戶外拓展訓練個人體驗

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戶外拓展訓練個人體驗1

　　8月9日上午，帶著興奮、興奮和渴望嘗試的心情，我把喧鬧的城市拋在身后，坐在去基地的車上。當汽車穿過樹蔭到達風景如畫的帽子山時，看著綠色的山和清澈的水，生活的壓力突然消失了。這兩天的訓練讓我知道了很多，感覺很深。

　　在第一次熱身活動中，讓每個人都用鮮為人知的個性特征來描述自己，只是真正仔細審視自己，發現忽略了我的測試，同心桿這個小游戲讓我們深刻意識到一個人和一群人，雖然團隊有意實現同樣的目標，但努力不能一起或徒勞。在這個時候，它只是顯示了領導者的重要性。只有當一個人把每個人的精力放在一起時，他才能讓同心桿同心。這正是我們作為樓長應該考慮的。我們是否把公寓員工的思想和部門樓長的思想凝聚在一起。手指的力量很弱，拳頭的力量很大，這讓我在這個項目中有最深刻的經驗，當我們成功地抓住200多金隊友成功的快樂是難以形容的，因為這是一個人或幾個人很難實現，但在我們共同努力實現這個困難的目標。員工之間缺乏的是相互合作。大多數人以自我為中心，忽視我們的集體，所以我們的成就很難提高。只有當我們的心思考和努力工作時，我們才能取得更好、更令人印象深刻的成就。

　　競合雷陣和競合電網的經驗是信息交流與合作的重要性。人與人之間的一個集體和另一個集體體溝通合作之前，應該實現雙贏。在這兩場比賽中，我們都想贏，盡一切可能讓對方犯錯誤，想治愈別人，只想到競爭，忽視合作，最終我們沒有完成任務。在團隊分享中，也許你可以有10元的收入，如果你與他人合作，你會有100元的收入，其他人會有1000元的收入，然后看看你如何看待這個問題，如果你比別人差十倍，如果你與自己相比，你比你原來的基礎成績高十倍，為什么不呢，因為當你踩到別人時，你也損失了很多。

　　在孤島求生項目中，團隊的概念是我首先感受到的。無論員工在哪個層面，這都是非常重要的。島是一個企業來控制整個救援計劃的整體情況，必須等到有人告訴他們該做什么，否則他就不能采取行動。但如果這些人缺一不可，因為基層掌握了無限的資源，核心力量必須在有效的資源被利用后才能發揮作用。我們必須知道事情必須先做什么，然后做什么，如何做，必須仔細考慮，否則我們不會成功地達到最終的目標。

　　最后是我們的畢業墻，所有人組成一個大團體，翻過4米高的巨人，似乎比天空，因為這不是一些人可以完成項目，但我們的大團隊克服了各種困難，看到梯子成員傷痕累累，看到每個人成功興奮的表情，理解金的意義，真的不知道你一起工作后不能做什么。

　　還有很多感人的故事。這次訓練讓我重新認識了自己和他人。每個隊友都有閃光點。他們就像我的兄弟姐妹。也許隨著時間的推移，他們的太陽穴會逐漸變白，青春會逐漸消失。然而，這個故事可以成為靈魂的雞湯，永遠滋養我，讓我的心保持年輕。

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戶外拓展訓練個人體驗2

　　戶外拓展——一個奇怪而熟悉的名字，有幸深入其中體驗。雖然為期兩天的訓練已經結束，但那些場景在我心中依然栩栩如生，那些共同完成的項目，那些失敗后沉思的面孔依然交織在一起。我不禁在心里盤點自己的收獲:

　　一、態度決定一切

　　當你用神采奕奕的眼神看世界時，世界也會用他寬容的懷抱接受你。懸崖速降這個項目讓我再次深刻理解了這句話。在懸崖快速下降項目開始之前，我周圍的許多合作伙伴開玩笑說，我肯定會哭著從山上下來。我曾經認為，即使教練想把繩子放在我身上，我仍然認為我不能完成它。當時，告訴自己，沒什么，你是最勇敢的！結果，我也順利地降到了懸崖下。在那一刻，我終于相信沒有什么是我無法完成的。在你開始努力之前不要放棄。只要你愿意，你的態度就能決定一切——你的成功，你的失敗。

