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公司拓展活動總結 篇3
20xx年6月23日,春風和煦,陽光明媚,我們全體員工將近兩百人,帶著好奇、喜悅的心情登上了道奇拓展培訓公司的中巴車。車子駛向目的地白沙湖水庫,一路上教官和我們有說有笑,每個人都為自己取了一個超凡的代號,我的名字叫蜘蛛俠,夠響亮吧,這樣一來頓時帶動了車上的氣氛,時間過得很快,不知不覺間車已到達目的地,隨著教練整隊,每個人分發了迷彩服,和紅藍兩色的帽子,分成了好幾個隊,每個對發了一面旗,讓各自的隊員為各自的隊取了一個響亮的名字,拉開了訓練的序幕。
先是各隊選出隊長、確定隊伍名、確定對歌,然后是各隊唱隊歌、擺出顯示本隊精神的POSE。我們隊一致決定,取名為火狼隊,我們的隊呼是:“火狼火狼,唯我。”“向前向前向前,火狼的隊伍向前沖,橫掃那一切的障礙。”為我們的隊歌接下來是熱身運動,在教練的指揮下跑步。兩圈沒完我已經狼狽不堪,氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪,教練在叮囑我加強鍛煉的同時沒忘記關照我慢慢跑,可以跟著走。自此始,在兩天培訓中教練的關照就沒有間斷過。
此后我們經歷了高空斷橋、共建家園、艱難任務、生死電網、爬越畢業墻等項目的訓練。我覺得最讓我感悟深刻的是高空斷橋訓練時,我在下面望著八米高的斷橋心里就在想,一米多的跨度,在平地上輕輕一躍應該過得去,可在高空中萬一過不去摔下怎么辦?當我爬上十幾米的高空走上跳板時就更緊張了,跳過去時還好,但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的,過去后站立開始就不停的搖晃,好一會兒才慢慢的轉過身來,盡管有保險帶,心里仍然“咚咚咚”的加速狂跳,站不穩,不敢往回看,那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊“不要往下看深呼吸穩定,加油!加油!”,于是我稍稍調整心態穩定,看準目標心一橫跳過去,成功!那一刻,我感動于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰,只要能戰勝恐懼的心理,困難就迎刃而解,在實際工作中也一樣,當我們遇到困難的時候,只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動,勇敢的邁出第一步,就可以戰勝一切困難。
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