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安全教育班會心得體會(篇2)
三、活動目的:端正心理發展方向,正確處理成長過程中的不良心態。
你認為什么是健康?身體健康與心理健康?
(健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態,有良好的社會適應本事。
智力正常。有情緒的穩定性與協調性。有較好的社會適應性。有和諧的人際關系。反應本事適度與行為協調。心理年齡貼合實際年齡。有心理自控本事。有健全的個性特征。有自信心。有心理耐受力。
青春期是個體生長發育的第二個高峰期。在這個階段生理發育十分迅速,但心理發展的速度則相對緩慢,初中生的身心就處在一種非平衡狀態,引起種種心理發展上的矛盾。
一方面他們身體外形的變化,使他們產生了成人感,他們期望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個全新的社會主角。在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的資料和方向都發生了明顯的變化,同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。
另一方面他們又有幼稚性的表現。如,由于成人對初中生和初中生對自我的認識上的差異,在一些具體問題上,初中生出現強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是:態度強硬,舉止粗魯;漠不關心,冷漠相對;反抗的遷移性,即指,當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,當成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。就是我們常說的“對人不對事”,他們做不到“對事不對人”。
(專家說這是一種正常的心理狀態,是能夠理解的,并能夠進行轉化的。)
學習上、生活上、與同學交往上、與教師交往上……
(五)情景設計:
你的好友遇到過以下幾個問題,你怎樣幫忙他?
1.害怕考試、害怕學校、害怕教師、甚至厭惡學習。
2.在眾人面前感到不安,表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。
3.有點“神經質”,愛哭、膽怯、擔心、細心眼、一點小事就放心不下等。
4.感到自我孤單,沒有朋友,平時很少與同學來往,總愛一個人呆著。
(六)教師寄語:
堅持心理健康,我能夠這樣做:
2.對自我可是分苛求,確立目標適中,養成“平常心態”
6.加強意志鍛煉,堅持樂觀的“正性情緒”
16.看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
本次主題班會同學們都表現得很進取、主動,經過本次班會,同學們對于如何健全自我的心理,有必須的了解。對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待,融入團體,增強勇氣和信心,學會進取樂觀的態度應對困境,并且了解到應如何與父母溝通如何與他人交往,關注心理健康,從此刻做起。
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