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或許,閱讀書籍可以為我們帶來很多啟發,這個時候更應該將內心的啟發寫成心得體會。我們的讀書或者是看電影過后,總是會有不同的感想,而這類感想就是我們的心得體會。祝福網花時間為你編輯了大學課程心得體會,敬請參閱本文!
大學課程心得體會 篇1
進入大學已將近兩年的時間,大學體育課也伴隨著我兩年之久了。大學的體育課里充滿了責任,而不是單純像小學初中和高中一樣只是為了玩。大學體育是本著發展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質的原則。由于以前學習的壓力很少運動,感覺自己的體質下降了很多。通過體育課上舞蹈和其他運動的練習,使我的體質比以前好多了,它會使我心情變得很愉快,身體的每個關節都得到舒展。在體育課上,我學到了很多東西,既增強了個人的身體素質,也陶冶了我的情操,總之,我感覺我在大學體育這一門課上收獲了很多。
生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強體質,延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。作為新時代的大學生應該把體育鍛煉作為自己的一個責任,在老師的指導下發揮想象,富有創造力的完成動作,達到鍛煉與形體相協調的目的。
進入的大學的學習生活,沒有了中小學每天的必修課——廣播操,唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中,體育課給了我們一個很好的調節身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會,在這個學期期末的體能測試中,可以清晰地看到,大部分同學都保持著成績上升的趨勢,這說明了體育課上的鍛煉,確實在一點點提高著同學們的身體素質,達到了健身的目的!
用三句話總結這一個學期的學習過程與感受就是:在開心中運動,在運動中流汗,在流汗中健身!心情愉快了,每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來,每個同學都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。
總之,大學的體育課讓我學到好多,理解了好多,在此我多謝老師教我這么多東西。一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益非淺。體育,不僅鍛煉了我們的身體,同時也使自己毅力、頭腦等得到加強。
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