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吳娟瑜情緒管理心得體會 篇30
通過這次的培訓,我也是對于心情管理方面有了更多的認知,并且也是知道,要做好一名教師,去教好孩子們也是須要更多的耐性,更多的細心才行,對于這次的培訓,我也是有一些感悟和體會。
懂得限制心情是不簡單的,我們在幼兒園里面面對各種各樣的問題,孩子們也是不一樣的,有時候確實是會讓人心煩,特殊是吵鬧的時候,但是我們也是要記住我們作為教師的一個職責,去教好他們,去管理好他們,同樣的也是要會限制自己的心情,盡量的不要把心情帶到工作里頭來。這次的心情管理培訓里面也是講到這個問題,我們也是深有體會,明白管理好自己的心情是多么的重要,其實許多時候孩子們的問題也是無意識的`,雖然會讓我們心煩,但是也是他們這個年齡階段有的,我們更是須要去體諒他們,去關懷去照看好他們,同時自己假如也是生活上遇到什么問題,心情不好,也是要盡快的去處理,不要到了工作之中來出現,也是很不好,對工作不負責任的。只有限制住自己的心情,管理好自己的狀態,才能更好的把教師這份工作給做好了,去對孩子們負責。
懂得合理的宣泄心情,心情不但是有的,要懂得限制,同時也是要會合理的宣泄,心情不好的時候,可以通過運動,通過唱歌,通過一些安康的方式去宣泄,而不能通過其他一些暴力的方式,或者口出不好的話語來宣泄,只有合理的去宣泄了,不但是可以調整好心情,同時也是不會對別人造成損害,在教師講解的過程之中,我也是回憶以往自己宣泄心情的方式,確實是可以還有更多的嘗試方法,而不是不說,或者悶在心里,那樣也是特別的不好,只有宣泄掉了,那么自己也是會更加理性,也是能更好的去工作,在和孩子們的相處之中,雖然許多時候孩子們也是有乖巧聽話的時候,但是也是有時候會鬧脾氣,我們教師也是要去關注他們,并且這也是他們宣泄心情的一種方式,更是要去了解為何這樣做的緣由,找到了,才能更好地去解決,去讓孩子們從心情之中走出來。
通過這次心情管理的培訓,我也是懂得了更多關于心情的學問,不但是自己,同時也是對于孩子有了更多的了解,更加的理解為何會出現這種心情的發生,也是要在以后去把自己的心情管理好,同時也是教好孩子們。
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