主題演講稿三分鐘1000字9篇

　　工作中時常需要我們進行演講，演講者在進行主題演講時，演講能否成功，寫好關于主題演講稿是非常關鍵的一部分。演講內容很重要，有意義的內容才能調動起聽眾情緒，并引起聽眾的共鳴，那么主題演講稿總結的重點是什么呢？編輯特別編輯了“主題演講稿三分鐘”，為方便后續閱讀，請你收藏本文。

主題演講稿三分鐘【篇1】

　　水燒到99℃不算開，最后只要再加熱1℃，就能突破物理形態的臨界線，從液態變為氣態。

　　走完了99步，人們都說最后一步最難邁，最難走。其實這最后一步和99步的每一步，沒有什么兩樣，只是人們在邁這一步時自己嚇唬自己，容易放棄，不去堅持罷了。無論做什么事，只要敢于堅持，決不放棄，那些不可能的事，也會變為可能。

　　20xx年前，我在《環球》雜志上讀過一個很感人的真實故事。故事的主人公是個年輕貌美的女子，一天，跟隨丈夫在山頂拍照，突然丈夫一腳踩空，隨即向萬丈深淵滑去，周圍是陡峭的山崖，兩手無任何抓處。就在這十分危急的一瞬間，妻子兩手抱住崖邊的樹干，用嘴咬住了丈夫的上衣。這時丈夫懸在空中，妻子又不能松手，只好用兩排潔白細碎的牙齒承受著一個高大的身軀。妻子不停地對自己說：“咬緊牙關，堅持，再堅持！”她美麗的牙齒和嘴唇被血染得鮮紅鮮紅。半個小時后，被游客發現，才把他倆救上來。這位妻子身單力薄，為什么會在緊要關頭，爆發出這么大的承受力和忍耐力？一位生理學家認為：“身體機能對緊急狀況產生反應時，腎上腺能大量分泌出激素，傳到整個身體，能產生額外的力量。”如果從心理方面分析，這種生理現象，產生于人的心智和精神的力量。這位妻子能咬緊牙關，一再堅持，是因為她心里只有一個念頭：千萬千萬不能松口，否則丈夫就會跌進萬丈深淵。人有了心智和精神力量的支配，就連死神也怕咬緊牙關！

　　要問成功有什么秘訣，丘吉爾在劍橋大學講演時回答得很好：“我的成功秘訣有三個：第一是，決不放棄；第二是，決不，決不放棄；第三是，決不，決不，決不放棄。”

　　決不放棄，就是堅持，它來自于人的毅力。毅力是人類最可貴的財富，在走向成功的路上，沒有任何東西能代替毅力。熱情不能，有一時熱情的人往往在最后一步退縮，這已屢見不鮮；聰明也代替不了毅力，因為世上失敗的.聰明人太多了。

　　人有了毅力，就容易成功，沒有毅力，就容易前功盡棄。想想我們做過的事，你就會發現，無論做什么事，都要經歷一個過程，越是重大的事，經歷的過程就越長。從事情的開始，到事情的終了，然后又是一個開始，又是一個終了。

　　在這一個個過程中，會有開始時的期望和喜悅，接著會有很多困難和挫折，然后更多的時候可能是你一再努力，但卻無法看到成功的曙光。

　　這時候正是“勝利女神”考驗你的時候，就看你有沒有毅力。被拒絕了1000次之后，還敢去敲1001次門的席維斯·史泰龍就是靠毅力走向成功的。他在未成名之時，身上只有100美元和一部根據自己悲慘童年生活寫成的劇本《洛奇》。于是他挨家挨戶地拜訪了好萊塢的所有電影制片公司，尋求演出的機會。

　　當時好萊塢總共有五百家制片公司，史泰龍逐一拜訪過后，沒有任何一家公司愿意錄用他。史泰龍面對五百次冷酷的拒絕，他毫不灰心，回過頭來，又從第一家開始，挨家挨戶地自我推薦。第二輪拜訪，好萊塢的五百家公司，仍然沒有一家肯錄用他。

