班會課心得體會匯集8篇

班會課心得體會【篇2】

一、活動主題 ：“關愛青春，呵護心理”

二、活動主要目的：

幫助學生樹立心理健康意識，培養學生樂觀向上的心理品質，增強心理調適能力，促進學生人格的健全發展，正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，同時培養學生的專業興趣和樂群的心理品質，提高學生應對挫折，適應社會的能力。

三、活動時間：20__年__月__日

四、活動地點：二棟206教室

五、參加活動人員：花藝1001班全體成員

六、活動內容：

1、主要展示方式—播放ppt，說明健康的重要性，解釋心里健康并不等于身體健康;

2、大學生常見心理異常分析;

3、大學生常見的一般心理問題，提出并討論;

4、心理測試試題，通過更科學、更有趣的方法了解同學們的心里，幫助他們更進一步的認識自己;

5、觀看“大學生里的百萬富翁”視頻，觸發同學們心中最真實的自己，更確定自己的目標。

七、開展活動如下：

1、通過各種心理測試互動、激發同學們的興趣。

2、讓同學們在互動中去體會心理健康的真正含義。

3、思考與討論、同學們自主上臺發言，說出自己的感受和一些想法。

4、通過看視頻讓同學們更加深入了解心理健康的重要性。

八、活動總結：

這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進我們人格的健全發展，正確認識自己，同時提高我們應對挫折，適應社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關系的重要性。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個健康的心態，懂得自我調節和適應，我們明天會更加美好。

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