老師家訪心得體會8篇

　　當我們經過努力，成功完成了一個階段的目標后，將其寫成心得體會是一個不錯的選擇，進行心得體會，得出的結論很可能會幫助我們做出成功的事業。如何寫出有個人特色的心得體會？經過搜索和整理，祝福網小編為大家呈上老師家訪心得體會，請閱讀，或許對你有所幫助！

老師家訪心得體會【篇1】

　　家訪是教師走進學生家庭，對學生進行的一種訪問，也是對教學工作的重要補充。一次家訪就是一次讓孩子進步的機會，會讓一個學生在今后的學習生活中發生很大的改變。所以家訪是一門學問，是一門永無止境的藝術。我愿虛心請教，傾心奉獻，把課外訪萬家工作推向一個新階段。

　　我們小學因為地處濟南市的近郊，所以生源比較復雜。有許多孩子是外來務工子女，其中還有部分留守兒童，外加家長學歷水平整體不高，從而削弱了的力量。還有些孩子因為父母繁忙，由爺爺奶奶管教，他們卻更加寵愛，使得學生的放縱，讓學校教育工作難上加難。

　　正因為家長“望子成龍”、“望女成鳳”心切，對子女有求必應，以至于溺愛和放縱，養成了許多不好的生活習慣，從而影響到孩子在學校的學習習慣。這給學校教育帶來諸多的難處。家長望子成龍，只看重自己子女的學業成績而忽視或放松了對子女的思想品德、紀律教育，有些家長對素質教育不理解、不支持，甚至對素質教育提出質疑，與其背道而馳，這使得學校教育工作開展很不順利。家訪讓我感受頗深：

　　第一，全面的家訪，深入到每一個家庭細致了解，與家長學生面對面的交流，加強了社會，家庭，學生的聯系，了解了家長的期望與要求。了解了學生的個性與想法，加強了師生感情，家訪對以后的工作將起到積極的作用。

　　第二，全面的家訪，了解了家長對子女的關切與期望，也了解了一些學生家庭的困境，增強了我們的責任感，也讓我們更加熱愛學生，熱愛工作。

　　第三，交換訪談方式，為家訪工作增加新的內涵。隨著社會的發展，家訪的方式也隨著改變。由于人們的職業特點、個人閱歷、經濟狀況、文化素質、思想修養、性格脾氣各不相同，學生家長可分為好多不同的類型。作為班主任應該具體問題具體分析，“到什么山唱什么歌”。

　　第四，家訪也給教師本人上了一課。因為一個學生在班上不過是四十六分之一，很不起眼;而在家里，卻是家長的百分之百，寄托了厚厚的期望。在家訪時的交談中，老師們深深體會到家長的期盼，深感責任重大，對今后的工作絲毫不敢有懈怠之心。家訪走出服務第一步。

　　第五，家訪的目的是更好地成長，父母是孩子的第一任教師，家庭對孩子身體的發育，知識的獲得，能力的培養，品德的陶冶，個性的形成，都有至關重要的影響。

　　因此，我建議家長要嚴格要求和愛的鼓勵相結合;對子女的學習輔導和思想品德教育、勞動教育并重，提供他們力所能及的勞動機會;協調好家庭成員內部的教育力量;要多與班主任和任課老師聯系，及時了解子女的學習和思想動向，并對癥下藥;及時加強對孩子的心理開導，使其形成健康良好的心理品質;注重孩子的，注重發展長遠利益，為自己和孩子的將來著想。

老師家訪心得體會【篇2】

　　在這次家訪活動中也發現了一些問題，如：有的家中父母外出打工或者做生意，孩子交由爺爺奶奶管教，長輩的寵愛使得學生心理放縱，有的孩子來自單親家庭，特殊的家庭環境讓學生的心理有陰影，這些都對教育工作增添了難度。再如，家長“望子成龍”、“望女成鳳”心切，對子女有求必應，以至于溺愛和放縱，養成了驕縱的心理，他們在言論、態度、行為等方面表現出挑三揀四，愛耍脾氣等不良行為。

