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拓展訓練個人心得體會簡短【篇8】
此刻,我拿起了筆,卻不知從何寫起。短短兩天,收獲太多,這種感受不單單是文字能表達的。
能有機會參加局里組織的這次拓展訓練很榮幸。在參加活動之前,我完全是抱著旅游的心態,但看到要求嚴格的教練以及訓練課程后,我的想法也迅速從一開始的玩玩轉變為認真對待。認識自己比認識別人更加困難——這是我學到的第一課。往往心中想法百轉千回,但是不說不做別人永遠不會知道。拓展訓練這種先行后知的做法改變了固有的思維模式,讓自己更加了解自己。
比起認識自己,這次活動讓我更加認識到團隊的力量。這一點,我想從我失敗的項目說起。信任背摔,挑戰者站在1。6米的高臺上,背對隊友,直直倒下,完全靠隊友的胳膊保護。這個看似簡單的項目真的是我克服不了的恐懼。當教練細致耐心地說完要領和要求后,我的大腦完全空白,背后那1。6米的距離仿佛是無盡的深淵。倒下的那一刻腿不自覺地彎了起來。等我重新站在地面上,我意識到,我已經給隊友造成了傷害,我不停地對隊友們說對不起,表達我的歉意,但我心中再明白不過,傷害已經造成了,再多的抱歉也無法彌補。很多事情沒有重來的機會,如果這件事在工作中,損失已經造成了,是難有機會重來的。即使有少數重來的機會,也會付出更多的代價。這個項目結束后,因為歉意我很久都調整不好心情,但隊友們似乎并沒有在意,他們眼中依然充滿了善意和信任,這讓我心里好過多了,決心在下面的項目中更加努力。
給我內心帶來最大震撼的項目是海難逃生,也叫畢業墻,意思是只有全員在規定時間內通過才算畢業。4.2米的豎直高墻,38人全員通過,不借助任何工具,到底需要多久,會不會有人放棄,每個人、每個環節出錯都會導致全員失敗。9分15秒是我們的成績,也是加冕在我們全員身上的榮譽。這9分15秒中包含了每個人克服恐懼的勇氣,堅決執行計劃的決心和每個人對其他隊友的付出和信任。當我看到隊友們身上的腳印、他們發紅的胳膊、他們流下的汗珠,我的心中只剩感恩。只有身處其中的我們才能清楚地認識到這兩天改變了什么,這是從內心到身體的充實與收獲。
兩天的拓展,讓我認識到自己的潛力,明白了不能為失敗找借口,讓我見識到團結的力量,讓我更加的感恩,讓我收獲了與隊友的寶貴友誼……
最后,感謝局領導、局工會給我們新進職工和青年人這個學習和交流的機會,感謝教練們的辛勤付出,感謝隊友們的相互信任和支持。我將把這份感恩化作動力,為水工局的建設和發展做出更大的努力和貢獻。
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