　　史泰龍沒有放棄希望，他堅信“沒有所謂的失敗，只是暫時不成功而已”。他把1000次的拒絕，當做是絕佳的經驗。接著他又鼓勵自己從1001次開始。后來又經過多次上門求職，總共經歷了1855次嚴酷的拒絕，他的毅力終于感動了“勝利女神”——“我不忍心再看你拼命了，你耗盡了多少汗水，我就給你多少喜悅吧！”終于有一家電影制片公司同意采用他的劇本，并聘請他擔任自己劇本中的男主角。

　　史泰龍的希望“兌現了”，電影《洛奇》一炮打響，他成了超級巨星，美國新一代的英雄偶像。

　　哲人說：“百分之九十的失敗者其實不是被打敗，而是自己放棄了成功的希望。”我們常常發現生活中有許多人做事最初都能保持旺盛的斗志，在這個階段普通人與杰出的人是沒有多大差別的，然而，往往到最后那一刻，頑強者與懈怠者便各自會顯示出來。

　　前者希望之火不滅，能咬緊牙關堅持到勝利；而后者在這時，被前進路上的迷霧遮住了眼睛，他們不懂或者忘了再忍耐一下，再跨前一步，就會豁然開朗。結果懈怠者在勝利即將到來之前那一刻，放棄了希望，停住了腳步，失去了自己應有的成功。

　　人們都知道，水燒到99℃不算開，最后只要再加1℃，就能突破物理形態的臨界線，從液態變為氣態，不開的水就變為開水。成功和燒水是一個道理。

主題演講稿三分鐘【篇2】

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我要講的話題是感恩父親。同學們每年6月的第三個星期日是父親節，今年是6月21日。生活中、我們更多的在贊美母親，贊揚母愛，很少談及父愛。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂了這本書，就讀懂了整個人生。

　　其實，在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。同學們不妨仔細想一想。在你的記憶里，是誰整日里用寬大的手掌撐起你，是誰用粗硬的胡須親昵你，是誰用厚實的肩膀馱著你，又是誰整天跪在地上讓你盡享騎馬的樂趣?是父親，正是那無私無畏的父親。如果說母愛如水;那么父愛一定如山。難怪人們選擇一年之中陽光最熾熱的6月來過父親節，原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。

　　大家回顧一下自己的成長歷程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的一定是父親，從這個意義上說，父愛如山。父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人，求學的歲月里，他留給我們的是堅強和忍耐。無論春夏秋冬，不管天南海北，我們在哪兒，父愛就延伸到那里。父愛還是一片寧靜的港灣，當我們失落時，他能給予我們信心，勇氣和力量;父愛更是一本書，當我們長大以后，再次打開它，一定會讀懂父親那顆最深沉、最熱烈的心。

　　母愛有聲、父愛無言，父愛可能就藏在他憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，無論它藏在哪里，我們一定要理解父親那深沉的愛啊!希望在父親節這個特殊的日子里，讓我們懷著真誠的心，真誠地對自己的父親說聲：“親愛的爸爸，您辛苦了。我會付出行動，做一個值得您驕傲的好孩子。更希望你們能夠在平時的學習、生活中記得父母的養育之恩，并用一種感激的心態對待父母為你們所做的一切。在父母生日的時候，在父親節即將來臨的時候，別忘了為他們送上一聲祝福，一聲問候，一張賀卡，一杯熱茶。

　　最后，祝愿各位老師、各位同學的父親、祝愿全天下所有的父親永遠健康!請班主任再進行感恩父親的教育。

主題演講稿三分鐘【篇3】

　　親愛的.老師，同學們：

　　大家好!

　　誠實守信應該從小做起，自從我升入六年級，我在語文課本上學過誠實守信的宋慶齡，為了不失信于同學，做到了誠實守信。并且讓我知道了，答應別人的事情一定按時做到，一定要誠實。在生活中，有的事情，讓我記憶猶新。

　　這段時間數學課上學習了長方形和正方形的周長，這單元對我有一定的難度。特別是長方形的變形題，我老是做錯。媽媽為此也操了很多心，當媽媽給我講錯題的時候，我滿口答應都聽明白了，可是還不太會做。上周五的單元測試，我考了90分，成績不太理想，媽媽看到試卷后非常生氣，我就主動上前承認了錯誤，并承諾一定把成績趕上去。