　　通過家訪，我陷入深思，作為一名中學教師，如何能使學生愛上學習，愛上學校這個大家庭，從而實現我們既定的教學目標？

　　一、要具備愛心和童心

　　教師的個性特征和教學表現對課堂教學秩序有很大影響。專家認為要維持良好的課堂秩序，首要因素是學生必須喜歡老師，愿意接受老師的教育。“親其師，信其道”講的就是這個道理。我們要有愛心和童心。我們對學生像父母一樣的愛，對學生的每一個關愛和激勵的眼神，學生都能深深地感受到，并且會用加倍的熱情來回報我們。我們具有一顆童心，能拉近師生之間的距離，能真正和學生成為朋友，從而使學生喜歡我們信息老師和我們的信息課。

　　二、用放大鏡尋找問題學生的優點

　　人人都有想獲得贊賞的需求，年紀越小，獲得贊賞的需求越強烈。一個班級往往只有十多個成績優異的學生因為學業上和課堂習慣上有良好的表現而時常獲得老師的稱贊，其他多數學生獲得老師贊賞的機會很少，更有不少學生不但根本沒有得到贊賞的機會，反而時常受到斥責和處罰。這些學生的特征不是學習習慣差，就是成績不太理想。由于他（她）們再怎么努力也得不到老師的歡心和贊賞，最后他們往往自暴自棄，出現各種不良行為，成為破壞課堂秩序的主導因素。我們對那些缺點多的學生，不能“在雞蛋里挑骨頭”，而是要“骨頭里挑雞蛋”。我們必須想盡辦法尋找其閃光點，并把這些閃光點予以擴大，樹立孩子的自尊心和自信心。

　　三、以平等之心關注學困生

　　學困生多是我們教育教學中的一大難點，我們老師要以平等的心態，朋友的身份來關心這些學困生，加強跟學生及其家長的交流和溝通，全面了解他們的興趣愛好，學習安排，生活情況，細心聽取家長的傾訴，了解家長教育的方法和遇到的主要問題。通過平等溝通達到全面了解，進而實行因人施教。

　　總之，家訪也給我上了一課。因為一個學生在班上不過是三十九分之一，很不起眼；而在家里，卻是家長的，寄托了厚厚的期望。在家訪時的交談中，深深體會到家長的期盼，深感責任重大，對今后的工作絲毫不敢有懈怠之心。

　　尤其是四年級的學生，正是思想與行為習慣波動的時期。良好習慣的養成比取得10個好成績更為重要。有的家長一味地認為孩子成績好其他什么都無所謂了，我們就要幫助家長樹立正確的教育觀念，讓孩子更加健康地成長。

　　雖然在走訪的過程中花了大量的時間和精力，但我至今仍覺得是有意義的事情，甚至看到家長和孩子們的高興樣子，很有幸福的感覺……

老師家訪心得體會【篇3】

　　20xx年xx月x日，班主任甘老師和英語田老師專程到我家進行了家訪，我們談了很久，我收獲很多，甘老師一方面介紹了孩子在學校里的學習情況，另一方面詢問了孩子在家里的學習和生活情況。作為家長，我對學校的活動表示熱烈的歡迎，對老師們的辛勤付出表示由衷的感謝!那天差不多到了晚上七點鐘，甘老師和田老師才來到我們家，邊進門邊解釋：“因為我們班是一個大額班級，有五十多個人，學生的的居住地也不集中，家訪起來難度還是有點大。時間也比較緊，這不下課后就趕緊先訪了一個家庭，所以來遲了，對不起喲！”看到都這么晚，老師還在外奔波，家也顧不上管，飯也沒有吃，我們全家都從心里覺得非常感動，進門后，老師水也顧不得喝上一口，就開始了家訪工作，老師隨和的笑容，拉家常式的交談，使屋內的氣氛一下輕松了許多，張老師一邊傾聽、交流、一邊認真地做著家訪手記，我們從孩子在學校的學習情況一直談到孩子在課外及家庭的表現，共同分析了她的優缺點，從和老師的交流中，我們家長也學到了許多家庭教育方面的知識，特別是如何培養孩子自立、自信方面。

　　一直以來，學校老師給了張安平親切的關懷和諄諄的教誨。這次甘老師稱贊了她的一些優點，讓我為孩子的優秀表現而倍感欣慰。當然，甘老師也說了她的一些不足：比如上課發言不積極，考試時容易犯錯誤，等等。這些讓我意識到平時疏忽了對孩子的教育，放松了要求。今后要配合老師，發揮家長應有的作用。

