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校園比賽活動總結(篇6)
從成立隊伍到現在,經過半學期時間的訓練,我們的隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高。大家的訓練熱情度非常高,并且女籃隊伍在今年的二七區中小學生籃球比賽中獲得了第二名的好成績。
現將本學期的訓練工作總結如下:
一、身體素質訓練
身體素質訓練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰術訓練的基礎,沒有良好的身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學期訓練過程中,根據小學生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們全面的身體素質。
二、技術訓練
全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,參考小學生比賽的特點以實際出發,從中發現與培養隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學期主要練習了各種基本的運、傳、投等技術。
三、梯隊建設
我校現有隊員45名,其中男生29名,女生16名,年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設立獎勵措施,激發新老隊員的學練興趣。
通過半個學期的訓練,隊員在訓練中個人技術、身體素質有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質上還需要很大的進步,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,培養學生的積極性,進一步提高技術水平,為了達到訓練的目的和完成訓練任務,要求隊員自覺、積極地投入訓練,發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養勇敢、頑強的戰斗作風和為集體爭奪榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,爭取在以后的比賽中取得優異的成績!
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