體育生心得體會集錦

體育生心得體會(篇2)

三生教育”的概念是學校德育范疇的概念，其包括“生命教育”、“生活教育”、“生存教育“。“生命教育”，我們“認識生命、尊重生命、珍愛生命，關心自己和家人”；“生活教育”，提倡“珍視生活，了解生活常識，掌握生活技能，養成良好生活習慣，關心他人和集體，樹立正確的生活目標”；“生存教育”，強調“學習生存知識，保護珍惜生態環境，關心社會和自然，強化生存意志，提高生存的適應能力和創造能力”。

一、生命

生命是什么？其實人活著本身是沒有任何意義的，意義是我們付與它的，就像我們從來不會去想別的物種活著的意義。在漫長的歲月中，人的生命只有一次。逝者如斯夫，不舍晝夜。人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。荒廢時間等于荒廢生命。拋棄時間的人，時間也拋棄他。生命就像涓涓細流,綿長不斷流向遠方,不管你對生活做出怎樣的選擇,但有一點是不能忽視的：生命的充實,不在于年歲的長短,而在于領悟生命的深淺。在當今社會中，每天都會有這樣的報道：某某大學，一名學生自殺，面對父母所付出辛勤汗水，巨大的愛與栽培，請問你又什么臉去面對？你走了，給父母留下的是一道抹不去的瘀傷，那遺留的痛是今生難以忘懷的。面對生命，你如何作答？就是這樣來完成你一生的光榮使命嗎？輕生，是對生命不負責任的一種做法，我們不能濫用生命所給予我們的權利，應當珍惜才對。難道這就是我們所追求的人生，來面對這個世上來實現的夢想？越過艱險與困難的山峰固然是辛苦與勞累的，經歷過風暴的沖刷，雨后的藍天更美麗，一心只向彩虹的光芒，一切困難都不是阻礙。生命是一個迷，我們永遠不知道下一步會是怎么樣。有一句名言說：“人從一生下來到死去，這中間的過程，就叫幸福。”是的，生命只是一個過程，在這個過程中，有鮮花和掌聲，也有荊棘和淚水，有歡樂，也有痛苦，而我們為了追求那醇美如酒的歡樂，就必須忍受那酸澀如醋的痛苦。而生命的意義也就在無盡的追求之中了，在追求中創新，在追求中超越，最終給了生命一個最美的詮釋。人的生命只有這一次，對于誰都是寶貴的。我覺得我們既然到世上了一遭，就得珍惜生命的價值。從某種意義上說，生要比死更難。死，只需一時的勇氣，生，卻需一世的信心。所以我們要珍惜生命，不要在于它活的是不長久，而在于活得是否充實，是不是有意義。

二、生活

生活就是一首歌，高低起伏，抑揚頓挫。

許多時候，我們總是習慣性地否認了生活。認為它辜負了自己，覺得生活很苦，愛情很苦，活著是負罪。內心便更覺得苦痛了。假如：你覺得自己很卑微，漸漸地你真的卑微了；假如：你覺得自己很哀怨，漸漸地你真的無可救藥地成了怨婦；假如：你覺得自己很可憐不能被人懂得，漸漸地你真的成了這世界的可憐人。生活，首先我們需要的是健康的，珍惜健康，養成健康的生活習慣。每天，有節奏有規律地生活，你會發現，生活會很有樂趣。對每一件事情抱寬容的態度，對親人對生活要有感恩精神；與人和睦相處，愛憎分明，做一個和善的人。要看到朋友的價值。對朋友，要有情有義，而不能忘恩負義。無論對誰，都要有守信用，但不要隨便許諾。自己沒有能力做到的事情，就不要輕易許諾，守信對一個人的誠信度有很大的影響，對別人不守信用，就會使人對自己失去信任，因此很難得到真誠的友情。無論何時，都要微笑。微笑面對生活，微笑對待他人，微笑看待不幸。很多時候，我們內心也許不開心，但是生活還是要繼續，微笑還是要學會。充實自己的每一天。不頹廢，不墮落，你會發現，一切都是如此美好！

三、生存

人，只有學會生存，才能夠在社會上立足。

我們必須去面對一個現實，適應環境，獨立生存，生活充滿著智慧。會主動學習和掌握生存知識和技能的人懂得如河更好的生活下去。學習三生教育讓我們基本生存危機的應付常識，如：野外判定方位的方法，電梯被困的自救，交通事故的自救與互救。其次人在社會上不僅是自己一個人，我們身邊還有你，他她構成了我們的人際關系，所以做好人際關系也是非常只重要的。學會用平等；尊重；真誠，互助，誠信，寬容待人。直面挫折，要勇敢學會面對挫折。生活中，只有那些善于生存、會自我保護的人才算得上是主宰生活的強者。

生存說簡單也不簡單，說艱難也不艱難，對于那些會生存、善于生存的人來說，無論在怎樣的情況下，生存好像一場游戲。在遇到偶發事件、危險以及災難時，我們要學會不驚慌失措，積極開動自己的大腦，用之前在生活中所積累的經驗和知識來使自己化險為夷，轉危為安。我們要學會生存。不被生活玩弄于股掌之中，學會生存，我們會獲得更多。以上是我在學習三生教育后得到的感悟。三生”即生命，生存，生活。“三生教育”目的是教育我們珍愛生命，學會生存，熱愛生活。為了讓我們更好的認知生命、珍愛生命、尊重生命；提高環境適應能力、生存能力、生活能力和創造能力；熱愛生活、奮斗生活、幸福生活。三生教育”給了我這樣一個去了解和學習的機會。讓我懂得了自己存在的意義，教育我如何去生活、生存，珍惜生命。我相信在接受了三生教育后我真正懂了何為生命，生存，生活。我相信在以后的生命長河中我將走得更遠更穩。感謝三生教育對我的啟發。

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