大學生實習心得和體會（通用11篇）

  實習工作就在忙碌中劃上句號，回想起這段時間的工作，學到了很多在學校學不到的東西，我們可以將這些寫成實習心得體會，下面是小編為大家整理的“大學生實習心得和體會通用”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

大學生實習心得和體會通用【篇一】

  實習在我還在師范大學就讀的時候，是我最害怕的事情，我一直希望著這一天慢點到來，有種對就業莫名的恐懼感，總覺得自己會找不到工作，沒有單位會愿意要我，會餓死在大街上，現在現在我已經是一個完成了頂崗實習的人，發現實習也沒我想象的那么可怕，反而讓我有種如魚得水的感覺，通過這次實習，我更加堅定了自己之后從事教育行業的想法，因為我在這次實習中最多的感受就是發現自己能教知識給學生的那種快樂。雖然過程中遇到了一些小插曲，都在班主任的幫助迎刃而解了，下面我就來談談我在實習中的一些心得體會。

  首先，我們要以一個正確的心態去面對實習，實習是什么？是讓我們實踐自己在學校學到的知識，有一句話說的好：“是騾子是馬，拉出來溜溜就知道了”。而實習就是學校拉我們出來“溜”的過程，主要是想看我們是不是已經具有了教書育人的資格，有沒有把學校所教的專業知識都融會貫通的學會了。實習這個階段可以說是一個大學生最重要的階段了，像我們這樣的師范生更是如此，人生的第一份執教經驗是會影響自己以后的教學生涯的，人們對一件事物的感覺往往取決去第一印象，如果你隨意的找了一個很差的學校實習，那么你就會覺得每個學校都是如此，也不會好得到那里去。

  我在剛走出校門出去尋找實習單位的時候，我也是箭在弦上不得不發，逼著自己戰勝了對工作的恐懼，往市里有名氣的學校投遞簡歷，一般都為小學為主，中學我也投遞看了一點，可以說是廣泛撒網，等待魚兒上鉤，聯系校方負責人說明來意，結果完全出乎我的意料，我一共投遞了9所學校，不到三天的時間就有5所學校表示讓我過去面談，最終我選擇了在小學完成我的實習任務。

  我在小學的實習工作是負責三年級某班的語文老師，在教學的時候，我做足了功課，首先我所在班級的班主任，再怎么說也是一個資深的老教師了，我就沒有一點不好意思的，他上的每一節課我都去聽課了，雖然他不是教語文的，但是我也可以從他身上學到一些上課教學經驗、對待學生的一些方式、還有帶動課堂氣氛的方法，這些對我來說都是十分的有用，我想這對我以后的教學生涯也是作用極大的，特別是他一個“小老頭”居然能讓上課的教室氛圍那么的好，所有學生都聚精會神的看著他，一點也不想錯過他上課所講的每一句話。

  我也是幸運，在實習的時候遇到這么一個“良師益友”，讓我的教學能力進步飛速，我也在工作中很好的完成了學校領導交付于我的教學任務，我想經過這次實習的我已經完全具備一個人民教師的基本職責了，我一定能在這條道路上越走越遠，這是這次實習給我的信心！

大學生實習心得和體會通用【篇二】

  在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

  平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做文章。只有這樣我們才能把事情做好。

  通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，心得體會范文并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據。雖然我們還未真正參與到業務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去實習報告。通過這次的實習，我們可以熟練掌握實物的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

大學生實習心得和體會通用【篇三】

  在寫畢業實習心得體會之前，我不得不說一下我的幸運。能夠在投了簡歷被xx銀行選去面試開始，我知道我已經比其他同學要幸運很多了。xx銀行是我們誰都想去的地方沒錯，但xx銀行不是我們誰都能去的地方。連我自己也沒有想到我能夠被選上，我會去投簡歷還是因為老師順嘴說了一句“你也投了試試看”。按我的在校經歷和表現，真的不足以能夠被選上的，后來我想，或許銀行選人的標準和我們平常認為的標準不一樣吧！我只能這么來寬自己的心，也時刻提醒自己，這是一次求之不得的機會，一定要好好珍惜！

