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大學生素質拓展心得體會 篇8
我很榮幸的參加了xx織的“破冰”素質拓展訓練活動。通過本次活動,我不僅了解了自己,進一步理解了團隊精神,還從各個活動項目中受益匪淺,感想頗多。
“破冰”活動在操場順利進行,素質拓展隊的總教練對相關情況作了簡要說明后,我們就開始了,通過報數進行簡單地分隊。內容是分隊,選出小隊隊長、給所在的隊命名、設計隊徽、隊訓。我們的隊的隊名是“大骨熬成湯隊”。隊長嘛,則選了我們隊伍中的小萌新18級學弟擔任。
這些項目使一個小隊作為整體面對各種挑戰。活動后,我們都圍坐一起討論情況,分享喜悅,也分析隊友失誤的原因,并能將訓練與生活聯系起來,總結經驗。
在每項活動結束之后,教練會告訴我們做這個活動的意義。正如教練所說。要無條件信任同伴。我們每個人在工作中都離不開他人的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
之前我對“拓展訓練”并不是很清楚,通過這次的活動,我才明白原來這種活動是一種考驗人的智慧和團隊協作能力,培養團隊協作精神的訓練。由于時間有限,我們參加的項目并不很多,但是正是這些小項目,讓我體會到了團隊合作的重要性。
游戲項目的名字我不太能準確說出,但是,我能準確的表達我從此次素質拓展活動吸取的經驗和獲得的感悟。這門課不同于一般的體育課,不只是活動一下筋骨,它還充滿了樂趣,充斥著智慧,蘊含著勇氣與哲理。生活中的真理就隱藏在各個活動中,在團隊合作的歡聲笑語中和親身體驗中深入淺出地滲透出來。給自己一個反思表現、領悟精髓的機會,同時也鍛煉了自己快速組織語言、在大家面前發表意見的能力。活動像一道道關卡,考驗著自己,考驗著整個團隊,它讓每一個參與者深刻體會到素質拓展課的更深層次的內涵,它教給我們與人溝通協作的技巧、團隊合作的組織和紀律、自我挑戰的勇氣。
這次拓展訓練給我留下的難忘的印象,獲得了許多新的感悟,總結起來,有以下幾點:
1、一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊中的個體相互信任,相互支持,才能共同達到團隊的目標。
2、發揮主觀能動性的重要性,要知道自己應該做什么,思考怎樣做好,發揮創新能力。
3、準確信息與有效溝通是有機關聯的,各成員需要相互配合和協調,才能出色完成共同的任務。
4、智慧與技能結合才能發出耀眼的星光,并且能走的更長遠。
5、通過合理的身體接觸,實現情感的溝通和信任,這是通過一個“摸部位”這個活動得到的感悟。
6、縱觀全局、宏觀思考,是促進團隊完成任務的關鍵。
大學生素質拓展是促進大學生提高自身領導能力、溝通能力以及組織協調能力,促進大學生成功邁向社會的重要手段。我相信在以后的工作和學習中,我會更加明白如何成為一名優秀的隊員,更加明白如何成為一名優秀的領導者,更出色地完成任務。
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