高三是學生最容易出現心理

(2)還要補充兩種觀點

第一觀點做題五大境界：

1.怎么做？2.為什么要這樣做？3.我怎么能想到這樣做？4.用其他方法怎么辦？5.換個問題怎么辦？

反思和總結最重要的是第三個層次，因為前兩個層次在你聽過或看過解釋之后應該能夠解決，而后兩個層次通常是學習有余力的學生所追求的。教師提供的標準方法通常是最好的解決方案。學生需要做的是掌握這種方法，學會應用于類似的問題，這是反思和總結的關鍵。

第二種觀點也類似于三個領域：理解、做和得分。從理解到做，我們需要反思和總結基本方法，而從得分到反思和總結容易出錯的點。

（3）保持樂觀的態度

高三是學生最容易出現心理問題的階段。只有保持樂觀的態度，才能保證你穩步攀升。我們怎樣才能做到這一點？

首先，要學會理性看待得失

考試不及格應該是對學生最大的打擊，所以有些人一塌糊涂。記住，高考前，錯題是你的財富。引用一句老話，如果你彌補了所有的漏洞，高考一定會取得好成績。所以，面對考試不及格，首先要冷靜下來，比如和同學老師交流，聽音樂，鍛煉等等，千萬不要撕試卷。心情平靜下來后，和老師一起分析錯誤在哪里，做好總結，找到信心。相反，你不應該為考試感到驕傲。高三就像逆水行舟。如果你不前進，你就會后退。如果你滿足于一次成功，你最終可能會“死”得很慘。由于錯誤的問題很少，有必要總結那些不確定但正確的問題，因為那些也是你的漏洞。

第二，多和朋友交流

朋友在高中三年級有非常重要的意義。他們是你的精神支柱，對你的心態有很大的影響。多和朋友交流不僅可以釋放壓力，還可以互相幫助，共同提高。

第三，要找到適當適度的排解方法

三年級確實很緊張，但這并不意味著全面的禁欲。找到合適和適度的解決方案將更有利于提高你的表現。比如運動、聽音樂、看電影等等。主要是放松緊張的神經，不能上癮，所以不推薦電視劇、小說和游戲。

精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫

Tags：復習   規劃   高考