員工拓展訓練心得體會精選

員工拓展訓練心得體會 篇3

在這短短的兩天拓展訓練期間，我深入體會了拓展訓練的內涵，拓展訓練一個個的項目，在訓練中，我深深體會到了“團隊”這個團隊的真正含義。無論我們接下來會面對什么，困難都是我們團隊中的一次次勝利。從勝利走向勝利。這個訓練項目中我深有感觸。

訓練的第一個項目是“高空斷橋”，規則是一個人站在一個空中，可以跨越多個人，而且必須身體前傾，盡量使空中人體相對平衡。這個項目需要人員用手搭建一個人，從這個人平衡的高空中跳過去。我們需要身體的同時也要背對其他同事的肩膀。這個項目需要我們有一只手，肩膀搭得再高，身上的每個人都在使勁的跳，同時也要保證腿的平衡。這個項目告訴我們一個完整的方法只要有一種精神，就能夠在困難面前抓住一條生生不息的繩索，這就是“挑戰自我，熔煉團隊”一句話。

我們在“高空斷橋”這一項目中，要求我們每個人背一條生死之繩，上面的每一根繩索與生生的每一項目標都相互協調。每個人都要挑戰極限，這個過程不可能一蹴而就。在實踐中我們也體會到了許多，但我們是否能夠實現這個方法的呢？我們需要學習的太多，需要思考的太多。

第二個項目是信任背摔，這個項目需要相互信任，相互鼓勵，相互支持。信任和鼓勵是相互的，沒有信任就沒有信任，信任和鼓勵只能是一片空白，所有的信任，都是毫無價值的。通過這個訓練，我們學會了信任、感激和包容。信任和鼓勵是相互的，也許有時候信任和鼓勵只是一種感覺，但我們應該用心去做。我們要相信自己，相信自己有能力去完成這個項目。

第三個項目是畢業墻。畢業墻對于我們來說是個非常簡單的項目，它的目的是要求我們要做100個人中的人。通過我們的共同努力，我們成功翻越了4.5米高的畢業墻。這個項目告訴我們，我們要在很短的時間內完成20個人的身上爬上8米多高的人，這個項目告訴我們，我們要在很短的時間內完成14個人的身上爬上4米多高，這個項目告訴我們，我們要在很短的時間內完成30個人的身上爬上9米多高的人，這個項目告訴我們，只要你們在有人的情況下，不管是你還是我，都要保持一顆平常心，相信自己，相信他人，相信團隊，相信自己。

最后一項挑戰“空中斷橋”。這個項目告訴我們要勇于面對失敗。在空中斷橋的過程中，我們每個人都在為自己的失敗而煩惱，很多時候我們需要一個人勇于嘗試。但是我們在面對失敗時，我們還是要保持積極樂觀的態度，因為一個成功的人不但需要勇氣和膽量，更需要的是膽量。通過這個項目，我們要增強集體責任感，培養團隊合作精神。通過這個項目我們要增進彼此之間的了解，加強溝通，互相信任，增強團隊的凝聚力，這是我們成功的基礎。

拓展訓練結束了，但留下的是深深的回憶，是一筆寶貴的財富。透過拓展訓練，我們每個人都得到了很好的鍛煉，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。拓展訓練的結束讓我們每個人都感動，我們每個人得到的不僅僅是一種精神的洗禮，更是一種心靈的震撼。我們每一個人都在進行著不一樣的工作，不一樣的生活。但是我們能夠在工作中體驗到快樂，在工作中體驗到壓力，這就是一種幸福。透過拓展訓練，我們每個人都得到了一種滿足感，也許這就是團結吧。相信每個人都能夠完美地體驗到一種滿足感。

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