公司拓展培訓經驗500字(最新)

在每一次學習和活動中，很多人都會有收獲或經驗。你不妨把它寫下來。以下是《公司拓展培訓經驗500字（最新）》，由祝福網編輯整理。僅供參考。歡迎閱讀本文。

公司拓展訓練心得體會500字(一)

這是公司第二次擴張，兩年后，記得第一次擴張，我也是隊長，我清楚地明白當隊長是懲罰，但我不害怕，我想，有機會必須抓住，因為機會不常見，因為我想成長想改變，想強迫自己。

第一天，我非常記得x教練的話。今天，我們來這里是為了改變，改變是痛苦的。教練對我們非常嚴格。一開始，我們的整個大團隊都處于一種松散而不在乎的狀態，因為很多人從未參加過這樣的活動，但在教練的指導和嚴格要求下，我們慢慢地從松散變成了有紀律的人，教練說的每一句話都是強大而有魅力的，我非常仔細地聽張教練說的每一句話，想把他的每一句話都印在自己的心里，他的話一次又一次地影響著我們的心。

兩天一夜，我們玩了很多游戲。在游戲中，我們的許多合作伙伴流下了很多汗水和眼淚，但我認為游戲的主題并不重要。重要的是，我們在這個過程中感受到了什么？我們長大了什么？我們知道什么？

讓我深深感動的是，在這些游戲中，作為一名經理，我們通常真的需要學會管理團隊。一個團隊不能做好一件事。在一個團隊中，沒有默契、團結和相同的目標，我們怎么能做好一件事呢？

團隊中每個成員的執行也非常重要。只要一個團隊中有，一個人執行不到位，我們就會導致整個團隊面臨失敗的可能性。

感謝這兩天一夜給我帶來的收獲，讓我再次在精神上洗禮。我不知道如何用語言表達這種東西。我希望我能在行動上更加努力地前進，在同的我。

公司拓展培訓經驗500字(2)

x10月1日，經過公司共青團分會的規劃和組織，公司10多名員工來到塘頭，開始了為期一天的拓展培訓。這不是一種普通的游戲或娛樂活動，而是一種活潑、生動、有意義的體驗式培訓。

在正式的拓展訓練開始時，共有14名參與者。在分組后的十分鐘內，組長、隊名、隊歌被確定，颶風隊和閃電隊最終被確定。在第一個環節，教練要求我們小組拍一張小組照片，女孩的腳離地面很遠。我的團隊很快完成了這項任務，我為我的團隊感到驕傲。

第一個開始是信任的倒退。當你站在1.6米的高臺上做好準備時，教練問:你準備好了下面的伙伴嗎？對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺地再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，然后喊出：準備好了。然而，胡對團隊的信任，把自己的安全給了大家，毫不猶豫地筆直地倒下，穩穩地被抓住，安全地落地。信任是對同事之間信任的考驗。這種信任不應該是虛假的，甚至一點懷疑也會潛意識地通過行動表現出來。因此，它會給保護你的人造成更重的負擔甚至嚴重的傷害。發自內心的是真正的信任，相互信任可以充分發揮團隊每個成員的能力，達到1 1>2的效果。

第二項目是高空抓杠，在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米的圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方的鐵單杠。雖然身體充滿了安全保護措施，但在高空跳躍時，每個人或多或少都會感到恐懼。從地面上看，它似乎沒有那么可怕，但從桿到頂部的磁盤是一個巨大的測試，從磁盤跳起來抓住杠桿是一個挑戰。在工作和生活中，遇到困難并不可怕。我害怕失去解決困難的勇氣和信心，這是最難克服的。要成為一個堅強的人，我們必須首先挑戰我們的恐懼。令人驕傲的是，我們公司的男同胞真的很勇敢。

無論是上述項目還是下一個令人震驚的項目CS、猜數字，所有的情節都歷歷在目，令人難忘。拓展訓練的每一個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，它給我們的靈感和經驗是永久的精神財富。隨著公司的不斷成長和發展，我們也面臨著更高標準、嚴格要求的嚴峻形勢，如何不斷發現和改進工作中的問題，如何更好地提高部門和自身的工作效率，如何更好地改進現有、工作方法，協調各部門的工作，這些都是我們未來工作需要加倍努力的目標！

