高考學習方法總結

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　　學霸高考學習方法總結

　　同樣的學習，為什么有人能成為優秀的學生，為什么有人害怕提到考試？有沒有學習的方法和捷徑？Quora 最好的學習方法是什么？Ahmad Ali 給出自己的答案：

　　我已經研究了兩年如何更好地學習，并從不同的學校分類了不同學生的學習方法。在分享我的學習方法之前，有必要介紹兩個其他的研究結果，第一個是人類記憶曲線圖，第二個是人類注意力集中值的柱狀圖。

　　如何更好地記住所學的知識？

　　每個人都有這樣的經歷。當你背誦一些東西時，你會記住100%的東西，然后隨著時間的推移慢慢忘記。一天后，當你回顧它時，它會增強記憶效果。現在你忘記它的時間比沒有回顧的時間慢得多。你回顧的次數越多，記住的就越牢固。具體方向如下圖所示：

　　不要因為背誦后忘記而感到恐慌。試著制定一個簡單的復習計劃，在背誦后的那天晚上再看一遍，第二天再看一遍，一周后再看一遍。看看你是否記得第15天，一個月后再回顧一遍。此時，你更難忘記這些東西。

　　學習時注意力要集中

　　集中注意力在學習時非常重要。下圖是關于人類注意力集中值的：

　　上圖清楚地告訴我們，45分鐘后，人類只能集中30%的注意力，所以大多數學校會在45分鐘內設定在45分鐘。大學變成了一個小時的課。最好在一個小時的課后活動幾分鐘，這樣你就會回到90%的注意力。

　　記憶的另一個重點是從不同的渠道理解這個知識點。這樣做有兩個好處。第一點是它不會太無聊，你可以從很多方面看到一個問題。第二個好處是，你已經記住了不同領域的潛在知識。你的大腦與知識點的關系越密切，你就越有可能記住它。

　　另一個需要注意的方面是效率時間。少數人可能會有所不同，但大多數人在早上更有效地記住東西。

　　此外，當房間溫度溫暖時，集中注意力更有幫助。

　　人們常說凡事預則立，不預則廢。學習時，最好設定要完成的目標，然后根據目標和完成所需的時間制定相應的學習計劃。就我個人而言，經過對如何學習的大量研究，我制定了一個計劃，然后這個計劃不斷改進。現在我想和大家分享一下：

　　計劃和管理你的學習時間

　　1.制定一個時間表。我個人的時間表是11小時，這是成功的第一步。(就我個人而言，我是一個優秀的學生，所以我花了很長時間。當然，你也可以制定一個更短的時間表。

　　2. 人類可以專注于一門學科45分鐘，只持續一個小時。所以每40分鐘或一個小時改變你所學的科目。但在你成為一名優秀的學生后，你可以把一門學科的時間增加到兩個小時，我就是這么做的。

　　3.每天開始復習前一天學到的知識，然后開始學習新知識。因為書中的知識是前后照顧的，每天開始學習新知識會給你一些樂趣和動力。

　　4. 學完一科不要馬上學下一科，中間休息五到十分鐘。這段時間可以吃點零食，看幾眼鄰桌的美女，重新調整氣勢。

　　5.每天學三輪，你定制的時間表應該有三輪。

　　6. 第一輪學習時做筆記，第二輪和第三輪不斷修改筆記。最好不要復制筆記。

　　7. 最多每兩周重新分配一次時間表，或者考試后根據每科成績重新分配時間表。

　　8. 在執行了幾間表后，檢查一下自己是否合適。

　　9. 在每日時間表的最后，留出時間回顧今天學到的東西。

　　10. 第二天，回顧一下昨天學到的東西，但是不要上來給自己找一張試卷。學習的難度應該慢慢增加。

　　11. 首先統計哪個科目重要，哪個科目不重要，哪個科目難，哪個科目容易。

　　12. 當你學到的東西可以在家里或實驗室練習時，大膽地去做。當我學習生物學時，我試圖用一棵樹繁殖新的幼苗，盡管它最終失敗了。此外，我還使用計算機編程來模擬一些物理理論，這對我很有幫助。

　　特定科目的學習方法

　　1. 對于數學科目，在你解決問題失敗后，按照答案。復制后，你會發現自己錯了哪一步，好的記憶力不如壞的筆好，因為數學問題的答案通常包含解決問題的步驟。

　　2. 對于物理學科，先寫一些定理等式，按照上述數學方法證明，然后學習與定理等式相關的內容。

　　3. 對于英語，把難詞寫在本上，先學會。

　　4. 對于理論課程，找到關于同一理論的不同文獻。例如，先讀書，然后看煎蛋，最后看其他書。這是一么，最后看看其他書中說了什么。這是一種簡單而有效的方法。閱讀書中的內容會讓你感到無聊，你不會記得太多。

　　關于考試

　　在考試開始前一周復習一切。在考試開始前一周制定考試復習時間表并結束。

　　2. 不要太緊張，因為你知道你還有一周的備用時間。

　　3. 最后一周的額外準備時間是最有價值的，這一周你所做的一切都給你增添了信心。

　　4. 如果每次考試之間有兩三天的休息時間，這幾天不要只看一門科目。正如前面提到的，效率會大大降低。

　　其他事情

　　1.你可以在業余時間聽一些有激勵作用的歌曲，但你必須專注于學習。

　　2. 給自己一些獨處的時間很重要。

　　3. 偶爾出去打球什么的。

　　4. 每天中間休息時吃不同的東西。

　　5. 聽新聞，學英語可以聽BBC。

　　6.如果可能的話，試著教別人，這是學習的最好方法。

　　7. 與家人聊天，分享你的學習成績

　　8.列出每天要做的非學習活動。提高注意力，減輕壓力很重要。

　　9.每天想象你未來的成功。

　　10.發散思維。

　　一切都有辦法。歸根結底，即使你掌握了學習方法，你也應該采取行動并堅持下去。學習有時很無聊，有時很累。但想象一下你未來的成功，你會發現一切都是值得的。

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