　　甘老師還詳細地詢問了在家的作息時間，看她是否在家及時做家庭作業、自學、閱讀課外有益書籍，是否幫助做家務等等，我都如實相告。我一定配合老師，做好家長應該做的督促和教育工作，保證孩子有一個良好的成長環境，保持家校聯系，全面提高她的成績和能力。

　　經過這次面對面的溝通與交流，我更全面地了解了孩子的學習和思想情況。劉老師、張老師關心學生不辭辛勞、樂于奉獻不受回報的精神令我十分感動。孩子就像一棵棵稚嫩的小苗，老師們每一次愛的付出，都象春雨一樣滋養著他們的心田。通過這次家訪活動，我們家長深深感受到了，家長能與老師敞開心扉交流，共商育人計劃，就會與學校、老師連成一條心，達到家校共同創建一個良好的育人環境的目的。

　　家訪不僅是對教育教學工作的重要補充，也是教師關愛學生的一種表現，也是教師與家長交換意見的途徑，達到共同對學生進行教育的一種方式。它作為維系教師、父母、學生的紐帶，是溝通學校、家庭、社會的橋梁，通過家訪，家長可以通過老師的家訪認識老師、了解孩子，同時獲得正確的家庭教育方法，作為家長，真心希望老師能多到學生家里坐一坐、談談心，通過家長與老師的積極配合，全方位了解學生存在的問題，共同找到解決的方法和措施，確保學生穩定、健康、全面的發展。

老師家訪心得體會【篇4】

　　學校固然是培養德、智、體、美、勞全面發展的學生，讓他們學會為人處世的道理，讓他們健康活潑的成長，讓他們學會用科學的方法思考問題。而要做到這些，需要社會、家庭、教師三方面做出不懈的努力，而“家訪”恰恰就能完成這樣的使命。

　　家訪并不是什么新鮮事物，只不過在當今時代，真的又成為時髦的新鮮事物，因為現在的`聯系方式很多，諸如電話、手機、互聯網、等，反而不去想什么要跟家長面對面的交流，去完成學校教學工作中無法完成的親切交流。

　　從家訪工作的實際效果看，家訪取得了非常好的效果，從家訪的社會意義來說，家訪工作得到了社會的一致好評；特別是得到了廣大家長的廣泛擁護；這件事得到了廣大家長和教師的高度重視，更說明了家訪的意義重大。這些都證明了家訪工作是一個成功的學校教育工程。

　　在以前，家訪工作只是班主任的事情。班主任為了了解學生的情況，特別是學生家庭的情況，不辭辛勞的走東家，串西家，了解的情況也僅供班主任作為教育學生的參考，當然起到了積極的作用，但作用的范圍就很小；作為班主任，要在短時間內完成40或更多位學生家訪工作，難度的確非常大，而這又是非做不可的事情，班主任的辛勤工作可見一斑，但效果的體現很慢，這也是事實。而且，班主任家訪又是散兵作戰，整體效果體現不出。

　　當然，學校也有家長學校制，也是一種很好的方法。但家長學校由于人多，只能是管理、把握、引導學生思想上的方向性問題，對具體的、個別的學生出現的思想問題、學習問題，家長又是非常關心的問題，家長學校是不可能面面俱到的解決的，只能通過有效的渠道加以解決，解決家長的后顧之憂，唯有與家長見面，即家訪；或者通知家長到學校里來，與家長作長談。而現在的家長由于工作繁忙，幾乎沒有空余的白天時間來與班主任、教師見面；利用晚上的時間，家長的思想顧慮就更多，各個教師分散在不同的地方，想要湊在一塊兒，難；這就是為什么現在的學校家訪工作逐漸式微的真正原因。

　　家訪工作要具體完成，一定要在學校的精心策劃下，拿出切實可行的措施方可。在學校領導的精心構思下，辛勤努力下，終于勝利實施了。

　　本次家訪所采取的方式是：事先確定訪問對象的地點區域；班主任寫明被訪學生的詳細地址、父母姓名、家庭電話等；由班主任帶領其任課教師走訪學生家庭；到學生家后，說明來意，闡明觀點；完成班主任、任課老師事先準備的家訪目標后，取得與家長一致的共同要求與希望，讓學生深有體會，增強學生的思想觀念與道德修養。

