為什么要創造一種陽光的心態?如何創造它?

就企業而言，很多人總是以騎驢找馬的心態對待自己的工作，相信自己付出了多少，做了多少。他們不明白潛力越強，能力越強，能力越強。以下是《陽光心態》的閱讀感。歡迎閱讀。更多精彩內容請關注祝福網。

《陽光心態》讓我意識到，所謂的陽光心態是一種用心、滿足、感恩、達觀的心態模式。吳維庫老師在《陽光心態》中用非常流行的語言和案例向我們揭示了許多深刻的哲學，為我們的、智慧和幸福的橋梁。

這本書分為為為什么要創造一種陽光的心態？如何創造它？獲得陽光心態的三個部分，通過作者的真實感知和呼吁，讓我意識到陽光心態通過創造一種滿足、感激和理想的心理模式來實現自我與自我的和諧。

當我們談論和諧時，我們不僅要努力爭取人與自然的和諧，還要關注人與自然的和諧。人內心的和諧可能是和諧社會的另一個最高境界。吳維庫博士提出了塑造陽光心態的理論，即引導人們調整自己的心態，創造滿足、感激、樂觀、快樂的心理，建立快樂、樂觀的生活態度，打開整個社會的和諧。隨著社會的不斷發展，一系列不可避免的矛盾不斷暴露出來。人們在各種麻煩中無能為力，各種矛盾在人們的抱怨中加劇。原因是心態有問題。心態是我們調整生活的遙控，不同的心態導致不同的生活，不同會有不同的世界，心態決定命運，心態決定成敗，心態是后天培養，我們可以通過培養我們的心態，改變我們的生活。

在談到如何創造我們的陽光心態時，吳維庫先生在《陽光心態》中向我們介紹了12種工具：改變態度、享受過程、生活在當下、學會感恩、向下比較、創造幸福、逆境商、創造環境、情感獨立、情感獨立，提高情商、開悟。在我看來，以下三點更值得當代年輕人關注。

第一，心態決定態度，態度決定結局。在我們的世界里，幾乎所有的結果都取決于當事人的態度。

站在任何一點，你都可以四面八方。你選擇的方向來自你內心的態度或欲望。在生活中，一個人的精神狀態對一個人的工作、生活甚至生活有多重要，應該說生活給每個人成功的機會都是一樣的，只是收獲不同，只是人們的心態不同，什么樣的心態來處理你的工作、生活、生活，首先取決于你的態度。有些人認為做任何事都是無助的，抱怨別人；有些人認真愉快地對待一切，用熱情和勤奮建設未來，所以付出后有回報。有些人可以從黑暗中走向光明；有些人從勝利的喜悅走向失敗的悲哀。所有這些都啟發了我們應該如何處理現實生活。必須好處的是，你想成為什么樣的人完全取決于你的心。當然，社會環境和人事關系也會對你產生影響，尤其是當你還沒有做出決定的時候，但最終的決定是你自己。只要你有堅定的態度和信念，通常會影響周圍的環境和人群，使事態朝著對你有利的方向發展。

就企業而言，很多人總是以騎驢找馬的心態對待自己的工作，相信自己能做多少工資。他們不明白潛力越強，能力越強，能力越強。他們把一切都留等待自我理想化的工作，然后愿意全力以赴。這種人總是從局外人的角度審視企業，這對他們來說是一個巨大的損失。不認真對待事物，不珍惜事物，不感恩人，總是以自我為中心。企業會理解這樣的你嗎？對在職者來說，你毅然選擇了企業，也選擇了你的態度，以什么樣的態度對待你的工作。企業要求員工忠于企業。在我看來，所謂忠于服務企業不如忠于優秀的工作態度，始終貫徹追求優秀的工作精神。這種態度應該伴隨著一個人的工作。態度不僅決定了專業人士的職業高度，也決定了其他工作者的價值。目前，專業知識很容易學習，甚至在互聯網上，態度已經成為決定員工價值的關鍵。臺灣飛利浦人力資源中心副總經理林南宏肯定指出。當態度成為競爭的決定性武器時，問問我們是否準備好了？我們將以什么樣的心態來應對？

二、活在當下，操之在我身上

林肯說，人類幸福的程度主要是由自我決定的生活經歷對幸福的影響遠不如我們對事件的反應那么重要。生活在當下，過去已經成為歷史，未來是不可預測的。我們只能把握這一刻。生活在當下，相信每一刻發生在你身上的事情總是最好的，相信生活以最好的方式展示，給自己和他人一個好的期望，安全，把握當下。許多人不把時間花在這一刻，他們為過去后悔，為未來后悔，后悔，期望渺茫。他們常常在過去的黑暗中沮喪，在未來的焦慮中絕望。但他們不明白，生活在當下是對過去最好的補償，也是對未來更有力的保證。沉浸在過去的痛苦中剝奪了當下的完美時光。當時的時光在痛苦中流逝，而過去扮演著小偷的主角，一點一點地竊取了你的未來，你的生活將生活在痛苦的過去。你期望嗎?對于過去，我們應該從中吸取教訓，擺脫它，為自己的完美愿景做我們現在應該做的事情。事情的質量沒有定性，塞翁失馬怎么知非福。我們無法預測未來，但我們創造未來的前提是把握當下。對當下的把握不是你自己說了算嗎？所以活在當下，操之在我。

三、看的含義。

吳維庫老師在《陽光心態》中提到了有效管理情緒的五個潛力:認識自己、管理自己、認識別人、管理別人、激勵自己。認識自己叫反省，認識別人叫移情。那里提到的理解和管理實際上是漸進的，因為只有理解，管理才會有好的結果。《荀子·勸學篇說：君子博學而日參省自己，則知明而行無過。所謂人有自知之明，認識自己，管理自己，學會別人的長處，彌補自己的短處，欣賞別人，善于探索別人的優勢。事實上，生活中并不缺乏美，而是缺乏發現，我們要學會欣賞每一刻，關鍵在于我們如何看待問題。

享受生活，要建立用心的心態。心態是從積極的角度看待問題，樂觀地對待生活，樂觀地理解挑戰，應對麻煩。這對一個人的行為至關重要。因為，人生在世，十有八九不如意。不以人的意志為轉移。為了維持一段感情，你必須欣賞自己，你的心充滿了平靜和寧靜，才能感受到生活的和諧與寧靜。同時，你一定要用快樂的心情去應對世界，然后用心去爭取，才能感受到生活中源源不斷的喜悅。每個人對人和事都有不同的看法，結論也不同。不可避免地會有矛盾和沖突。如果你能誠實地看待它，你會發現其他人會理解你的觀點，即使他總是不同意你的觀點。有些人站得很高，因為他比別人看得更遠。我們提倡陽光心態，不僅要用心去感受生活，還要用心去看，學會怎么看！

以上理解可能是膚淺的，但我堅信生活因為愛而豐富多彩，生活因為信心而壯麗活潑，激情創造未來，心態創造這一天。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心中的云，陽光會覆蓋每個角落。在閱讀了吳維庫老師的《陽光心態》一書后，它教會我們在一個變化、忙碌、沖動的社會中擁有一顆平凡、用心、滿足、感激、理想的心，為生活的理想而快樂地生活。正如作者所說：我們不能事先判斷事物的質量，但我們可以用良好的情緒創造成功和體驗過程。在成長的道路上有一種陽光的心態，你還怕什么，目標前進，努力就會有所成就！