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以下環保手抄報內容:健康水是祝福網手抄報內容欄目為您選擇的參考范文。如果您想要更多的手抄報紙圖片,請關注祝福網。
水是干凈的,安全的,但你知道健康水的概念嗎?
許多國家的專家越來越認識到馬丁博士對世界各地飲用水和健康研究報告的分析,他認為健康飲用水應該是:水質不受污染,pH值大于7.0略堿性,硬度約170mg,水中溶解性總固體約300mg。pH值為酸堿度,硬度為鈣鎂,還包括鋅、銅、硒等。適量的水硬度和溶解性固體是兩個有益因素,都與心血管疾病死亡率較低有關。
北京IDM生物技術研究所教授提出了7項健康水標準:無有毒、有害、異味物質;硬度適中;人體所需礦物質含量適中;pH值為微堿性;水中溶解氧和二氧化碳含量適中;水分子團小;水的生理功能強。現代人不僅要注意水的純度,還要忽視水的生理作用。純水是不夠的。純水不等于健康水。
冷開水是人體最好的飲料。
所謂冷開水,就是把開水倒進茶杯,蓋上杯蓋,冷卻到20℃~25℃它變成了一杯冷開水。研究發現,沸水自然冷卻后,水中氯氣比普通天然水低50%,水分子結構發生變化,水表面張力、水密度、導電性等物理化學性能發生變化,其生物活性比天然水高4~5倍,與生物活細胞中的水非常相似,容易滲透細胞膜,被人體吸收。據外刊報道,喝冷開水比喝溫開水好。
冷開水的特點是生物活性。因此,如果沸水冷卻時間過長,空氣中的氣體再次溶解在水中,冷開水就會失去生物活性的性質。一般來說,最好在晚上睡覺前倒一杯沸水,第二天早上喝。
早上起床,空腹喝一杯涼開水,有祛病健身的作用。
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