  順利通過面試之后，我有好幾天都緊張到失眠，因為擔心自己的意外被選上會在工作中露餡兒，這讓我非常的擔心。后來是帶我的那位經理看出了我的擔心，她確切地告訴我，銀行選人不單單是看這個人的專業能力，更看重這個的品質，選中我一定是我的品質和我的能力都過了關，所以讓我不用擔心。有了經理給我下的定心丸，也因為我發現我的擔心到失眠只會讓我的工作更加不利索后，我放下了這個心理包袱，開始認認真真在銀行實習了。

  這次的畢業實習和大三時候的實習有所不同，這次的實習基本上就是讓我像個正式員工一樣的進行銀行的事務處理，不會有大三實習那種讓我做很多雜事的情況出現，我就像一個銀行正式工一樣，有自己的臨時工位，有自己的臨時工牌，坐在那里只用做好自己該做的事情就可以了。當然，也正是因為只用做好自己該做的事情這一點，讓我真正體會到了銀行職員的辛苦。一圈實習下來，我發現我們大學學的那些理論雖然有用，但是真正實際操作起來，還是需要常去請教經理，我也就知道了，原來正式工作和過去的實習以及上課學習的那些東西有多么大的不一樣了。不過我很喜歡做這些事情，可能是天生愛挑戰的緣故，我面對問題的處理態度和能力都比其他同進去實習的同事要強很多，以至于后來經理會特意把難的做的部分都交給我做，一方面是讓我過足挑戰的癮，一方面也考驗考驗我是不是真的能力過人。

  還好我在實習的時候都承受住了那些挑戰，不然現在寫心得體會的時候一定會有些沮喪！相反，現在我寫心得體會的心情是非常明媚的，因為我經過了銀行給我的考驗，我也獲得了在我畢業后可以繼續去那里任職的機會。這讓我相信了一句話“越努力，越幸運。”我一定是付出了足夠的努力，才有了這么多幸運的機會！我要相信我自己！未來才會更加美好！

大學生實習心得和體會通用【篇四】

  作為一名即將畢業的應屆的大學生，我在這幾年大學的時間里，充分的吸收了專業的知識經驗，提升了自我的能力！但就在這三個月的實習里，我才真正體會到了xx行業工作者的經歷！以下是我對自身實習階段的心得體會：

  一、環境感受

  在“真正”走出校門之后，我開始感到這個社會的環境和我印象中的情況并不完全相同。如今來到社會，我們并不是為了消費和娛樂，而是為了能讓自己融入社會，適應社會的生活。

  因此，工作是必然的選擇的，且在工作中又有公司的環境、人際以及各種體會。

  總的來說，真正以融入社會的態度踏入這里，我看到了過去太多沒能在意的事情，那都是學校和家長對我們的保護和照顧。但如今，我們卻要親身的去面對，去突破！這也是在實習中的一個挑戰。

  二、工作體會

  在實習中，工作是必不可少的環節，但想要找到一份工作可并不容易，尤其是一份適合自己的工作。在實習中，僅僅是找工作就已經花費了我好幾周的時間！因為不僅僅是找，我們還要讓考官認可我們的能力，才能真正的進入公司！而也正是因此，我第一次的認識到了自己在能力上的不足。

  后來，我也終于通過努力進入了xx公司。但這也不過是實習的開始而已！在實習工作中，我了解到了自己的不足、工作的辛苦，以及作為一名員工的責任！這些體會讓我對自己有了新的認識，也因此學會了成長。

  三、自我的發展

  回顧此次的實習，我經歷了很多未曾見過的事物，這不僅開闊了我的眼界，也加深了我對社會的認識。當然，其中對自己的認識也是非常重要的，以為了解了自己的不足，所喲我才有了改進自己的想法和動力，并且憑借著這份動力，我才能在工作中積極前進，突破各種各樣的困難。