　　二. 換位思考，把干戈變成玉絲

　　俗話說，金無足赤，人無完人，對別人少挑剔，多欣賞。在風雨人生之路上，我們不可避免地會磕磕碰碰，遇到能力參差不齊的人。我們需要感激那些來幫助我們前進的人，而那些需要幫助我們前進的人需要探索他們的優勢，欣賞他們。在日常工作中，如果每個人都善于換位思考，那么1 在我們的團隊中，總會超過2。

　　三、合作成功

　　相信游戲巧合板場景仍然生動，游戲開始每個人都特別興奮，興奮和緊張，彼此希望比別人先完成游戲，但忘記我們是一個團隊，需要團隊成員設置計劃、分配任務、溝通、合作來實現團隊目標。游戲失敗了，我們無法掩飾臉上的失敗，不是因為沒有成功，而是因為我們的實際工作，反思我們通常的工作是否是一樣的。游戲失敗了。幸運的是，我們都明白成功來自合作。

　　沒有完美的個人，但可以有完美的團隊。兩天的擴張給我們帶來了無限的樂趣和收獲，

　　這是對信任、團結、互助的回顧，是對工作和生活習慣的反思，也是一種雙贏的合作演習。我們都知道很多真相，但我們沒有執行它們。兩天的游戲融合了太多的真相，但也讓我們喚醒了自己的警鐘：在團隊工作中，只有知識和實踐的統一，才能贏得一百場戰斗。

戶外拓展訓練個人經驗篇3

　　我早就聽說一家企業和一家公司從事團隊發展培訓。我對此知之甚少。我只是充滿了好奇和興奮。就在幾天前，一個大好消息傳遍了特步所在的廣州連鎖店。當然，我也是其中之一。我不知所措，因為這個突如其來的好消息。抱著嘗試的態度，13日輕裝上陣，踏上了這條拓展之路。在路上，我們有說有笑，氣氛非常活躍，他們的熱情非常高。我不知道在這個笑聲中走了多久。突然，我聽到有人說來了 。

　　看到這個訓練場，心里有點鼓，高架橋和長鐵鎖..."哎呀！讓我們玩這個吧！心里有點害怕，即來之則安知，懦弱最終會被勇氣打敗，管三七二十一，拼。后來才知道這個叫"高空斷橋，看到別人一步一步爬上去，我站在下面為他們喊加油，加油，即使他們也為我自己，輪到我了，我的心，慢慢地走到梯子旁邊，不安的手牢牢地抓住梯子一步一步地爬上去，當我爬上去時，我站在木板上不敢向下看，腿不聽顫抖，下面的隊友我加油。

　　剛才還在豪言壯，現在還在豪言壯，...想著別人可以，為什么我不能，心情平靜了很多，此刻我堅信，我也可以。用全身的力量邁出最大的一步成功，哈哈！這時，我有信心壓抑所有的恐懼，跳回來，安全地回到這里的木板上。我高興地笑了。我的隊友們用善良的眼神和微笑向我投來。我真的很想真誠地說謝謝。通過這個項目，我明白了如何在壓力和困難面前調整心態，勇于面對，勇于嘗試，挑戰自己，克服自己。

　　成功取決于毅力，永不放棄，團結一致，往往會產生意想不到的效果和收獲。畢業墻我們的團隊沒有部門界限，男女，不是一個獨立的個體，而是由這群人組成的集體，團隊，在這個項目中我看到每個人真誠簡單的一面，為了實現目標，大家一起工作，愿意奉獻感人的場景。我們不在乎搭墻的同事是否是否累，無情的腳踩在他們的手，肩膀，立即回頭拉同伴，拉，不能借外部，不能語言交流我們跳舞希望通過肢體語言傳達信息，在大家的共同努力下，我們成功了。

　　想想這一幕都感動了我們每一個人，震撼了我們每一個人。此刻，我深刻認識到團隊精神的重要性，這是我們日常工作中必須發揚和應用的精神。站在畢業墻前哭到麻木，歡呼聲喊到聲音嘶啞，互相擁抱不想放手，感動和美麗刻在心里。心中記錄著歡樂和淚水，生活是如此美好。朋友一輩子一起走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一輩子，一杯酒。

　　在短短兩天的拓展訓練中，它給我的靈感和經驗將是一筆永久的財富。感謝公司給我這個機會，讓我參加這個難忘的活動，感謝同事們在這次培訓中的幫助和支持。我會記住你的一生。

　　

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