　　本次家訪取得了令人激動的成果。

　　1、家長的真誠令學校教師感動。教師雖然花了很多時間找學生的家庭地址，但發現學生家長都在等待老師的來到，這種驚喜真是喜出望外，什么勞累、腿酸瞬間拋到九霄云外。

　　2、家長對教師的家訪表示了極大的熱情。教師進入學生家庭之后，第一句話就是對老師的感謝之情。他們說好久沒有老師的家訪活動了，這樣的活動太需要了，他們也想與教師見面，但苦于機會不多，希望這樣的活動能繼續下去，因為經常與老師交談，一則可以了解自己的子女的學習情況，二則可以發現兒女的另一面，家長不可能完全知道他們的在校情況，而現在的孩子獨立性很強，意識形態正在發生變化，又不愿意跟父母多交流，父母與孩子之間有隔膜，教師的家訪正好解決了這個問題。

　　3、教師也可以了解學生的情況。現在學習任務的確有些繁重，學生學習除了完成作業以外，研究性學習至關重要，而在學校里教師的主要任務是引導學生的學習，讓他們掌握基礎知識和學習方法，鞏固提高的要求一下子難以做到，需要學生在課后完成，而學生在家里的學習情況就顯得很重要。家訪可以了解這些內容。還可以了解家長對子女的學習要求，以便在今后的教育工作中發揮作用。

　　4、本次家訪，不僅感動了家長，也感染了學生，他們的學習態度更端正了。教師在家訪工程中，不僅讓學生得到了思想的啟迪，同時也輔導了學習方法，和應該怎樣在上課時和老師積極配合，提高學習效率。師生的共同努力，教學工作就很容易的開展了。

　　5、通過家訪，全體教師對家訪工作有了更深刻了體會，對學生家庭有了進一步的了解，學校領導知道了家長的更詳細、迫切的要求，對教師的指導可以更加具體，更了解教師了。這對教師的培養更有意義。

　　家訪工作是一項系統工程，由學校領導策劃、組織，由很多教師參與，給學生家庭帶來教師的溫暖，給社會帶來學校的良好期待，可以這樣說，教師的家訪給每一個學生家庭帶來了希望，這正是現代學校教育教學工作中“以學生為本”思想的具體體現。

老師家訪心得體會【篇5】

　　我的兒子余宸傲是北街小學六(1)班的學生，家訪家長心得體會。11月12日，他的班主任王少國老師專程到我家進行了家訪，我們談了很久，我收獲很多。

　　王老師一方面介紹了孩子在學校里的學習情況，另一方面詢問了孩子在家里的學習和生活情況。作為家長，我對學校組織這次“訪萬家”的活動表示熱烈的歡迎，對老師們的辛勤付出表示由衷的感謝!

　　一直以來，學校老師給了余宸傲親切的關懷和諄諄的教誨。這次王老師稱贊了他的一些優點，讓我們為孩子的優秀表現而倍感欣慰。當然，王老師也直言了他的一些不足：比如上課發言不積極，做作業和考試時容易犯小錯誤，作為班干部在班級管理上不夠大膽，等等。這些讓我們意識到平時疏忽了對孩子的教育，放松了要求。今后要配合老師，發揮家長應有的作用，提醒他少犯錯誤，鼓勵他在班級工作中以身作則，鍛煉自己的綜合素質。

　　王老師還詳細地詢問了余宸傲在家的作息時間，看他是否在家及時做家庭作業、自學、閱讀課外有益書籍，是否幫助做家務等等，我們都如實相告。王老師肯定了我們的一些做法，也對我們因工作忙而陪孩子時間少的問題提出了建議。我們一定配合老師，做好家長應該做的督促和教育工作，保證孩子有一個良好的成長環境，保持家校聯系，全面提高他的成績和能力，經過這次面對面的溝通與交流，我更全面地了解了孩子的學習和思想情況。王老師關心學生不辭辛勞、樂于奉獻不受回報的精神令我們十分感動。孩子就像一棵棵稚嫩的小苗，老師們每一次愛的付出，都象春雨一樣滋養著他們的心田。這次家訪活動正如：

