高考前家長注意事項

　　很多學生在高考前都會有心理壓力，那么高三家長應該做什么，不能做什么呢？以下是高考前家長注意事項，僅供參考。歡迎閱讀。

　　高考前高三家長注意事項

　　五要：

　　一是情緒穩定。

　　父母情緒穩定有助于考生情緒穩定。父母情緒緊張，不利于考生良好心態的建立。

　　二是心情愉快。

　　家長對考生的考試充滿信心和情緒，會對考生產生積極影響，有利于增強考生的信心。

　　三是告訴考生只要盡力。

　　這有助于減輕考生的壓力，輕松上考場，認真做答卷。

　　四是做好兒童飲食衛生。

　　考生可以吃普通的食物，不需要加強營養。如果你在外面吃飯，注意安全的飲食。

　　五是做好必要的監督檢查。

　　對考生攜帶考試用品、準考證、身份證等進行必要的監督，對考場路線、考場時間提出必要的提示。

　　五不要：

　　不要為孩子設定每門課的考試成績指標；

　　不要經常問孩子的成績；

　　不要規定孩子考什么大學；

　　考試前不要和孩子談論志愿者，也不要把自己的意愿強加給孩子；

　　不要讓孩子上夜班。

　　五忌：

　　一忌貪多求全。　　考試前的海戰術其實是無用的，要引導孩子有選擇地做練習，找出薄弱環節，進行有針對性的訓練。

　　二是避免過度監督。

　　有些家長沒有輔導能力，只能無休止地督促孩子，強迫孩子整天學習，甚至陪伴他們。這種過度監督往往適得其反。適當的放松更容易事半功倍。

　　三忌日夜顛倒。

　　為了安靜，一些家長將孩子的復習時間推遲到深夜甚至清晨，讓孩子在白天適當睡覺。這種做法是非常錯誤的，很容易逆轉生物鐘。我們應該盡量接近高考當天的時間，讓興奮時間集中在白天，只有一致的步驟才能考得好。

　　四是避免補家教。

　　通過家教的大運動量補習，可能不會有很好的效果。最好安排孩子和之前的高考錄取者聊天，學習一些實踐經驗。這樣的家教時間不長，但更有針對性，能穩定情緒。

　　五忌攀比刺激。

　　高考前夕，父母把其他孩子和孩子比較或抱怨，只能是混亂。重要的是實施自己的復習計劃，用正常的心對待它。

　　拓展閱讀:高考要注意什么？

　　1.準備好答題文具。提前一兩天準備好考試所需的所有物品，統一存放在包里(2)B鉛筆、準考證、鋼筆或簽字筆、直尺、圓規、三角板、橡皮擦等。

　　2.答題前填寫姓名和準考證號。

　　(1)考生拿到試卷和答題卡后，應立即使用055mm在相應區域填寫黑色或藍色簽名筆或黑色墨水筆的姓名和門票號碼。

　　(2)填寫姓名和準考證后，應仔細檢查姓名和準考證號碼。不要弄臟或打破條形碼。否則，計算機在評卷時將無法識別。

　　3.仔細閱讀試卷和答題卡上的文字說明，嚴格遵守相關規定。試卷和答題卡上的文字說明分為三類:

　　（1）全卷的說明。高考各科試卷標題下方有說明，主要內容是說明試卷的結構、頁數和考試時間。考生應了解考試時間和頁數，以便合理分配時間。

　　(2)，針對I卷或II注意事項。高考各科試卷I卷，II卷開頭有一個注意事項，說明答卷時要注意的問題或數據(如相對原子質量、對數、數學公式等)。

　　(3)對試題的說明。

　　（4）完成試卷I后，要求立即在機讀卡上填寫答案。如果考試即將結束，機讀卡可能沒有足夠的時間。急于涂錯卡。此外，在涂卡時，應仔細查看機讀卡是水平的還是垂直的。在涂卡時，應逐一核準問題的標題和答案，嚴格控制因漏涂問題而依次填補所有錯位的情況。

　　4.答案在要求的位置，試卷I答在機讀卡上，試卷I和草稿紙答案無效。II超出答題區域的答案將被視為無效。

　　5.機讀卡和卷不得使用II寫與答案無關的內容。否則，將被視為故意標記。

　　6.考試結束后，立即進入下一個科目的狀態（復習或適當休息），永遠不要討論上一個科目的考試結果，結果越來越糟，影響下一個考試的情緒。

　　7.提前幾分鐘進入考場，進入后保持安靜。可以適當回憶當場考試內容，閉上眼睛，或者暗示自己行或者想考。

　　8.考前復習主要是復習重要結論(如重要定理、性質、公式、試卷等)。)和一些記憶知識，并保持適當的練習.

　　9.調整心態，放松自己，但不要放縱自己(如劇烈運動、上網等)。)，聽音樂。

　　10.做好高考前幾天的休息，保持充沛的精力，不要打亂平時的生物鐘.注意飲食衛生，不要亂喝飲料，亂吃零食和生食，防止感冒生病，否則會影響考試的發揮。

　　11.如果你在考試中太緊張，你可以喝溫水或自我暗示。不要考慮考試的結果。重要的是做好題目，發揮自己的水平。

　　12.選題不留空，盡量填空.

　　13.做題的時候要按照題目的順序，結合從易到難，從熟悉到陌生的模式。只要把握好中低檔題，再攻一兩個難題，就能得到更高的分數。嚴格防止糾纏問題。如果長時間不能攻擊，就會失去信心，影響以后的答案。考試要有不以物喜，不以自悲的心態。

　　14.正確使用草稿紙的方法是將草稿紙折成四折，從左到右，從上到下，編寫標題號和草稿，有利于檢查。不要從中開始，隨意，混亂，計算錯誤，然后從頭開始，延遲時間。也禁止在試卷的空白處做草稿，閱讀試卷時，老師容易產生錯誤的判斷，試卷不美觀，影響老師的情緒。

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