首頁 > 學習 > 心得體會 > 工作心得 / 正文
吳娟瑜情緒管理心得體會 篇26
近來,事情多而雜且屢有不順,心情頗為浮躁,忙又累,情緒一直靜不下來,就是坐下來一會,心情也不靜。無意間在網上瀏覽到被譽為“中國式管理大師”曾仕強的《情緒管理》,便試著從百度上搜索試試,就出來了曾仕強的情緒管理講座,看了一集,非常不錯,而且這是一個24集的講座,特摘錄一部分內容,加深自己的理解和吸收。
曾教授首先介紹了什么是情緒,情緒是我們對環境的一種反映,情緒沒有好壞,外界的是環境,自身也是環境,山水是環境,人也是環境,看見的、看不見的,外在的、內在的任何變動都會引起我們的反映,這都叫情緒。
其次,介紹了什么叫管理。他認為管理一定是有具體方法和目標的,沒有具體方法和目標的不叫管理;管理一定是有效果,沒有效果也不叫管理。管理就是要提出具體的方法和目標,按照方法要求做就會取得效果,這才叫管理。
同時,他也談到了公平,西方給人的一種感覺就是社會較為公平,那是因為大家都處在一個法制社會中,如果覺得自己受到了不公平待遇,可以訴諸于法律,讓法律來判斷是否公平;在中國則并非如此,因為中國在很大程度上依然體現著人治思維。人們一旦遇到不公平的待遇,最通常的一種反應便是怨天尤人——人們習慣說老天不公平,所以中國人最需要情緒管理。
他笑談中國人是天底下最講道理的民族,但是中國人有一個時候不講道理,就是你惹他生氣的時候,他就不講理。一個人平時很講理,突然不講理了,你去問他,答案只有一個:你把我氣成這樣,我還跟你講理。中國人很厲害的就是我不生氣的時候我很講理,一生氣我就不能講理,但中國人基本上24小時都在生氣,所以他永遠不講理,中國人是很重視道理的民族,最后搞得大家都不講理,就是情緒管理沒有搞好,中國人情緒穩定的時候,他比誰都講理,情緒不穩定的時候,比誰都不講理。
因此,為人處世最要緊的就是把情緒管理搞好,一切的管理,情緒管理第一優先,所以中國人見面不談正經事,因為談沒有用,寒暄、問好等都是在情緒管理,想辦法讓對方情緒穩定你再來講才有效,單刀直入,見面就講,他火大了,什么都沒用。
我們最需要的就是情緒管理,一旦情緒管理不好,什么都不要說了,做任何事情,要先把自己的情緒處理好,再說其他的,否則都是白忙一場,一句話總結就是先處理情緒,再處理問題。
所以我們要修己安人,一方面我們要把自己的情緒處理好,一方面你還得有辦法讓對方情緒很穩定,你就是最會情緒管理的的人,你不生氣她生氣,你也沒有用,你穩定它不穩定你也沒有用。
管理需要修己安人,就是情緒管理的問題,大家情緒好,都很講道理,然后很快就會形成默契,很好商量,形成共識,就好辦了,情緒不好的時候你講了什么他根本聽不進去,就沒有共識可言,因此修己安人很重要,修己就是要把自己情緒調穩定,尤其是管理者自己情緒一定要穩定,安人就是讓對方情緒也穩定,你自己穩定,他也穩定,大家都穩定,很好商量,就很容易形成合力,把事情做好。
精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫- 上一篇:醫生心得體會(精選30篇)
- 下一篇:啤酒工作經驗(精選3篇)
猜你喜歡
- 2024-06-05 2024年半年工會工作心得體會(精選34篇)
- 2024-06-05 《班主任工作漫談》讀書心得集錦(通用34篇)
- 2024-06-05 關于大學生寒假實習經歷(選擇3篇)
- 2024-06-05 年度銷售員工作心得感悟(通用30篇)
- 2024-06-05 鞋子導購員的工作總結心得,賣鞋導購員的心得體會(通用3篇)
- 2024-06-05 時間管理心得體會(通用31篇)
- 2024-06-05 養老保險工作心得(精選17篇)
- 2024-06-05 一天的工作心得(通用8篇)
- 2024-06-05 2024學生會工作心得體會(精選34篇)
- 2024-06-05 銀行工作經驗收獲(精選3篇)
- 標簽列表
-
- 支付寶 (21937)
- 工作總結 (5796)
- 小學六年級 (5547)
- 小學五年級 (5464)
- 原神 (4788)
- 英雄聯盟 (4409)
- 初中初一 (4092)
- 魔獸世界 (3895)
- 祝福語 (3841)
- 博德之門3(Baldur&039s Gate 3) (3831)
- 暗黑破壞神4 (3800)
- 我的世界(Minecraft) (3724)
- 小學四年級 (3710)
- 博德之門3 (3320)
- 小學三年級 (3320)
- 名著讀后感 (3235)
- 讀后感 (3170)
- 暗黑破壞神4(Diablo 4) (3163)
- 艾爾登法環(Elden Ring) (3006)
- 高考滿分作文 (2762)
- 大俠立志傳(Hero&039s Adventure) (2745)
- 讀書心得范文 (2703)
- 艾爾登法環 (2676)
- 地下城與勇士 (2639)
- 泰拉瑞亞(Terraria) (2631)
- 塞爾達傳說:王國之淚(The Legend of Zelda: Tears of Kingdom) (2467)
- 命運方舟 (2458)
- 塞爾達傳說:王國之淚 (2419)
- 500字 (2409)
- 550字 (2369)
- 幻獸帕魯 (2303)
- 小學一年級 (2297)
- 450字 (2272)
- 400字 (2259)
- 小學二年級 (2256)
- 年終工作總結 (2182)
- 黑神話:悟空(Black Myth:Wu Kong) (2156)
- 600字 (2155)
- 讀后感600字 (2138)
- 800字 (2009)