　　好雨知時節，

　　當春乃發生。

　　隨風潛入夜，

　　潤物細無聲。

老師家訪心得體會【篇6】

　　從一名學生家里出來的時候，夜已經深了。雖然我極力勸阻，一家三口還是執意要送我下樓。在漆黑的樓道里，孩子的父親感嘆：“現在像您這樣堅持家訪的老師越來越少了!”很簡單的一句話，竟然讓我一時語塞。家長表達的是一番感激之情，而我卻無法高興起來。

　　記得自己初當班主任的時候，常在教育和管理學生問題上不知所措，于是便不斷地向有經驗的老師請教，他們毫無例外地都向我介紹了做好班級管理和學生教育工作的有效方法——家訪。為此，我充分利用一切可能的時間，走進學生的家庭，和家長共商教育管理孩子的對策，和孩子促膝談心。正因為我走近了家長與孩子，他們也因而走近了我。

　　客觀地講，目前教師走進家庭與家長、學生真誠交流確實正在減少。現代通訊日益便捷，一個電話就將學生的所有問題向家長統而告之;學生犯了錯誤，動不動就將家長叫來，輕則告學生的狀，重則埋怨、訓斥家長。

　　現代教育的一個顯著特征是“教育的社會化”，它決定了作為教育教學主要任務承擔者的教師必須協調處理好與家庭之間的關系，充分調動家長的積極性，共同完成培養和教育孩子的任務。人們常說：“家庭是孩子的第一所學校”，旨在強調家庭教育的好壞對孩子能否健康成長至關重要。盡管父母和教師在培養的目標上是一致的，但由于雙方在教育觀念、教育方法、文化水平乃至個性上都可能存在差異，于是在教育效果上就會出現優、差、快、慢的區別。如何指導好家庭教育，便成為廣大教育工作者義不容辭的責任。因此，我建議：作為教師，無論多忙再累，應務必抽出一定的時間去學生家里走一走，和家長、孩子深入地談一談!

　　記得以前自己做教師的時候，一個學期學校開2次家長會。可以引導學生自制網上班級主頁，設立班內外新聞、師生家長留言簿等;還可以策劃家庭參與的親子活動，等等。只要真誠、平等地溝通，學校和家長、老師與學生之間，便不會再有“圍墻”，教育也不再會留于形式。家訪就是給學生鼓勁，給家長希望。家訪是維系教師、家長、學生的紐帶，是溝通學校、家庭、社會的橋梁，在學生教育中起著不可替代的重要作用。

　　家訪是一種溝通!家訪不應只有一種固定的形式，家訪是一種建立在平等的、共同的目標之上的溝通。在我們傳統意義上，每一個孩子屬于一個家庭的，而站在現代社會的立場上講，孩子是我們這個社會的，因此，孩子的教育應當是家庭、學校、社區共同的責任!

　　如果家長與老師能成為朋友，如果家長和老師能共同成為孩子的朋友，我相信，不管是老師、家長還是孩子，彼此間會有更多的快樂。

老師家訪心得體會【篇7】

　　在這次家訪過程中，我深刻體會到，作為教師我們要積極的指導家長，同時多進行交流，家長和教師相互學習，相互信任，相互合作，結成一個家庭學校的教育同盟。那么我們的教育會取得更大的成功。下面就談談本人的幾點心得體會。

　　11月26日利用休息時間，我深入幾個學生家中，進行家訪，感受頗深。家訪真能讓我們和學生家長打成一片，感情親切融洽，這樣家長們就不再會有什么誤會和責怨，我們的工作就能得心應手。同時大部分家長的熱情好客讓我深深地體會到作為一名教師的自豪。

　　學生趙美月的家長對我的到來，感到十分意外和興奮，真有點"受寵若驚"的感覺。我給他們簡要介紹了當前教育的理念與發展，匯報了我們學校在孩子教育方向上的指引，以及我們班級是如何開展教育、教學工作的。面對面促膝暢談，家長對我們教育人給予了高度評價與鼓勵，我對班級容量也很大，有的活動做得不到位的地方敬請家長諒解，對于我們學校的發展、班級建設有什么建議的可以盡管提出來。”趙美月的家長說：“萬萬沒有想到老師對學生是如此牽掛和關心，我們的孩子放在你們學校班級，就是放心，你們這是在辦人民滿意的學校。我們家長一定大力支持學校的工作。”

