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學網球的心得體會【篇7】
作為大學課程中不可缺少的一門課——網球,終于給選上了,上學期由于電腦不給力的情況下只能先學學乒乓球,但是對網球的熱愛與向往卻始終沒變,盡管我不懂網球,也沒打過網球。估計也就是因為對它沒有接觸過,所以好奇心才驅使著喜愛的動力吧。不過不管怎樣,現在總算有機會了,可以在網球場上盡情的揮灑汗水,自由的舞動球拍,可是好景不長,都還沒怎么怎么的,課程就結束了。回想起過去短暫的幾節課程,不由的內心感觸戛然而生;
第一、讓我了解并學會網球,增長見識
依然清晰的記得第一節網球課,老師沒教之前,不會握拍,不會發球,第一次發球就把球拍到水上公園里面,特尷尬、特悲劇。不過現在好了,雖然不能說是技藝精湛,但是至少跟同學對打或者做別人的球伴是沒有問題的。并且還讓我了解到各種球拍的握法,網球的起源,各種球場,網球的構成,球場的規格,比賽制度流程,以及作為一個網球運動員向往的“四大滿貫”等。
第二、生活中多一項興趣愛好生活就是生下來活下去,可是生活還有多姿多彩和平淡無奇之分,有的人對什么都不感興趣,尤其是對各種體育項目更是不為所動,為此,我感到好奇,古代把文武雙全定格為完美的標志,現如今又提倡文體事業,所以人們把文作為人類的精神糧食,體當然也是毋庸置疑的。我喜歡各種體育項目,有激烈運動的更為喜歡,比如籃球、足球、網球、排球等,這些都能讓我汗流浹背,換句話表達就是爽!
第三、培養敏銳判斷力和團隊協作精神
網球對打過程中,由于球小且速度快,因此,特別考驗人的反映力。或許你的不經意間球就不知到飛哪兒去了。必須每時每刻集中精神,全力以赴。且還應該具有一定的預判能力,否則無法接住對方的擊球。在雙打過程中,更為講究的是默契,即同伴出新招,你應該能意識到并作出精美的配合。
第四、能鍛煉體格,強身健體
上面已經說到,網球是一項劇烈的運動項目,經常打打網球,有助于促進身體的新陳代謝,預防疾病,鍛煉性感肌肉,提升人格魅力,同時還促使老來身體健壯,健康長壽。最后,感謝老師細心教導
烈日下老師細心的教導,同學們曼妙舞拍姿勢,老師并沒有生氣,而總是面帶微笑的一遍又一遍的為我們講解每一個姿勢,上步接球、退步接球、左右跨步接球、反手接球等。每一個細節、動作、要領都分析得透徹到位,輕松易學。
在此,我衷心地向老師說一聲:謝謝您!我的網球啟蒙老師。
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