三個月了。

在這段時間里，我學到了很多我在書中學不到的營銷知識，這使我個人更加成熟和堅強；在實習中，當我在工作中遇到困難時，我晚上睡不著，因為我總是相信方法比困難多；在特定的市場上，我被無數次拒絕和嘲笑，有多少次我在深夜獨自哭泣，有多少次我決定離開；但第二天我很早就開始了新的工作，因為我總是相信生活在于堅持，我可以接受失敗，但我拒絕放棄！

就這樣，一兩個月過去了，我堅持了下來；現在我變得老練成熟，工作積極，善于發現問題，及時解決，多次受到主管經理和副總裁的表揚；在具體市場上，我能很好地處理與客戶的關系，維護與終端的客戶關系，讓我感受到營銷的樂趣！

首先，我將介紹市場的基本情況和我所在的市場xx市場是xx除大客戶與小客戶相結合的區域代理體系外，區域深度分銷模式還實施了區域代理體系xx在市內幾位大客戶外，在各區、街道辦設立一級經銷商，是完全的市場精耕細作。

其次，我很幸運能參加20年xx在我國區域市場的主要競爭對手是流通領域的維雪啤酒和餐飲渠道xx啤酒，當然還有其他品牌的啤酒，比如xx啤酒，xx啤酒等等。

三四月是啤酒競爭最激烈的時候，因為都在搶占市場；我們xx公司還組織了大規模的配送活動，如xx下屬新一代，小麥啤酒等大促銷，并迅速占領優勢市場，贏得主動！

金星新一代作為總部的主要產品，在搶占市場、在流通領域分銷商品時，推廣政策是10帶2加1.8升大豆油，展示2個月，27元/箱；xx啤酒20帶3，28元/箱；xx啤酒10帶2，28元/箱；競爭相當激烈。市內每一家終端店都是必爭之地，各廠商都在搶。這真是一場沒有硝煙的戰爭！

餐飲領域的競爭，也在競爭實力，都在買店，你付3000，我付5000，經過競爭，我們公司買了大部分酒店，但也付出了沉重的代價，花了近200萬買店！

今天，我的實習期結束了。在過去的三個月里，我付出了很多努力，取得了豐碩的成果；由于我在這段時間里表現出色，我已經成為集團公司的正式銷售人員，享受國家統籌規劃和慷慨的工資。

最后，感謝我的母校——xx高校一直在培養我。感謝市場營銷系全體老師傳授的營銷知識和三年來教育我的全體老師！學生們在這里向你們致敬。你工作很努力！

感謝我公司人力資源總部的錄用。xx部長和xx同時，部長再次感謝營銷部長xx先生指導和教導我的營銷知識！

寒假實習總結模型3

當我第一次踏入社會時，我感到興奮和緊張。令人興奮的是，我終于可以長大，開始我的真實生活；令人緊張的是，我不知道我是否能適應這個社會，克服這個新環境。

我第一次在哥哥的公司工作了一個多月。當我第一次進入公司時，老板和我談了很多，問我是否可以組裝和維護電腦。我當時真的出了一把冷汗，但幸運的是，我通常在學校做這件事。我的電腦被折騰了一段時間，我輕松地回答了經理的問題.我記得實習開始的那天，我無聊地度過了一整天，幾乎坐在桌子前，空閑讓我打瞌睡，真的希望有人能讓我幫忙做點什么！幾天后，我開始做事，但每天都是簡單的組裝和維護計算機。當然，我全力以赴，盡力而為。現在想想，這其實是我的工作。

后來，我回到武漢，在電腦城工作了一段時間。我覺得我什么都沒學到，所以我回家開了一家電腦維修店。這時，一個朋友想建一家網吧，請我幫忙， 當時沒關系，我有信心，怎么說也和電腦有關，不懂就多動手多咨詢應該很快就明白了！勞動節的第一天，我開始努力工作。布線、連接水晶頭、安裝、網絡和調試；事實上，除了我，還有一個更有經驗的大師一起做，我也可以學習，他也會指導，很快我就知道一些我從未接觸過的事情！所以假期突然過去了，每天早上忙到晚上，很累，從來沒有那么累！

當網吧完成后，主人也離開了，以后的事情要我獨自解決，處理網吧電腦，打印機故障，不知道能否順利解決，當真正消除故障時，心里有一種難以形容的快樂，我知道我的能力很有限，但我從不害怕，讓我探索自己解決，即使遇到真的不好，我也會幫助同學和朋友，給我技術支持。我不怕問題的到來，因為問題總能解決！這樣，我學到了很多，成長了很多。

今年五月真的很累，每天拖著疲憊的身體回家，但后來也逐漸習慣了。不斷學習新知識，心中有一種充實感。大約在7月和8月，一聯系我做網站。網頁制作是我大學最喜歡的科目之一。現在我可以在工作中練習了。我真的很高興。但做了一段時間后，沒有力量，所以他們賣了網站，在家里，在家里，信息不如武漢快，幸運的是有電腦，知識也慢慢學習更多，不時在網上找到信息，掌握更多.

在這段實習期間，我經歷了很多以前沒有過的事情。例如，雖然第一次領工資只是一點錢，但這是我生活的轉折點。一個人在學生時代最重要的是學習、增加知識和鍛煉能力。特別是在大學學習時，參加社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的。作為一名學生，你能賺多少錢？當你畢業時，有很多機會賺錢，只要你有知識、能力和智慧，你就能找到好工作。

實習是為未來奠定基礎的重要階段，珍惜每一個工作機會，無論誰，什么教育，從事什么工作，表現良好，展示自己的能力，不要錯過好機會。沒有什么是容易的，但一切都是讓人們成長的，經歷一個過程，快樂或困難，雖然經歷的方式不同，但結果是一樣的，我們都會因為涉及而成長。

以上是我這幾天的經歷。我希望老師能糾正和指導我的缺點。非常感謝。

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