在此，我衷心感謝公司團支部組織的活動，為我們搭建了一個相互交流的平臺，也感謝隊友的支持和信任。

公司拓展培訓經驗500字(3)

這次戶外拓展訓練給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺。雖然只有兩天，但它讓我明白了團隊的真正意義，什么是團隊，什么是溝通，什么是合作，如何團結合作，互相鼓勵。

活動開始時，我只是認為這是工作的一部分，并盡力完成它。可以說，我沒有用我最真誠的一面來面對它，只是為了處理它。

當我走上X米高臺時，我感到恐慌和膽怯，想退縮。x米的缺口仿佛是一座大山擋在我面前。我沒有勇氣跨過去。有那么一刻，我想知道我是否能暈倒，這樣我就能繼續下去了。前一刻，我站在下面，大聲對隊友喊道：你可以，今天你邁出了一小步，但這將是你生活中的一大步多么糾結的生活，想試圖說服別人，但說不接受自己。

每個人都有存在的價值。存在是合理的，無論好壞；無論積極還是沮喪；每個人都有自己的專業知識和特點；有自己的發揮空間。在最后一個項目中，我充分感受到了每個人的努力。無論是忙碌的同事，還是冷靜的同事，每個人都以自己的方式互相支持。忙碌的同事以實踐的方式呈現；而站在一旁的同事則以冷靜、不添亂的方式支持。付出就要有犧牲。我們的生活不可能處處完美。我一直期待完美，但這讓我無法呼吸。面對一些人，有些事情總是期望一切都能按照自己的期望進行，稍有偏差，我就會發瘋。

拓展訓練的每一個項目都讓我們受益匪淺。更重要的是，通過這次拓展，我們在日常工作中體驗到了這些真理，如團隊合作、雙贏思維、信任共進等，這對我們的工作和生活有很大的啟示。

公司拓展培訓經驗500字(4)

培養管理干部凝聚力、攻堅克難的團隊精神，增強凝聚力，xx年x月x、x10日，我礦組織了為期兩天的團隊發展培訓。活到一開始，我們被分成四個團隊，每個團隊設計團隊名稱、隊長選擇、設計團隊標志、口號、團隊歌曲，然后開始了一系列的發展項目。我的團隊被稱為城市獵人，共x人。

穿越電網項目展項目中，穿越電網項目給我印象最深。所謂穿越電網：即兩棵樹之間掛著一張網，網上有20個不同大小的網格。每個人都必須從其中一個網格一個接一個地過去，身體的任何部位都不能碰到網，否則就是觸電。只要有一個人觸電，全隊失敗，之前通過的人必須重新開始。這是一個非常嚴格和困難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。一開始，每個人都渴望嘗試。經過實踐，發現個人根本無法通過。因此，在隊長的安排下，我們想辦法根據網格的大小和隊員的體型合理安排，并進行了嚴格的分工，包括指揮、幫助和監控。先嘗試過去兩個同伴，經過三次失敗，把“抱、抬、托、舉”各種手段都用上了，最終大家才全部通過了“電網”。這次拓展訓練給我們留下了深刻的印象，獲得了豐富的知識和經驗。總結如下:

1.有很多事情是個人力量無法完成的，必須依靠集體力量的協調，這就是組建團隊的意義和價值。團隊成立時，必須建立強有力的組織指揮體系，合理分工合作，確保團隊工作的有序發展。。不同大小的電網格子，有非常小，象征著不同的環境和困難的條件。游戲就像一場社會競爭。不要試圖輕易改變游戲規則或社會環境。你唯一能做的就是在最短的時間內適應環境。與此同時，游戲的規則不斷變化，就像社會環境和競爭環境在變化一樣。競爭是一個不斷學習和改進的過程，不斷尋找突破點。。大格子非常有限，我們不能讓瘦女孩占據大格子，必須留給高個子同伴，這表明資源有限，必須學會合理分配。因此，在任何工作開始之前，團隊領導都應根據實際情況和資源進行審時度勢，統籌規劃，合理安排。