  但通過這次的實習，我也清楚的感受到，社會的生活真的十分辛苦。過去父母總是將我們護在羽翼下，但真正的體會過后，我如今才能體會他們的辛勞！在這次的實習結束后，我也會繼續努力，讓自己能有能力，好好的去回報父母！

大學生實習心得和體會通用【篇五】

  不知不覺間，在公司里的實習生活就快要結束了。雖然在這個期間里面，我沒有得到公司里很多領導的肯定和表揚，但是我覺得我還是有所收獲，有所成長的。至少我收獲了經驗，至少我踏出了我的第一步，至少我認識了這么多優秀的同事，我覺得這對于我來說，就足夠了。我也始終相信只要我堅持下去，只要我足夠努力，我會收獲更多，我會等來我做出成績的那一天。

  雖然我在這次的銷售實習過程里，沒有表現的很優秀，但是作為一個剛出校門的大學生來講，這段經驗也足夠讓我珍藏和懷念很久，足夠讓我很多的心得體會了。

  而其中有一點體會最讓我難以忘懷，那就是我認為最為一名銷售員必須要獲得客戶的信賴。這一點我認為是作為一個銷售員最重要的一點，也是我體會最深的一點。因為在我的實習過程里，我上門拜訪了很多客戶，他們中有絕大部分人都是因為不夠信賴我而拒絕我的產品的。其實說口才也好，說我們的產品好壞也好，我們銷售員最后的主要目的就是獲取到客戶的信賴，讓他們來購買我們的產品，來讓他們到我們的店里進行消費。只不過要做到這一點是有難度的，因為要獲得一個人的信賴，并非是一件很容易的事。這需要結合我們的專業知識，需要結合我們的市場經驗，需要結合各種天時人和地利的事情。所以這就是需要我們銷售員們去不斷的歷練，去不斷的學習。

  另外還有一點的就是，做好售后的處理，因為有很多銷售員在訂單成交以后，就不會再去管顧客的問題，包括我上次在公司里成交了一筆，但是在拿到錢后，我就沒再理客戶了，他給發的一些售后產品問題，我也沒有給他去解決。結果他不但把更好的客戶資源介紹給了我的同事，還對我進行了投訴。所以我覺得做好售后服務這一塊也很重要。自從那一次后，不管有沒有在我這里成交的客戶，只要是過來咨詢過我的，我都會很熱情的回答他們的每一條信息，每一個問題。后來，就我的客戶也漸漸的多了起來。

  以上就是我在實習期間，感受最深的兩點，一個是要獲取客戶的信賴，一個是要處理要售后的問題。我相信在今后的工作里，我會得到更多的心得體會，成交更多的訂單，成為一個更加出色的銷售員。

大學生實習心得和體會通用【篇六】

  一、實習目的與意義

  畢業實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有著十分重要的意義。

  二、實習總結及心得體會

  在學校待了x年是該出來鍛煉了，得知實習地點為xx時，我是多么的興奮。20xx年xx月，當火車駛入這片土地時，我們懷著無比激動的心情，終于來到了夢寐以求的城市。實習單位相關負責人到車站接我們，請我們吃飯，生活上更是無微不至的關懷，這讓我們非常感動。

  踏入的第一個門市店，是我們的實習單位——xxx，我在那邊度過了xx天的日子，從人生地不熟到慢慢熟悉，這期間有快樂也有不如意。

  第一次踏入x這個大城市，總感覺有太多的東西需要我們去慢慢適應，新的生活就這樣開始。所幸實習單位的領導和同事給予了我很多的關心和幫助，讓我在實習期間有更多的精力投入到工作中，學會去適應新的環境，學會與人溝通，真的非常感謝他們。

  工作上，剛開始有點不適應，上早班一回來就想睡覺，生物鐘還停留在學校的作息上，門市的工作根本沒有所謂的“午休”。作為實習生，我們一樣和同事上下班，又得以學生身份虛心向他們學習，努力汲取實踐知識。領導同事們也經常教我們銷售，教我們泡茶，教我們如何擺放商品，讓我們受益匪淺。

