高考家長需要特別關注的12個問題

　　今天，小編為大家提供了12個家長需要特別關注的問題，希望能幫助大家解決高考生和家長關心的問題！

　　高考家長需要特別關注的12個問題

　　1.學生在考試前最擔心什么？

　　考生考試前最擔心的是怕考試不正常。

　　過去，許多學生在大大小小的考試中偶爾會出現一兩次考試失敗。學生們自然害怕在這個關鍵的考試中再次犯錯誤。

　　事實上，所謂的考試表現異常，其主要原因往往與過度、奇怪、困難有關。因此，家長可以向孩子解釋：高水平的正式考試，問題更嚴格和嚴肅，但有時不會出現在學校考試中，部分問題，不會讓你看到問題不能觸摸北方。

　　2.了解孩子有什么壓力可以幫助他

　　一般來說，孩子的壓力來自兩個方面：一是心理上，害怕考試不好，不能滿足父母的期望；另一個是身體（這很容易被父母忽視），長期緊張的工作和休息，超強的課堂問題，睡眠不足，他的身體自然感到不舒服、疲勞、抑郁。

　　因此，一方面，父母應該根據孩子的實際情況設定期望，另一方面，他們應該更加關注自己的健康，確保睡眠，同時容忍自己的負面情緒。

　　父母不該說什么

　　不要總是問復習怎么樣？

　　因為孩子不能回答你！

　　事實上，沒有人在參加考試參加考試的，總是有點不確定。

　　如果他實事求是地回答你，復習不好，這些信息會加劇他內心的不安，增加他去考場的壓力。不要總是和你的孩子討論最終的結果。

　　想象一下，如果我們想從一條湍急的河流上穿過一座獨木橋，不斷地說過橋前會發生什么，那么我們在過橋時還能穩定地走嗎？

　　4.為什么考試越近，孩子就越累，不想學？

　　學生們經常報告說，他們在某個階段會有這種感覺：一方面，他們非常焦慮，另一方面，他們感到難以形容的疲勞，甚至學習效率低下。

　　當孩子出現這種情況時，請首先理解，這是大腦給出的一個信號：孩子需要適當的休息和調整。像其他器官一樣，人類的大腦需要工作和休息的結合。如果外部世界強制執行學習任務，大腦本身的保護機制就會產生所謂的保護抑制，也就是說，此時的大腦沒有工作效率！

　　這時，家長可以想想孩子平時喜歡什么活動，提醒他休息。

　　5.如何面對自暴自棄的孩子？

　　這個時候，一些基礎差的孩子很容易自暴自棄，反正我做不到，復習也沒用。

　　事實上，最后的沖刺對高考考生來說可能變化不大，但我們確實看到一些學生通過最后的沖刺復習大大提高了高考成績。

　　臨陣磨槍，又快又光！學校老師不能這樣教育學生，我們父母應該這樣鼓勵孩子。

　　6.如何回答孩子考不好怎么辦？

　　幾乎每個孩子都會問父母如果我考不好怎么辦？

　　有家長說:沒關系，考不好就考不好！

　　有家長說:考不好就結束了。我別無選擇，只能自己看。

　　這兩個答案都是不可取的。考試對孩子和家長都很重要，不可能無所謂。這樣的答案要么是口是心非，要么是已經對孩子失去了信心。強調考試不及格的可怕后果會干擾孩子對學習的關注。

　　這個時候最好認真誠實的和孩子一起面對這個問題，承認考不好真的是我們不愿意接受的，但是現在無論如何都要盡力，我們盡力！只有這樣，以后才不會后悔自責。

　　7.父母在最后階段能為孩子做些什么？

　　學習方法、學習習慣、學習心態三個方面決定了學習成績。

　　方法和習慣考試前立即改變方法和習慣。所以在這段時間里，看到孩子或許多問題，不要急于糾正他，你能為孩子做的就是讓他在這段時間里保持穩定的學習心態。

　　具體來說，一是照顧好他的飲食和日常生活，二是閉上批評的嘴。也許他吃了很長時間，也許他在廁所里磨了很長時間，也許他一晚上去廚房翻了幾次冰箱……，不管怎樣，這段時間不要說話，這是你對孩子的理解。

　　8.考試期間吃什么，穿什么

　　吃穿也提醒大家注意，最好讓孩子在考試期間吃熟悉的食物，穿舒適的舊衣服。有些父母可能想幫助他們的孩子在這些天加強營養。雖然營養保證非常重要，但他們應該在半年前和一年前注意，而不是依靠這些天。考試期間的飲食最好與他通常的飲食一致，熟悉的食物可以放松。同樣，熟悉的衣服也會讓孩子們更放松。

　　9.考試期間孩子失眠怎么辦？

　　我們都希望我們的孩子在考試期間好。

　　但如果你的孩子失眠了，告訴他，沒關系，不影響問題！人們有壓力功能，24小時不睡覺，大腦可以正常工作！

　　假如孩子在考試前也相信這個道理，反而可以在考試前釋然，睡個好覺。

　　考試期間孩子生病怎么辦？

　　一般來說，只要孩子不生病，不能坐下來用筆寫字，疾病對考試的影響實際上只是心理上的，不會妨礙大腦的思考。大腦工作實際上只需要葡萄糖和氧氣兩種條件。有了這兩個條件，你就可以提問和思考了。身體不適可能會分散我們的注意力，導致我們的心理不安，實際的影響并不那么可怕。

　　因此，如果孩子在考試中生病，父母也應該給他這樣的信念，影響不大！你甚至可以告訴他，你生病了，如果考試不好，這樣孩子就可以放下負擔，很容易參加考試。

　　11.教孩子及時處理不利的考場環境

　　一般來說，高考考場對監考人員的要求相對嚴格。早點告訴孩子，無論考場影響什么問題，都要盡快向監考人員舉手。

　　12.頭場考試不及格怎么辦？

　　即使是學習最好的學生，如果第一次考試不及格，也不可避免地會影響他的情緒，如果處理不好，也會涉及到他以后的考試。

　　一旦發生這種情況，首先，我相信大多數父母不能責怪他們的孩子。但要提醒的是，我們很容易犯另一個錯誤：不要想，想也沒用，不，情況沒有你說的那么糟糕！這實際上是在盲目地否認孩子的失敗，孩子會覺得父母不能接受他的錯誤。

　　當然，孩子知道想也沒用，他也知道只是這門課考試不及格。但他心里很緊張！在這個時候，父母特別需要傾聽他的不安、委屈和自責。只有當有人理解他時，他才能感覺好一點。

　　當然，如果孩子一直沉浸在考試不及格的情緒中，父母可以試著問他現在該怎么辦？請放心，大多數孩子都是理性的，當情緒穩定時，他可以振作起來。

　　在準備高考的戰場中，如果考生是沖鋒陷陣的士兵，那么家長就是運籌帷幄的顧問。考試考驗學生的綜合實力、動態智力、體力、考試技能和心理素質。這五個因素決定了孩子能否順利通過考試。其中，心理素質占據核心地位。如何提高考試成績，心理是關鍵。

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