　　還有一次英語考試，同學們都在認真地做題，教室里只聽到沙沙的寫字聲，寫字快的同學，一會兒就做完試卷，在認真檢查。可我有兩個聽力選擇題沒聽明白，這兩個選擇題8分呀，想來想去想問一下旁邊的同學。可是轉念一想，就是做對了也不是自己的真實成績呀，正在我猶豫不決時，下課鈴聲響了，我放下手中的筆，把試卷交給老師。

　　成績出來了，雖然我只考了92分，但我的心里是踏實的，因為那是我最真實的水平。成績雖然不理想，說明我的學習還存在著不足，我一定努力把成績提高上去。

　　通過以上事情，讓我明白了從小要做一個誠實守信的人，不能自欺欺人。

　　我的演講完畢。謝謝大家!

主題演講稿三分鐘【篇4】

　　尊敬的各位老師，同學們：

　　大家好!

　　我是五年級四班的 ，我今天為大家演講的題目是《預防火災，珍愛生命》。

　　火，是一種新生的力量，是和平、友誼和進步;火，也為人類帶來了光明和溫暖。古希臘神話中有普羅米修斯盜取天火造福人類的美好傳說，中國有燧人氏“鉆木取火”為炎黃子孫帶來光明的動人故事，火的發現，使人類脫離了茹毛飲血的落后生活，推動了社會經濟發展和文明進步。火擅用之為福，不擅用之則為災，多少生命在火災中凋零、多少財產在火災中化為灰燼。所以我們要關注消防，預防火災，珍愛生命。

　　生命是一曲優美的交響曲，是一篇華麗經典的詩章，是一次歷盡挫折與艱險的遠航。生命誠可貴!我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。在這個世界上，最蓬勃旺盛和美好的，就是人的生命!每一個清晨、每一個夜晚，您的親人都期盼著您能高高興興工作，平平安安歸來。一首《祝你平安》的歌曲，電視劇《渴望》中一句好人一生平安的祝福，為什么會喚起億萬百姓的共鳴?就是因為它反映了百姓的心聲。健康、平安是生活賜給每一個懂得它意義的人的最好禮物，這就是幸福!

　　然而，面對工作中可能存在的隱患、生活中處處潛在的意外，您是否做好準備加以防范?您是否重視過這些看似不起眼有一天卻會帶給您致命傷害的問題?20__年01月02日哈爾濱市北方南勛陶瓷大市場倉庫火災共造成5名消防戰士死亡,13人受傷。20__年2月5日惠州市惠東縣平山惠東大道349號商品城四樓倉庫，四層中庭附近由一位9歲男孩在商場玩火，引起貨品燃燒并蔓延。共造成17人死亡，多人受傷。20__年5月25日河南省平頂山市魯山縣康樂園老年公寓發生特別重大火災事故，造成38人死亡，6人受傷。

　　火災是我們最常遇到的一種災害。據統計，百分之九十多的火災都是人為因素造成，學習一點消防知識已經非常必要。養成好的習慣，消除火災隱患既是對自己負責，也是對公安安全負責。不躺在床上抽煙、不亂扔煙頭、不在通道上堆放雜物、不在禁放區燃放煙花鞭炮、不違章亂拉亂用電氣設備„„，舉手之勞，造福社會，也體現了文明與和諧。要知道：一個小小煙頭的表面溫度達200-300℃,中心溫度高達700-800℃,已經嚴重超過棉麻、紙張、家具等可燃物的燃點。若你一個不小心，很容易就引起燃燒，甚至釀成火災。這可真不是鬧著玩兒的! 生命是一個轉瞬即逝的過程，短暫得如同蒼穹中一顆消隱的流星，那么我們不是應該讓生命綻放更多的光彩嗎?蒙田在他的《熱愛生命》一文寫到：“我想靠迅速抓緊時間，去留住稍縱即逝的日子;我想憑時間的有效利用去彌補匆匆流逝的光陰。剩下的生命愈是短暫，我愈要使之過得豐盈充實。”

　　是的，生命對于每個人只有一次，生命該何時何地何因終結，誰也無法預料。因此生命對于每一個人而言都是寶貴的，只有珍愛生命，我們的生活才能幸福美滿，我們是蕓蕓眾生里的一員，既然來到了這個世界上，就應該讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開成五月如詩如畫的鮮花，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支熱烈而充實的歌!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