  三、小結

  總之，通過本次畢業之前的工作實習，回顧這段日子來的點點滴滴，我感慨頗深，對工作有了比較深刻的認識。在實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，有開心也有難過的時候，酸甜苦辣皆有，這一切我都一直努力地去品嘗，并盡自己的努力去做好！

  在未來的人生和工作道路上，我會心存感恩，繼續向前，更加努力用心的走下去。

大學生實習心得和體會通用【篇七】

  首先，工作方面。我作為一名電子商務專業的學生，在校就讀三年后應學校的頂崗實習要求出來尋找工作機會。投遞了十多份簡歷，挑選了七八家公司，經過一層層面試的篩選后進入了xx電商公司做一名運營助理。

  剛開始接觸這份工作的時候，帶領我的老師特別忙，讓我自己先看一看公司的后臺管理網站，以及同事們的工作內容。我只好頂著一頭霧水的狀態，去看同事們那眼花繚亂的操作，看網站上那似曾相識的專業名詞。好在下午的時候，老師就開始手把手的教我怎樣去更新、上新產品、維護后臺等等一系列的基礎操作。

  經過一下午的培訓后，我對工作的基本內容有了大概的了解，也逐漸明白這個崗位的職責所在。在整個實習期間，我一直記得老師在第一天和我說過的那句話：不懂就要問，切記不要不懂裝懂，失誤帶來的麻煩不是你一個人能承擔的。所以實習期間我一直認真謹慎的工作，絲毫不敢倦怠。

  其次，學習方面。實習期間我不僅學到了工作上的相關技巧，還學到了如何更有效率的去完成一份工作。合理的安排時間就是節約時間，這句話在工作學習中體現的淋漓盡致，作為助理，我一天下來要做的瑣事很多，如果不好好規劃，一通亂來是不僅忙的焦頭爛額效率不高，質量也得不到保障。如果有一個合理的安排，便可以條理清晰、輕松自如的完成任務。

  最后，在生活方面。實習也算是正式步入了社會中，和同事、領導之間的相處是需要好好琢磨的，但無論怎樣，待人真誠是最基本的一點。除此之外，一個人的精神面貌是這個人給別人第一印象好壞的重點，所以在上班期間無論何時，都要讓自己有一個積極的心態，溫暖的笑臉。工作中難免會遇到不順心不如意的事情，這個時候就要學會調整好自己的狀態，不把情緒帶到工作中來，做一個合格的員工。

  以上就是我近三個月來的實習心得體會，總之，實習不僅鍛煉了我在本專業的實際操作能力，還為我今后的工作打下了社會基礎，是我人生中一筆寶貴的財富。

大學生實習心得和體會通用【篇八】

  在大學的第一個寒假，我迎來了人生的第一次家教，另一方面作為學校布置的社會實踐，我興沖沖的開始了我的第一份工作。對于教人而言，我還完全是個生手，絲毫沒有經驗，不過這并沒有影響我的信心，學生是個高二的特長生，要幫她補高一的英語，對我這個已經邁入大學的大學生而言，應該不成問題，關鍵是要把他教好，要真正的讓她在寒假有所收獲。這一次的學習中學到東西，而不僅僅是消磨時間。這便成了我對這份工作的最終目的。

  1月13日，我開始了我的第一堂課，說到特長生，大家都知道，基礎并不是很好，所以我就從基礎講起，先教她單詞后教她課文，然后再講練習。總體而言，感覺第一天的收獲還是不錯的。當天回到家，我把一天的課程回顧了一遍，總體感覺還是可以的。歸納了一下，有幾點需要改進：