雖然組織中各有分工，但每個人都對結果和最終績效負責。任何過程的錯誤都可能導致觸電，團隊的成果將被浪費和摧毀。當我們抱、抬、托、舉時，我們必須注意其他同伴的行為。團隊的所有成員都必須善意提醒和關注彼此的合作……每托起一個同伴，我們都小心冀，集中精力屏氣。在工作中，我們不需要這種嚴謹、認真、負責任的態度嗎？一個人的成功并不代表整個團隊的成功。只有團隊成員齊心協力，互相幫助，團隊的目標才能最終實現。

在拓展訓練的過程中，我們獲得的收獲超出了以往閱讀書籍的間接經驗和總結。多年來，它改變了每個人的思維模式，超越了自己，理解了團隊的巨大力量，理解了創新的意義。在今后的工作中，我們也努力充分發揮團隊合作的精神。牢固樹立責任意識，積極奉獻，勇于開拓，為我礦的安全發展發揮了生力軍和突擊隊的作用。

公司拓展培訓經驗500字(5)

最近天氣炎熱，xx同事們以更熱情的心情參加了公司組織的拓展培訓。突破自我，融化團隊是我們的目的，也是公司領導對我們的期望。

信任落后是一個集體項目，整個團隊成員相互信任，把自己完全交給團隊的其他成員。在這個項目中，我不知道其他兩支球隊是如何安排的，但我們隊的幾名男隊員輪流站在最重要、最負重的位置。如果他們不在那個位置接手，他們可能什么也感覺不到，因為他們什么也沒說，只是每次高臺上的球員默默倒下，咬緊牙關，雙手微微落下。

高空斷橋是一個個人項目，旨在突破自我，挖掘更大的潛力。我知道在這個項目為大家做的事情不多，但至少我不能先站起來邁不開腿，讓后面的隊員覺得這個項目太難了。給大家戴安全繩，戴頭盔，拍著隊員肩膀喊加油，其實我心里默默數了幾個。在這個項目中，我認為我們隊的每個隊員都做得很好。

最后，我不得不說，畢業墻不得不感謝那些從頭到尾堅持奉獻的人。也許在整個訓練之后，我們看到了更多的團隊合作，但他們的奉獻精神得到了很好的詮釋。想象一下，四個肩膀，八只手，送50或60人穿過4.2米的高墻，即使他們的身體素質比普通人好，但畢竟，他們也是血肉之軀，每一步都印在他們的肩膀上，每一個重量都讓他們忍不住深呼吸。在翻越的過程中，因為違反了規定，我們不得不重新開始，上去的十幾個人都下來了，上次。

因為我的位置一直站在最靠近梯子的地方，你可以清楚地感覺到每個梯子的肩膀承重他們被踩下蹲，深呼吸后站起來，也可以聽到甲板上方的手拉每個玩家悶吼，這樣的玩家值得我們每個人驕傲。我們最終的成功是因為他們無私的奉獻。拓展訓練結束后，我了解到我們四個梯子的肩膀上全是腳印，不是腳底的灰塵，而是深深地印在肉上；八把手疼痛，甚至吃東西。

支持他們堅持的信念是什么，也許是因為我們是一個真正的團隊，也許是因為我們都是xx人。團隊的每一次進步都是每個人共同努力的結果，但這一次，我認為所有因為他們能順利穿越畢業墻的球員都應該記住你的奉獻精神，并感謝你的努力。

拓展訓練結束了，時間很短，回味無窮。xx它是一個充滿活力的團隊，一個大家庭，一個統一安排我們工作的家長，一個相互合作、相互幫助、默默為企業做出貢獻的好成員。我們沒有理由不相信這樣的團隊會越來越好。拓展訓練是暫時的，但它給我帶來了一生的感覺。我希望在未來的工作中有這種感覺做得更好，為自己的團隊做出貢獻。

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