主題演講稿三分鐘【篇5】

　　三杯吐然諾，五岳倒為輕。誠信，沿歷史的長流，浩浩湯湯，注入黃河長江。萬丈豪情融入血液沸騰的你我，五千年的文化是生生不息的脈博。荀子云：君子養心莫過于誠。誠信，猶如樹高千丈，卻仰賴于樹根的滋養，我們向往的筆直脊梁，要靠誠信支撐的力量。擁有誠信，腳下可踏一方凈土;堅守誠信，必有問心無愧的歸宿。敬仰誠信，夯筑人生的鐵壁銅墻，播種誠信，收獲信任的海洋。

　　有了誠信，才有了商鞅城門立木的一諾千金;有了誠信，才有了過五關前赤兔胭脂獸的一騎絕塵;有了誠信，才有了君子一言、駟馬難追的承諾;有了誠信，才有了焚畫酬知己的蘇曼殊。相信誠信的力量，它可以點石成金，觸木為玉。因為誠信，文不能安邦，武不能服眾的宋江才能坐上聚義廳的頭把交椅，將替天行道的大旗扯得迎風飄揚。因為誠信，平遙小城誕生出來的日升昌，才將分號開遍大江南北，將半個中國的財富匯集一堂。

　　當拔山扛鼎的傳奇褪色成一張泛黃的書簽，卻留下項羽頂天立地的身影，漸漸清晰。當愛因斯坦與波爾在學術上爭論的不可開交，卻能映出坦誠交流、互存的情誼;當《致加西亞的信》一書再度掀起銷售熱潮，只因忠于職守的主人公信守一個承諾把信送給加西亞將軍;當群雄逐鹿的家電峰會上，聽到海爾真誠到永遠的鏗鏘諾言時，我們終于明白：人無信而不立，鳥無翅而不飛。

　　誠信，曾經的簡單字眼，如今卻飾演多種角色。千百年前的儒學大師發自肺腑的吶喊，飽學之士終生恪守的君子作風，是誠信;勾心斗爭、爾虞我詐中一文不值的操行;狡詐之輩賴以飛黃騰達的假面道具，也是誠信。一聲然諾重，君須記，換來一聲嘆息。誠信，似乎與這個物欲橫流的社會格格不入。

　　從冠生園月餅到信貸較低償還率，從億安科技百元股神話的破滅到三鹿品牌的黯然神傷，狼來了的謊言已被識破，因誠信危機導致的結果苦澀只有吞咽者自己知道。倘若這個社會失信成風，人們笑臉背后捅刀子，擁抱背后挖陷阱，那將是一個多么可怕的人間煉獄啊!生命不可能從謊言中開出燦爛的花朵。

　　我們的國家要建立誠信，我們的社會呼吁誠信，我們每一個人渴望誠信。于是，有了以誠為本，以信為天。誠信是一種品格，是君子作風，是坦誠胸懷，是樂觀豁達。讓我們重新伸出小手指，拉鉤許諾：若為人生故，誠信不可拋，一百年，不許變!

　　因為年輕，我們青春無畏;因為無畏，我們坐擁夢想。不但要有夢想，我們還要給夢想一個高度。所以，就讓我們把夢想播種在誠信的土地上，隨著春天一起生根發芽，讓誠信的芳香浸潤每一個人的心田，信以致遠。

　　大家好!今天我談談公民道德的一個話題誠信。說到誠信，我想起小時候聽到的狼來了的故事，從中懂得了好孩子要誠實，不能說謊。我又想起了去年的高考作文題:有一個年輕人跋涉在漫長的人生路上，到了一個渡口的時候，他已經擁有了健康、美貌、誠信、機敏、才學，金錢、榮譽七個背囊。渡船開出時風平浪靜，不久便風起云涌，小船上下顛簸，險象環生。