  大學生家教心得體會大學生家教心得體會

  一、在講課方面，我需要分清楚什么是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓她在以后的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。當然，作為老師的我們在出題的過程中，也是自己提高的過程。我們可以積累一些以前學過卻已經忘記的知識，這也是我們的收獲之一。同時，在查閱一些資料的過程，我們也學會了怎樣很好的利用現有的資料。我每次給學生上課都會給他出一些跟他課本知識相關的知識，或是上網找，或是自己出，或是自己查資料書。在查閱資料的過程中，我更深一層地了解了高中的英語教材，這些對于向往三尺講臺的我，是有幫助的。如果我沒有參加這次義務家教，也許我沒有動力去了解這方面的知識。

  二、在講的過程中，我應該盡量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟她才高二，可能有些我認為很簡單的對她來說并不是那樣，切記不能煩燥，不能講了一遍她沒聽懂就兇學生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以后來我改了很多，盡量讓自己心平氣和的耐心的講解，直到她弄懂為止。

  三、在習題布置與講解上，我要盡量備備課，一定要挑些有針對性的題目給學生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣更多的依然是浪費時間。另外學生甚礎比較弱，也先強化了基礎才能夠去提高層次。

  四、最后就是要和學生處好關系，要讓她把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。在跟學生溝通的過程中，我不僅了解了他所學習的教材，還了解了她的興趣、愛好和心里的一些想法。我覺得作為一個老師，應該先了解學生，不僅僅是了解她學習方面的，更重要的要了解她的一些愛好興趣，這樣才能很好的跟她溝通。溝通是很重要的一部分，好的溝通是成功的一半。因為我們要扮演的不只是老師的角色，還要在適當的時候扮演朋友的角色。要把握好什么時候該是當老師的時候，什么時候是扮朋友的身份。

  對于這次家教，我感觸頗深，當我和其他做家教的同學朋友交流時，他們都說：“其實，假期做家教是對自己很好的考驗，能鍛煉口才，加強與人交流的能力，也是對自己知識的肯定。見識不同的人、不同的家庭，學會怎么做人、與人相處，提早適應社會。”的確，大學生做家教得到的不僅僅是經濟上的貼補，更重要的是他們自身的價值能得到社會肯定，增強他們進入社會的信心。當家教的過程中，就是人與人交流的過程，()在這之中，大學生可以提前感受下社會是什么樣的，在和家長交流的過程中，你可以明白雇主和員工之間大概就是這樣了，你要拿錢，你就要搞好和雇主的關系，這樣你才能夠讓雇主心甘情愿的把錢給你，把孩子放心的交到你手上;在教學的過程中，你也可以在教導過程中，不斷的發現問題，不斷的改進，問問自己怎樣才能讓學生學的更好，讓他們真真正正的在你教的過程中，在腦中領悟到知識的本質，而不再局限于淺顯的表層。搞好你與學生的關系，讓學生喜歡你，從內心深處接受你，讓他心甘情愿主動的學習，這樣學習才能達到最佳的效果。

  綜上，談到做家教的最大感受，我用一句很簡單的話概括，“用心和學生溝通，做他們的朋友”。我們要用心的去做每一份事，做家教如此，做任何其它的事都是這樣。

大學生實習心得和體會通用【篇九】

  已經到我大四畢業的最后一年，下半年就要出去實習了，不如讓自己挑戰下頂崗實習，鍛煉自己的能力，于是心里暗暗下了決心。和大多數大學生一樣我也要實習了，但是，和普通的實習生有點區別，我選擇了頂崗實習，也就是從那一刻起頂崗實習改變了我，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程。

  頂崗實習不同于其他方式的地方在于它使學生完全履行其實習崗位的所有職責，獨當一面，具有很大的挑戰性，對學生的能力鍛煉起很大的作用，這也意味著頂崗實習和普通的實習生是有異樣的，自己更需要有一個目標：希望自己頂崗實習能學到什么?在這里我就分享一些我頂崗實習期間的一些心得體會。

  一、實習期間自身心理素質的鍛煉是很重要的

  我們所有的實習點的情況都差不多，作為it從業者，條件比較艱苦，而且時間安排上比較錯亂，對于初入社會的我們來說，這樣的條件是需要好的心理素質來承受的，開始的過程雖然辛苦，但是收獲會很大。