　　很多家長對老師的到來，接待的非常熱情，他們覺得溫暖，倍感興奮，學生本人感到：原來自己并不是一個被"遺忘的角落"，自己在老師的心中不是可有可無的，教師總是在注視和關心著自己。學生李浩宇說：“老師，您這次家訪，給了我很大力量，我更加自信，我還要更加努力，在班上要做個好學生，在家里更要做個懂事的好孩子，你看我以后的表現。”

　　這次家訪，使家長和學生感到十分親切，從內心深處非常感激教師。學生張詩雨見到我的到來，開始非常緊張，站在門口不知所措，害怕我是來向家長"告狀"的，沒想到我只字不提她表現不好的地方，而是鼓勵她要揚長避短，爭取更大的進步。在輕松和諧的閑聊中，孩子越說越高興，把自己的志向、思考統統都講給老師聽，家長也因此了解了孩子內心更深刻的東西，對孩子的表現越來越滿意。最后，他們一家人依依不舍地把我們送出大門口，并希望老師經常到家。

　　在家訪中，我還了解到有相當一部分家長整個忙于生計，極少照看、督促孩子。這使得我們肩上的責任更重了。我們沒辦法選擇家長，我們只能選擇不同的教育方式來對待這些更需要我們關心的孩子。很多家長都反映：老師說的，孩子會聽進去的。作為學生的老師也特感動于這句話，老師的魅力無極限。當然高興之余，需要我們付出更多了。讓我看到了不同的家庭教育方式形成了完全不同的學生個體和認知表達水平。文化程度較高的家長知道如何對孩子進行學習、生活上的指導，這些家長的孩子往往已經養成良好的習慣，有較強的自覺性。文化程度不高，但為人處事有原則的一類家長，他們對孩子學習上的指導有欠缺，但會教他們做人的道理，家長說的多，做的少。有相當多的家長對子女出現的一些不良傾向只會念叨，卻拿不出或狠不下心采取措施，效果不佳。這類孩子需要在學習習慣、方法上多指導。還有少數家長本身文化程度低，對自己的子女從小又過于溺愛；現在孩子年齡增長，膽子也大了，有些家庭已出現了不會管、管不了的局面。所以針對有問題的學生，我和家長促膝談心，用一分為二地觀點分析學生，同時把握實際，靈活調節，在輕松融洽的氣氛中提出孩子存在的問題，共同商量、探討教育措施，使學生心服口服，家長也欣然配合。

　　總之，家訪讓我受益匪淺，既使家長了解學生在校各方面的表現和學校對學生的要求，又使我了解學生家庭中各方面的情況及學生在家庭中的表現。我們只有通過家訪才能了解一些隱性的問題，找出學生不良行為形成的根本原因，這樣我們可以從根源著手，進一步加強對學生的教育。我覺得身上的擔子更重了，我們要加強家校的密切聯系，同時注重學生的個別教育，真正達到“教育一個孩子，帶動一個家庭，影響整個社會”的教育效果。

老師家訪心得體會【篇8】

　　周五下午因有事外出就沒再登過Q，幸好周六上午及時看到了信息，否則就錯過周六下午的家訪。

　　家訪是一門科學，教師要多從心理學、教育學的角度出發，通過家訪給學生送希望，給家長傳方法，使學生在學校教育、家庭教育的有機配合下得以健康成長。心靈的共鳴會使家訪的教育意義更加長遠！

　　周六下午我趕緊跟公司領導和娃興趣班老師請假，急匆匆地驅車趕回家里，和爺爺、娃一起在家期待著班主任廖老師的到來。下午4點左右廖老師準時來到家里，一進家門就開始和娃聊起天來，親和力感動著我們。能明顯看出廖老師對學生的用心良苦、時刻記著班里每位學生的優缺點，真心感謝廖老師對娃的耐心指導和諄諄教誨，用鼓勵式地教育引導著，鼓勵娃用99%的優點去加油、努力改正那1%的小缺點，讓娃嚴肅端坐在廖老師面前，鄭重地點頭、回應著老師對他的殷切期望。廖老師這種鼓勵式教育讓人敬佩，不僅讓我們家長看到希望，也讓娃對自己更加有信心、有動力去做好、學好！

　　廖老師自己身體欠安，但還堅持頂著烈日，一家一家地走訪，對學生的熱愛和關注讓人感動、敬佩不己，謝謝廖老師，相信您的學生們一定更加努力學習，為自己、為班級爭光。老師，您辛苦了！

　　

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