　　艄公說：船小負載重，客官須丟棄一個背囊方可安渡難關。年輕人思索了一會兒，把誠信拋進了水里。年輕人拋棄了誠信,他錯了。在漫長人生旅途，他失去了最寶貴的東西。因為，誠信就是生命。若把人生比作樹，誠信就是其賴以生存的根，滋潤和庇護著它，失去這根，它就無以立足，它將腐朽墮落，失盡往日的青翠和靈性，淪為一根沒有靈魂的腐木，茍活于世人鄙夷的目光中。想到這里，我的心一陣難受，因為在我們的生活中，存在著?種植懷閑畔窒螅砣庾⑺酶6砹紙鶯O剩旒倬?;賣假煙。

　　在我的身邊，也有不誠信的現象，有同學抄襲別人的作業，有部分同學考試作弊，以欺騙家長老師。要知道，缺乏誠信是要付出代價的，是會受到懲罰的，是會受到社會譴責的。面對種種喪失誠信的現象，我要呼喊，歸來吧，誠信!人們面對枯木，總是提倡環保，今天我也要呼吁一種精神上的環保：拯救自己，拯救誠信。有個故事，說一位貧寒的母親把代人購獎券中獎獲得的汽車交給原主，孩子反對。

主題演講稿三分鐘【篇6】

　　各位老師、同學：

　　大家下午好

　　今天我們一起學習消防安全知識。

　　一、造成火災的原因

　　第一用火不慎：指人們思想麻痹大意，或者用火安全制度不健全、不落實以及不良生活習慣等造成火災的行為。

　　第二電氣火災：指違反電器安裝使用安全規定，或者電線老化或超負荷用電造成的火災。

　　第三 違章操作：指違反安全操作規定等造成火災的行為，如焊接等。

　　第四 放火：指蓄意造成火災的行為。

　　第五 吸煙：指亂扔煙頭，或臥床吸煙引發火災的行為。

　　第六、玩火：指兒童、老年癡呆或智障者玩火柴、打火機而引發火災的行為。

　　第七 自然原因：如雷擊、地震、自燃、靜電等。

　　除了上面提到的七種主要起火原因外，原因不明和其他原因造成的火災所占比例也不少。并且從近幾年火災直接原因，原因不明造成的火災呈逐年增多的趨勢。

　　二、預防火災事故

　　愛護消防設備，保持通道暢通

　　為預防發生重大火災事故，防患于未然，人們在許多地方設置了消防設備。這些設備一旦被挪用或損壞，遇上火災，人們就會束手無策。

　　1.不要搬動、挪用或損壞消火栓、水槍、水帶、滅火器以及專門用于消防的鍬、鎬、鉤、沙箱、提桶等。

　　2.現代化的商場、賓館、圖書館等許多公共場所的墻上都安裝有紅色火警按鈕，同學們千萬不要隨意按動它。

　　3.樓梯通道是發生火災時人員脫險逃生的通道，也是搶救火場被困人員的必經之路，務必保持暢通無阻，不要在這些地方存放自行車和堆放雜物。

　　三、如何逃生

　　火災無情，一旦發生火災，同學們要保持清醒的頭腦，爭分奪秒，快速離開。萬一被火圍困，更要隨機應變，設法脫險。

　　(一)封鎖后怎么辦

　　樓梯一旦被燒斷，似乎陷入“山窮水盡”的絕境，其實不然。

　　1、可以從窗戶旁邊安裝的落水管道往下爬，但要注意察看管道是否牢固，防止人體攀附上去后斷裂脫落造成傷亡。

　　2、將床單撕開連結成繩索，一頭牢固地系在窗框上，然后順繩索滑下去。

　　3、樓房的平屋頂是比較安全的處所，也可以到那里暫時避難。

　　4、從突出的墻邊、墻裙和相連接的陽臺等部位轉移到安全區域。

　　5、到未著火的房間內躲避并呼救求援。

　　6、跳樓往往兇多吉少，是最不可取的逃生方式。但如果你被困在二層樓上，迫不得已則可采用雙手扒住窗戶或陽臺邊緣，將兩腳慢慢下放，雙膝微曲往下跳的方法。

　　(二)當樓內房間被火圍困時怎么辦

　　樓房發生火災后，能沖出火場就要沖出火場，能轉移就要設法轉移。火勢強烈，實在沒有道路逃離時，你可以采用下述方法，等待求援：

　　1、堅守房門，用衣服將門窗縫堵住。同時要不斷向門、窗上潑水。

　　2、室內一切可燃物如床、桌椅、被褥等，都需要不斷向上潑水。