  二、身體素質要過硬

  在頂崗實習的過程中，我是作為一名軟件開發師的身份來工作的，為了讓效果更快的展現出來，會奮斗到深夜，面對無數的數據和代碼，所以，這也讓我深刻認識到了身體素質的重要性，這是做好任何事情的前提，正所謂，身體是革命的本錢，我們要有過硬的身體素質。

  三、在心理方面，這次實習是對自己一個很大的考驗，

  頂崗實習之前，心里充滿了好奇，畢竟是第一次走出校門，以一個技術人員的身份與社會接觸，所以需要有很強的適應能力和過硬的心理調節能力，面對同事，面對領導，都是我沒有接觸過的，迅速適應這里的一切，同時還要履行公司的規章制度等等都是一個很大考驗。

  當然，這僅僅是頂崗實習路上的一小段，以后面臨的考驗會更多，我會繼續堅持，并不斷完善自己，虛心聽取他人意見，用心的學習更多知識，使以后的工作道路更加順暢。

大學生實習心得和體會通用【篇十】

  回顧這兩個月我走過的路，經歷的路，沒有太多的感慨和驚喜，有著平靜而從容的心態。

  兩個月的實習，對于一個缺乏社會經驗的大學生來說，學到了在學校學不到的知識。在這段時間里，領導同事給了我足夠的包容、支持和幫助，讓我感受到了“海納百川”的胸懷。

  首先，我們要感謝公司帶給我們的工作條件和生活環境，感謝經驗豐富的上級給我們的指導和帶領。他們的實戰經驗讓我們受益終生，我們從他們身上學到的不僅僅是做事的方法，還有做人的道理，這是做事的前提和基礎。

  2月11號開始進公司。不知不覺，兩個月很快就過去了。這段時間我學到了很多，無論是專業知識還是社交。這一刻，我還沒有完成職業主角的轉型。其實從學生轉專業真的有點不習慣。到目前為止，我看起來還是一個學生，完全不像一個工作的人，包括談吐舉止。

  剛進入社會，每個人都需要學會適應，不斷訓練自己，熟悉公司的運營模式。在工作中，我接觸到了很多我從來沒有遇到過的人和事。在這段時間里，我明白了自己的不足。性格是加強專業知識的熟練度和應用。

  兩個月的實習生活轉瞬即逝。在這期間，我體會到了做魯泰員工的喜怒哀樂，也讓我體會到了做員工的艱難和責任的沉重。回首2月11日，年輕人懷著滿腔的熱情、激動和期待來到了魯泰紡織有限公司。一個沉重的問號，在我腦海里盤旋。我一直在問自己：作為實習生，我能做好嗎?我能給學生帶來一些進步嗎?現在，我兩個月的人生見證了我的成長，為我的實習畫上了一個完美的感嘆號!

  回顧實習生活，既有收獲的喜悅，也有實習期間的一些辛酸。就是對公司一些工作流程的理解只停留在表面，只是看著人做，聽著人說怎么做，沒有親身感受，沒有具體處理一些工作，所以沒有把握其本質。但通過實踐，加深了對基礎知識的理解，豐富了實踐知識，使我對日常工作有了深刻的感性和理性認識。

  在開始的一段時間里，我對一些工作感到無助和茫然，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己學得很好。一旦接觸到現實，才知道自己了解的是多么少。這段時間我學到的大部分經驗和知識都來自于領導和辦公室工作人員的指導，這是我一生中寶貴的財富。這次實習也讓我深深的明白，在工作中和同事保持良好的關系是非常重要的。首先要做的是學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人最基本的問題之一。發現學習和交流的重要性和必要性。發現有的實習生和老師相處的像朋友一樣，老師什么事情都喜歡找他們幫忙，一有機會就先想到他們。不是他們巴結或者有背景。而是他們以朋友的身份相處。

