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一個心理健康的人能體驗到自我的存在價值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即對自我的本事、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標和夢想也能定得切合實際,因而對自我總是滿意的;同時,努力發展自身的潛能,即使對自我無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自我不滿意;由于所定目標和夢想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美,而自我卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自我過不去;結果是使自我的心理狀態永遠無法平衡,也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機。
經過這次的講座,我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性,一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實的后盾,在以后的學習與生活中,健康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以,以后我們必須關注自我的心理健康,努力的去使自我的生活變得完滿。
大學心理健康心得體會800字精選篇4
從1987年起,建立心理輔導室,為來訪的學生解決了生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發展中的諸多問題,促進了其人格的健康發展。在此工作中,還曾及時發現和轉介了有心理障礙傾向的個別學生,使他們得到了及時地幫助和治療。
從1994年起,開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一、高一學生實施《學習能力診斷測驗》、《學習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》、《親子關系診斷測驗》,為教育教學提供依據;一年后,進行復測,檢驗教育效果。
從1984年起,成立家長學校,聘請本校有經驗的優秀教師為輔導員,系統而有針對性的為各年級家長開辦講座,接待家長的來訪;曾編輯《好家長育人經驗集錦》,發給家長們學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評,還曾被評為西城區優秀家長學校。
__年,建立心理健康服務中心,有校長、副校長直接領導。中心聘請全國青少年心理衛生專業委員會副主任為心理顧問,另有專職教師兩人,兼職教師一人;內設談心室(個別心理輔導室)、會客室、心理閱覽室、團體心理輔導室和開心屋(心理活動室)。中心通過開放硬件設施,開展有關心理健康的宣傳、選修課、專題講座、個別心理輔導和團體心理輔導,為學生的心理健康提供發展性和預防性教育、指導;同時中心對全校的心理健康教育發揮著規劃、組織和督導的作用。
__年,本校與全國青少年心理衛生專業委員會、西城區心理教研室合作,成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該班聘請國內知名心理學專家11位,共上課兩百多學時,系統講解了心理健康教育的有關知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓。此后,本校又連續舉辦了系列專家講座、優秀班主任心理健康教育工作經驗介紹和交流。經過校領導和教師的共同努力,教師基于心理學、教育學的教育觀念和教育能力得到改善和提高,本校的心理健康教育取得了突破性發展,班主任成為心理健康教育的骨干力量,課堂教學、班集體建設、各種活動成為心理健康教育的主渠道。本年度,本校被評選為北京市心理健康教育實驗校。
__年,《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規劃課題。此課題由副校長直接負責,各年級組長分別擔任“提高初高中一年級學生適應能力”、“初高中二年級學生青春期教育”、“初高中三年級學生升學應試心理調整”子課題的負責人。在課題已進行的過程中,教師參與熱情高,同時得到了來自北京師范大學、首都師范大學、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進一步朝向具有本校特色的、科學化、規范化、系統化的方向發展。在此期間,__年有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業委員會年會上獲獎;__年六位老師的論文在中國心理衛生協會年會上交流(其中一篇被選為大會發言)。 精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫
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