　　3、不要躲在床下、框子或壁櫥里。

　　4、設法通知消防人員前來營救。要俯身呼救，如喊聲聽不見，可以用手電筒照射，或揮動鮮艷的衣衫、毛巾及往樓下扔東西等方法引起營救人員注意。

　　(三)身上衣服著火怎么辦

　　1、不要盲目亂跑，也不能用手撲打。應該撲倒在地來回打滾，或跳入身旁的水中。

　　2、如果衣服容易撕開，也可以用力撕脫衣服。

　　3、營救人員可往著火人身上潑水，幫助撕脫衣服等，但不可以將滅火器對著人體直接噴射，以防化學感染。

　　高層建筑火災逃生須知

　　發現火情 盡快處置

　　發生在高層建筑中的火災，不少是人為因素。這些火災多半在人們的眼前起火燃燒，但起初火勢并不大。面對此種情況，應當用手邊的消防工具，奮力將小火控制、撲滅。如果火勢很大，離開前一定要警示他人。目前高層建筑內，每層都有消防栓和警報按鈕，不顧他人而去，或只顧自己落荒而逃，不但延誤了滅火時機，也給其他不知情的市民構成生命威脅。

　　安全通道 牢記方位

　　高層的居民樓、辦公樓、酒店、商場和娛樂場人員密集，發生火災的時候，混亂的場面會增加人們的逃生難度。您務必牢記距離自己最近的安全通道，尤其是當您處在陌生的環境里，更要留心疏散通道、安全出口及樓梯的方位。

　　按照消防法有關規定，樓梯、通道、安全出口等逃生之路，是不允許堆放雜物或設閘上鎖的，以便緊要關頭群眾能迅速逃離。

　　保持鎮靜 輕裝簡行

　　面對濃煙烈火的生死關頭，首先要保持鎮靜，判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法，盡快撤離險地。不要盲目地跟從人流，以避免相互擁擠、亂沖亂撞。應按照應急燈指向疏散。撤離時，最好朝向明亮處或外面空曠地方。盡量往樓層下跑，若通道已被煙火封阻，則應背向煙火方向離開，通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生。大火蔓延到身邊時，情況往往已經非常緊迫。不管您是在睡夢中還是工作中，都應盡快撤離，不要搬貴重物品。

　　電梯危險 切莫使用

　　在高層建筑中，電梯的供電系統在火災發生時隨時會斷電。電梯也可能因受熱變形而將人困在其中。電梯井會形成煙囪效應，有毒的煙霧直接威脅被困人員的生命，千萬不要乘普通的電梯逃生。

　　按規范設計建造的建筑物都有兩條以上的安全出口。要根據情況選擇進入較為安全的樓梯通道。還可以利用建筑物的陽臺、窗臺，攀到樓頂周圍的安全地帶，等待救援。

　　堅守自救 有章可循

　　一些高檔的高層、多層公共建筑內一般都設有高空緩降器或救生繩，可以用這些設施逃生。如果沒有專門設施，安全通道被堵，而救援人員又不能及時趕到，可利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，并用水打濕，沿繩緩滑到下面樓層或地面。

　　若被困室內，房門已燙手，此時開門，火焰與濃煙勢必迎面撲來。應關緊迎火的門窗，用濕毛巾、濕布塞堵門縫，或用水浸濕棉被蒙上門窗，然后不停用水澆透房門，防止煙火滲入，為等待救援爭取時間。

　　跳樓逃生 也講技巧

　　身陷火場，人往往精神極度緊張，極易采取不計后果的傷害行為，如跳樓逃生。消防部門提醒，只有消防隊員準備好救生氣墊并指揮跳樓時，或距離地面4層以下，且情況萬分危急時，才可采取跳樓的方法。

　　跳樓逃生也要講技巧，跳樓時應盡量選擇水池、軟雨篷、草地等地方。盡量抱著棉被、沙發墊等松軟物品或打開大雨傘跳下，減緩沖擊力。如果徒手跳樓，一定要扒窗臺或陽臺使身體自然下垂跳下，盡量降低垂直距離，落地前要雙手抱緊頭部，身體彎曲卷成一團，以減少傷害。跳樓雖可求生，但極易受傷，要慎之又慎。