  另一方面，一個人的信息多了，技能多了，幫助別人的地方多了，幫助別人的也多了，別人也愿意幫助你了，你的人脈也廣了，信息也越來越多了。這就構成了良性循環。要改變自己的行為，首先要改變自己的想法。很多時候，用什么態度對待別人，就會得到什么樣的回報。我深深地意識到我不能再孤獨了。獨自一人，別人不會主動忽略自己。把自己放在自己的小空間里。總是擔心別人的看法，讓別人覺得很難接近。開放的態度讓人成長得更快更好。

  大家都說不經歷風雨怎么能看到彩虹?也許像我們這樣剛從象牙塔里出來的初生牛犢，只會經歷什么是抱怨，什么是生活

  我去學校學了兩個月的染色檢驗，終于在5月28號上崗了。以前和師傅一起學習的時候，從來不明白這份工作這么難做。當我真正自己動手的時候，才發現一切都不是那么簡單。按照跑卡找布，拉卷，縫頭，包卷，這些看似簡單的事情，真的看起來那么難操作。

  也許一切都不會來開會了。從遇見到熟練，苦難和困難是必經之路。剛開始的幾天，我真的做不到。再怎么努力，也做不好。多討厭啊。但是慢慢的，慢慢的，我發現自己在不知不覺中已經熟練了。我可以用包縫機縫出直而整齊的接縫。我知道如何取樣，如何調節音量，如何避免折疊

  雖然期中考試會有更多的雜務，但我不會因此退縮。我會以此為契機，鍛煉自己，努力工作。

  隨著從學校到社會環境的變化，接觸到的人完全變了主角，老師變成了老板，同學變成了同事，相處方式也完全不同。在這個巨大的變化中，我感到失落和迷茫，無法馬上適應新的環境。可能我受不了企業之間殘酷的競爭，同事之間冷漠的眼神和話語。很多時候，你可能覺得自己沒有被領導重用，你只是在做一些不重要的雜事。在學校里，同學和老師都給予了關心和支持

大學生實習心得和體會通用【篇一十一】

  社會是一個大家庭，不在像學校的生活那么單純，社會也是一個比較復雜的環境，我們要和不同年齡，不同知識背景和社會背景的人交往，走進工作的崗位，要學會承受和自我不斷充實自己，在工作的崗位上，不再像學校，有老師的督促和監督，在工作中，再也沒有人督促我們要學習，要學習哪些方面的知識，所以一切都的靠自己的自覺，要在工作中不斷學習，充實自己，工藝實習心得體會。在這半年的工作中，我完成了一名學生到職員的轉變，學會適應從學校到社會的工作環境。

  在工作的崗位上，要有責任感，自己做錯了就需要自己承擔責任和后果，也許由于自己的一個不小心，可能會給公司帶來巨大的損失，只有自己有高度的責任感，才能更好的避免自己的無數個不小心。在工作的崗位上，要認真，勤奮，努力，還要有團隊精神，一個公司是一個團體，一個大家庭，只靠一個人的力量是創造不了什么奇跡的，所以我們要有高度的團隊意識，大家要團結一致，齊心協力，努力做好工作過程中每一步，尤其是我們做工藝的，要嚴格按照工藝步驟，切不可偷懶和自己的異想天開。由于我們是剛從學校走出去的未畢業學生，沒有什么工作經驗和知識面比較狹窄，所以工作過程中肯定會遇到許多不懂的地方，工作中要主動，遇到不懂的問題，要積極主動的去向有工作經驗的員工請教。在這里，首先感謝各位老師，感謝各位老師對我這幾年的辛苦教育，謝謝各位老師教給我們許多專業知識，也教會了我們許多人生的道理，大學的教育是我們走入社會第一步的一大筆財富，也給我們以后的人生道路做了很好的鋪路。其次我要感謝我們公司的同事，他們在我的工作上給了許多幫助和指導，也教給了我許多新知識。最后感謝我的同學們，謝謝他們陪我一起走過最美好的大學生活，他們給了我許多生活和學習上的幫助。

　　

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