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演講溝通心得體會(篇1)
口才是一種藝術,一門科學,一種能力的表現,這是我們學習了這門課程后最大的體會。以前我覺得口才就是講話,只要會講話,便是有口才的人。但現在我明白其實并不是,不能僅從表面去理解演講與口才的意義,上課的時候老師闡述了口語藝術的特征和基本法則,從學生的實際能力和社會發展的需要出發,對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識,知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來,說話并不是件容易的事,而要把話講好就更難了,一言可興邦,一言也可抵三軍,言論的力量是巨大的。
在我們的世界里,人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思,很多時候,我們在私底下可以口若懸河,但一旦站在講臺上講話時,就會出現臉紅耳赤,說話斷斷續續、語無倫次的尷尬情況。
有這樣一些人,不敢開口說話,怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言,沉默以對,造成這樣的原因,不僅僅只是怕被人譏笑,還有其他許多原因:可能是從小缺乏集體生活,習慣一個人,對別人不太了解:可能在某個場合說話產生了不好的效果陰影,因噎廢食,“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。可能是覺得自己口才較笨,表達往往詞不達意、言不中的,因而產生了少說為佳或干脆不開口的想法。
不管出于何種原因,歸其全部,無外乎一條,那就是要克服自己的心理障礙,首先要有充分的心理準備,減輕自己的負擔,不要把自己的目標定的太高,降低求勝動機,做到輕裝上陣,要保持積極的情緒,用積極的自我暗示的辦法,不斷強化必勝的信心與信念,養成一套獨特的思維習慣,演講時要把注意力從自己身上移開,冷靜的處理怯場,深呼吸30秒,給自己勇氣,默認自己是最棒的。
我認為所謂演講就是要想講、敢講、多講。
演講是要有欲望的,也就是說要有表達的欲望,如果沒有演講的欲望,永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望,從人呱呱墜地,吖吖學語開始就有了這種沖動,后來可能是由于社會、個人的原因,因講不好,就不敢講,不愿講了。但是,演講沖動是原始的,有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人,一旦醉酒,就會酒話連篇一樣,酒就是催化劑,就是開啟話匣子的鑰匙。想講,是需要培訓的,一旦有了第一次的講,就會有第二次表達的從動。所以,培訓口才,應該先培養講的興趣開始,讓人產生充分表達的愿望,只有想講了,才能可能上演講的講臺。
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