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四、學會換位思考,對人多設身處地為他人著想,對事多換一個角度思考,多一份理解,多一份關愛
活動當中有個環節是“信息傳達”,這主要是講究隊友之間的信息交接問題,我們那一組在這環節是輸得最慘的,但是我們卻從中學會到很多東西,我們輸是因為我們出現交接信息錯誤,事后當事人也挺內疚的也怕我們會排斥他罵他。但我們不但不怪他反而是開導他理解他關心他,因為我們知道他也是無心之失,其實在現實生活當中也會有很多這樣的例子,這讓我學會到做人呀!應該學會包容和理解他人,學會換位思考。
五、學會感恩
最后的環節是“翻人墻”,那是一個在不考任何工具全部隊員都要爬過x米高的墻,我們選擇“人肉梯”的方法爬過去的,看著做人梯的隊友們被踩到肩膀都要出血絲,看著那隊友們用盡全身的力氣去拉下面的人上去時,看著隊友們汗水與淚水相交時,再回想我們一天訓練下來所經歷的點點滴滴,我哭了。這是感動的淚水,頓時我感到很幸運我能參加這次的拓展訓練,能認識這些隊友們跟他們經歷這么多,最開心的就是我們都曾經幫助過鼓勵過,此刻我也覺得很感恩,我真為我能進到虎彩這個大家庭而感到自豪、開心。
總之,在這次的拓展訓練中,讓我受益非淺,所做的每個項目都有驚無險,但需要的是每個參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓練使大家對自己有了新的認識,激勵大家勇敢面對壓力和挑戰,戰勝恐懼,超越自我,從而使個人的潛能得到更深層次的激發,團隊協作意識的增強。它不但給了我一次終身難忘的經歷,更給了我一筆寶貴的精神財富!我會在以后的工作中,將這次培訓的碩果運用到工作中去,挖掘自己的潛力,為公司的輝煌付出全力!
關于役前訓練心得體會(篇4)
“吧嗒,吧嗒……”繩子甩動的聲音在客廳里回響。耳畔還傳來“不錯,不錯,繼續,一百二十,一百二十一……”的數數聲。這是我在進行“魔鬼訓練”的最后測試。
一放寒假,媽媽針對我跳繩薄弱而制定了超強訓練。我稱之為“魔鬼訓練”。
剛開始,由于長時間不跳,我完全承受不了,常常是“腰酸背痛腿抽筋”,難受極了。媽媽在旁邊陪著我,其實是在監督我。“一,二,三,四,五,六”斷了,“再來,一,二,三,四,五”,斷了,“再來,一,二,三”,又斷了。我氣哄哄地把繩子一丟,不跳了,累死啦!媽媽也不生氣,就說:“先別管一次能跳幾個,堅持跳就可以了,每天跳到500個,休息一會再跳,乖。”我只能繼續了,繼續之后又斷,斷了繼續,就這樣,堅持了一個禮拜。
接下來,媽媽不再是讓我隨便跳,規定一次性跳到60個,還糾正我跳繩的姿勢,教我找準節奏。有時我會耍小心思來逃避訓練,上午推到下午,下午推到晚上,但是逃得了一時逃不了一日,我很郁悶,恨不能立刻生出一對翅膀飛走。
回外婆家我忘了帶跳繩,發現時,我真想雙手叉腰,仰天長笑一番。我在心中暗暗給自己豎起大拇指,終于不用跳繩了,我長長呼出一口氣。可沒想到,媽媽竟又給我買來一根跳繩,我又進入“魔鬼訓練”了。
就這樣,在媽媽的督促下,一天天過去了。
轉眼間就到了最后測試時間,我努力地跳著,“一百二十二,一百二十三……一百三十五,時間到!”媽媽走我來拍拍我的肩,以示鼓勵。一百三十五啊!我以前一分鐘最多只能跳60多個的呀!我中間只斷了一次,而且氣不喘,腿不抽筋,欣喜若狂的我一蹦三尺高! 精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫
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