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拓展訓練心得體會模板 篇3
8月22日,我們來到了xxx拓展訓練基地,150多個人被分成10個團隊。在輕松愉快的破冰游戲中完成了隊名、隊歌、隊訓、隊徽的設計和隊長的選舉工作。
我們第一個拓展項目是背摔,要背對地面往后倒在同學搭建起的人床上。另一個是空中單杠,令我印象更深刻,教練把我們帶到了柱子底下,站在8米高的鐵柱下,我們心里十分緊張、害怕,更何況在高空中,在一個只能放下兩只腳的鐵臺上。我們的隊友都很團結,15名隊員,每一位隊員在爬柱子前,其他隊友們都會為我們的小伙伴們加油、鼓勁。在一片歡呼和鼓舞聲中,開始攀登梯子。我第一個登上了鐵臺,雖然大家互相并不認識,雖然在遙遠的地面保護我的人都是不認識的人,“一保”也只是兩個不認識的男生,同學們卻依然會在我們害怕退縮時為我們加油鼓掌,傳授經驗,扯破嗓子喊著:看前面!看著單杠!別看下面!…扶著膝蓋重心往后!慢慢來!……
這兩個項目讓我們感覺到團隊的力量是巨大的,如果沒有團隊里每一個成員相互信任,相互協作、共同努力,很多事情是難以完成的高中戶外拓展心得高中戶外拓展心得。
下午的團隊搭積木游戲,更加體現出了這一點,也告訴我每個人都不能輕言放棄,多一些勇氣和毅力,也許差一步就會前功盡棄。也要學會換位思考,多設身處地替他人著想。
今天我們在挑戰自己的過程中也再次提升了自己的素養。讓我們相處得更加融洽,希望我們將會更加團結友好!
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