主題演講稿三分鐘【篇7】

　　各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!今天我國旗下講話的題目是《獻給父親節的愛》。

　　每年六月份的第三個星期日是父親節。同學們,談到父親節，我們應當知道它的由來。19xx，居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人，在慶賀母親節時產生了一個念頭：既然有個母親節，為什么不能有個父親節呢?在朋友們的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節，并建議將節日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節定為19日，即19xx6月第3個星期日。這個由外國人率先設立的節日，它同樣符合我們中國人的國情，因為我們每個人也都是在母親和父親的關懷呵護下健康成長的。

　　記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的牛……相對于溫柔親切的母愛而言，父愛是深沉的。如果說母愛是清涼的甘泉的話，那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實的臂膀挑起了家的重擔，挑起了一個男人的尊嚴的同時，也把沉甸甸的父愛挑了起來。

　　今年的父親節，同學們，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲：“親愛的爸爸，您辛苦了。”并努力的把更多的時間和精力放在學習上，學習好了，守紀律了，這就是對父親最好的報答。如果寸草心不能報答三春暉，我們自然也無法報答父愛的千萬分之一，但是只要心中有理想，付出行動，我們就能做一個讓父親驕傲的好孩子。

　　在此，我也祝愿各位老師、各位同學的父親、祝愿全天下所有的父親永遠健康!

主題演講稿三分鐘【篇8】

　　大家知道，大到一個國家，小到一個集體，一個個人，都不能置身于法律外，更不能凌駕于法律之上。我們都必須在法律的范圍里行事，任何人都不能超越法律。而作為學校的主體，我們廣大的學生群體，更應懂得學法、懂法、用法、守法、護法，要通過老師的引導，社會的教育，家庭的教育，更重要的是通過自己自身的努力，進一步地培養現代法律精神。

　　首先，我們要加強青少年學生的權利意識教育，我們都知道的《未成年人保護法》，但很多同學對他的了解是膚淺的。我們要熟悉自己的權利，學會行使和維護自己的權利。這里蘊含著一個重要的道理：只有真正懂得權利的人，才會更加尊重他人的權利。一個人人真正懂得權利的社會，才是一個人人享受高度自由、文明的社會。學校也一樣，而權利與義務是一個統一體，人沒有了權利，或者被任意侵犯，而要他們去履行義務，這是不可能的。其次，我們所進行的守法教育，是要使同學們學會拿起法律武器保護自己，在行為上和情感上對法律的認識和尊重。從而促進法制建設的順利進行。守法就是遵守法律。守法是維護權利，實現權利和發展權利。守法，要求我們每一個人依法行使權利，依法履行義務。但權利是不能任意擴充的，否則你就是超過了法。比如，我們學校多次出現的打架事件。引起打架的原因很多時候都是因為一些芝麻綠豆的小事，例如在人多狹窄的飯堂、廁所里面不經意的碰撞一下，個別同學就以為人家是“寸他”，然后就先下手為強，打了再說;有的是因為很多年前人家講錯的一句話或者碰倒他的一張桌子記恨;當然，也有的同學是因為過早地戀愛而與所謂的“情敵”發生爭執甚至大打出手;還有的是因為與外校學生或社會青年交往產生的矛盾，他來出頭。剛開始被打的同學，隔天也來個報仇雪恨。他們打架，輕則在黑暗的角落里狠狠地甩下幾個拳頭，重則招兵買馬，在校園周邊擾擾攘攘，嚴重干擾學校的教學秩序。請同學理解，這些不僅僅是簡單的同學打架事件，是傷害他人生命健康權、擾亂社會秩序和治安穩定的嚴重的校園暴力問題!來自不同的家庭和有著不同成長經歷的同學生活在同一個班集體和學校，有不同的意見或產生矛盾在所難免，但難道你讀了那么多年的書，就沒有學習到合法的更好的解決矛盾的方法?

