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野外拓展訓練個人心得體會【篇11】
為期一天的拓展訓練結束了,回顧在訓練中受的挑戰和磨練,感受很深。在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,我們拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——雪狼。整個訓練主要包括五大項目:高空斷橋、前方打戰,后方支援、達芬奇密碼、穿越電網。每遇到困難和挑戰,我們以“雪狼雪狼,我們最棒”的隊訓激勵和支持著隊友,沒有責備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
拓展訓練的第一個項目“高空斷橋”,它是一個個人挑戰項目,要求隊員們在7米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來就算完成。通過這個項目,教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態,勇于嘗試,挑戰自我,戰勝自我。
經過午餐時間的修正,下午訓練的第二個訓練項目是“前方打戰,后方支援”,任務是讓大家完全服從命令,把所需的物資以最快的速度送到前方,通過這個項目,教會我們執行任務和反應能力的重要性。
第三項是“達芬奇密碼”,規則是是每次只允許一個人翻牌,團隊所有成員必須依次接力進入場地,在任意一次翻拍中,一人只允許翻一張牌。正式開始以后,除翻牌的隊員外,其他隊員必須站在培訓師規定的起點以外,此項目競爭的非常激烈,通過此項目我們意識到了有效有序的溝通對團隊的重要、團隊配合和合理分工的重要性。第三項目結束以后,教官安排了一次最殘酷的報數比賽,比賽當中我們雪狼隊盡了全力可是以幾毫秒的差距輸給了對方,隨后讓隊長和秘書把隊旗放在地上,讓隊員們從隊旗上面才過去,這是心里真的不是滋味兒,然后教官又讓隊長和秘書把隊旗撕成11塊發給了雪狼隊,雖然是看似不起眼的隊旗但是從拓展活動開始它一直陪伴著雪狼隊,它象征著雪狼隊,它被撕成碎片就是意味著雪狼隊已經不存在了,所有隊員心里很難受。
最后第四項是“穿越電網”,在規定的時間內,每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網”,全隊不能觸電網。項目開始后,我有點發蒙,覺得這簡直是一個不可能完成的任務,但是經過大家不停地嘗試和討論方案,精密布置,最終用39分鐘艱難完成了任務。這個項目主要是體現團隊合作精神,互相信任,在自己通過電網的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現了團隊力量。
通過此次拓展訓練,讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發展壯大,只有緊密團結成一個整體,才可能戰無不勝、攻無不克。希望我行以后會多組織類似的活動,使員工們能夠不斷地升華自我。
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