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足球課心得體會怎么寫(篇10)
一直以來對足球這項運動都很感興趣的我,這個學期,我很榮幸地進入了校足球隊。通過一個學期的學習,增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣。這個學期我們原計劃先進行一部分技術課的指導,然后進行一次技術課的測試,理論課基本上劉老師是穿插在技術教學課當中的,最后,我們將參加榆陽區教育局組織的中學生足球聯賽。按照計劃我們已經完成了技術課的教學,并準備應戰。技術課我們首先講了如何踢球:腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球:腳內側接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。
踢球時一個很重要的話題,我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳,踢得準確性決定我們長傳的精度,也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。我認為,我們的足球訓練還存在著很多不足,我希望我們的足球課能夠多一些技術課的教學,我也希望我們的足球訓練也能夠介紹一些世界上先進的足球戰術,畢竟足球是11個人的運動,我們只有團結合作,才能獲得勝利;才能充分的體會到足球的樂趣與激情;才能真正的享受足球給我們帶來的快樂。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球,包括:前額正面頂球,前額側面頂球、跳起頂球;搶截球,包括:正面搶球(正面跨步搶球)、側面搶球(合理沖撞搶球);擲界外球,包括:原地擲界外球、助跑擲界外球;還有一些守門員技術和假動作;個人戰術:傳球跑位;二過一配合:傳切直插二過。
一、踢墻式二過
二、交叉掩護二過
三、回傳反切二過一;選位與盯人;保護與補位;中路進攻、邊路進攻、混合防守;定位球戰術:任意球攻防戰術、角球攻防戰術;等等。也不能說劉老師完全沒有教到,一些常用的頭頂球和戰術還是演練給我們看了,我們想學的還有很多很多。希望老師能夠在訓練之外允許的情況下多教一些。
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