　　所以說，只有在人人守法的有序的環境下，人們的權利才能最大限度地實現。同學們，培養法律精神的同時，我們同樣要加強自己道德精神的培養，這樣就能進一步促進現代法律精神的形成。在集體生活中，法律與道德都是調節人們行為的規范，是維護生活穩定和發展的兩個必不可少的支撐點。舉個例子，道德中很重要的一個因素是“慎獨”，也就是說在沒有外在監督的情況下始終不渝地、更加小心地堅持自己的道德信念，自覺按道德要求行事，不會由于無人監督而肆意妄行。所以，我奉勸那些班級里、宿舍里長了三只手的大小老鼠，偷了別人的東西之后，別沾沾自喜人家抓不到你，天網恢恢，疏而不漏，在你不經意的時候，法律與道德已經盯上你了。道德精神是道德的靈魂，是法律精神的精髓。法律通過立法可以推動道德的普及，嚴格執法可以弘揚道德精神。

　　同學們都是花季少年，都是祖國的未來，你們受到培養與呵護是你們的權利，你們要倍加珍惜這種權利，相應的，你們更應該履行自己的義務，那就是學法、守法、用法、懂法、護法好好學習，好好成長，做一個品學力行，懂法、守法的好學生!

主題演講稿三分鐘【篇9】

　　說起環保，我們都知道它是一個眾所周知且永恒的話題。環境保護已經成為我們生活中密不可分的一點。報紙上，電視上，馬路上到處都有人們呼吁環保的足跡。而我們賴以生存的地球現在的情況到底怎樣了呢?全球變暖無疑是一個炙手可熱的問題。

　　據報道：在未來一百年內全球氣溫將升高1.5至6攝氏度，海平面將升高15至95厘米，沙漠將更干燥，氣候將更惡劣，厄爾尼諾現象將更嚴重，全球變暖將直接或間接影響數以億計人們的生活。近年來土地沙漠化日益嚴重，河水污染日益增多，而對于這些，我們，勢單力薄的中學生，難道只能眼睜睜的看著嗎?

　　作為一個普通人，我相信沒有一個會反對環保。而普遍人們卻都把環保定義為：到處是綠的樹，清的水。而這些，似乎都是國家要管的大事情，不是一個人兩個人就能做起來的事。有一本雜志上說：“環保就這樣有了坐享其成的色彩，那些不反對環保的人實際上并沒為環保做些什么。”人們的理由有很多：我沒有亂砍樹木，我沒有污染河水，我沒有汽車…

　　這樣的理由好似很有道理，但事實上環保是一個對自己和世界都很有好處的事業，并不是一個復雜的苦行僧式的生活。我們可以找很多理由來搪塞環保。可是，事實上環保是我們自己的事。我們要真正的從主觀意識上正視環保，做到環保。

　　據報道：“十一”黃金周第二天，烏魯木齊市南山旅游景區出現80多名韓國游客集體撿垃圾的場面，其中包括30多名兒童。這，是在提醒我們什么呢?美國有一家報紙這樣評價說:“各旅游景點的自然風光和文化遺跡，是大自然和祖先留下的寶貴財富，面對韓國游客們交上的一張公德考卷，中國人自己應交出怎樣的考卷呢?”

　　作為一個地球人，中國人，中學生，祖國的下一代。我想我們有這個義務和責任來保護環境。即使我們還是學生，我們可以拒收“垃圾廣告”信函，拒收浪費紙張、能源、人力的廣告信函。即使我們還是學生，我們可以隨手關燈，省一度電，就少一份污染。即使我們還是學生，我們可以減用空調來降低能源消耗。即使我們還是學生，我們可以維護安寧的環境從自我做起…...

　　細細數來，即使我們還是學生，我們可以為環保事業獻出一份力量。

　　3.12是植樹節。古往今來，有許多崇尚植樹造林的趣聞佳話。如著名的治病種杏。三國東吳名醫董奉，醫術精湛，濟貧善施，為人治病不收財禮。只要求治好一個輕病人，種一株杏樹，治好一個重病人，種5株杏樹。天長日久，他的房前屋后竟有10余萬株杏樹，人稱“董林杏仙”。植樹造林是一種美德，當我們播下一顆綠色的種子，就撒下了一片五彩的希望。

　　

精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫

Tags：主題演講稿三分鐘