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每個人的經歷、學識以及眼界不同,對不同事物的看法也就會有所不同,根據要求,我們每個人都需要寫一篇心得體會。心得體會的篇幅可長可短,結構比較簡單,為了更好地滿足您的需求我們編輯了“企業員工軍訓心得體會2023年”,經過閱讀相信您會收獲頗豐!
企業員工軍訓心得體會2023年【篇1】
軍事隊列訓練的.目的、內容、要求和意義
一、隊列訓練的目的
企業員工通過隊列訓練,既可以親身感受和體驗現代軍人整齊化一和嚴格正規的隊列生活,更能培養良好的身姿,糾正和克服諸如挺腹、含胸、歪頭、斜肩等毛病,培養嚴整的儀容,穿戴整潔的良好習慣,建立良好的時間觀念、
組織紀律觀念、集體觀念和講求規范及雷厲風行的工作作風,促進校風校紀建設。
二、隊列訓練的內容
隊列訓練的內容主要有隊列動作、隊列隊形和隊列指揮等。
隊列動作的主要內容包括單個軍人的隊列動作和班、排的隊列動作。
隊列指揮主要包括指揮位置、指揮方法、指揮要求等,它是隊列指揮員必須掌握的基本技能。軍訓員工擔任指揮員組織隊列訓練,可以有效的提高自己組織、指揮和管理隊伍的能力。
三、隊列訓練的要求
(一)對指揮員的要求
1.指揮位置正確(把握等邊三角形站位和斜線示范動作法);
2.姿態端正。精神振作,動作準確;
3.口令準確、清楚、洪亮;
4.訓練前后:清點人數,整理著裝,認真驗槍等;
5.嚴格要求,以身作則,為人師表,維護隊列紀律;
6.示范動作準確,講解清楚,善于發現問題和糾正問題;
7.善于做積極的思想工作,充分調動練習者的積極性,提高訓練效益。
8.將團結、互助、友愛之風帶入班級體中。
(二)對學員的要求
1.堅決執行命令,做到令行禁止;
2.姿態端正,軍容嚴整,精神振作,嚴肅認真,禁止在隊列里說笑、打鬧和做小動作;
3.按照規定的位置列隊,集中精神聽指揮,動作迅速、準確、協調一致;
4.保持隊列整齊,出入列應當報告并經允許,做錯動作要報告并經允許迅速糾正,有情況應報告
5.認真練習體會要領,勤于思考,虛心學習,不恥下問。
6.說明相關的獎罰政策。
(三)隊列訓練的意義
軍訓不僅僅是對員工身體素質的考驗,更是是為了培養當代員工艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風,學會以嚴謹的態度對待員工活所面對的問題,以積極樂觀的態度對待生活(接受軍訓的態度就是以后接受工作培訓的態度,培訓的態度說明工作的態度,工作的態度說明事業的態度,事業的態度說明人生的態度)。
第二節單個軍人的隊列動作
科目1:立正、跨立與稍息
一、立正口令:立正
要領:當聽到立正的口令后,兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直,兩膝夾緊,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然彎曲,拇指貼于食指第二節,中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下顎微收,兩眼向前目視。
二、跨立
跨立主要用于軍體操、值勤和艦艇上分區列隊等場合。可以與立正互換。
口令:跨立
要領:左腳跨出約一腳長,兩腿挺直,上體保持立正姿勢,收腹挺胸,身體重心落于兩腳之間。兩手后背,左手握右手腕,拇指跟部與內腰帶上沿同高;右手手指并攏自然彎曲,手心向后,兩眼向前平視。
三、稍息
口令:稍息
要領:聽到稍息的口令后,左腳沿腳尖方向伸出全腳長大三分之二,兩腿自然伸直,重心大部分落在右腳,上體保持正直。(行進中的稍息:看齊之后,流水作業自行稍息)
講解完畢后,將排與排之間的間隔拉大,立正,稍息,練習。定性三分鐘,逐個檢查糾正錯誤。
科目2:四面轉法、半面向右(左)轉
一、向右(左)轉
口令:向左(右)——轉
要領:以右(左)腳根為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌協調用力,迅速使身體協調一致向右(左)轉體90度。重心大部分落于右(左)腳,兩腳挺直,稍做停頓后,左(右)腳取捷徑迅速靠腳,恢復成力正姿態。
半面向右(左)轉,按照向右(左)的要領轉45度。
二、向后轉
口令:向后——轉
要領:以右腳跟為軸,右腳跟和左腳尖協調用力,迅速向右轉體裁180度,兩腿挺直夾緊,重心落于右腳,稍做停頓后,左腳取捷徑迅速靠攏右腳,恢復力正姿勢。
科目3:敬禮、禮畢
一、敬禮
口令:敬禮
要領:當聽到敬禮口令后,右手取捷徑迅速抬起,五指并攏自然伸直,中指微貼于帽檐前方兩厘米處。(不戴帽或戴無檐帽時微接太陽穴,與眉同高)手心向下,稍向外張,手掌與水平面約成20度角。手腕不得彎曲,右大臂與兩肩成一條線,同時注視受禮者。
二、禮畢
口令:禮畢
要領:當聽到禮畢的口令后,右手取捷徑迅速放下。
科目4:蹲下、起立
一、蹲下
口令:蹲下
要領:當聽到蹲下的口令后,左腳平移后撤半步(與肩同寬),前腳掌著地,蹲下時,兩手沿褲縫線下滑,手指自然并攏放在兩膝上,左大臂夾緊左肋,右手自然伸直,臀部坐實右腳跟,膝蓋不著地,兩腿分開約60度。上體保持正直,兩肩要平,兩眼向前平視。
二、起立
口令:起立
要領:聽到起立的口令后,兩手環膝并沿褲縫線上滑,全身協力迅速起立,兩腿挺直,稍做停頓后,迅速靠腳,恢復成立正姿勢。
蹲下分兩步,后撤、蹲下;起立分兩步:起立、立正;在分步練習中,及時糾正學員錯誤,最后集體練習,力求協調一致,腳有聲。初次練習喊出“
一、二”。
科目5:行進間動作
一、齊步
口令:齊步——走
要領::“齊步”是預令,“走”是動令。聽到預令,上體前傾;當聽到動令后,左腳向前方邁出約75厘米(約平時走路的步距),按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照次法動作;上體正直,微向前傾;小腹微收,自然挺胸;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節;兩臂前后自然擺動。向前擺臂時,手臂伸直自然里合,手心向內稍向下,拇指跟部對準人體中心線,并與最下方衣扣同高(與夏季作訓服第四衣扣同高),離身體約25厘米。向后擺臂時,手臂自然伸直,沿褲縫線垂直向后擺出(有擦褲縫聲),腕前側距手褲縫線約30厘米。起步走的行進速度為116—122步/分。
二、正步
口令:正步——走
要領:“正步”是預令,“走”是動令。當聽到動令后,左腳向正前方迅速踢出75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米〈約為一腳之長〉),適當用力使全腳掌著地(落地有聲),同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節,手背要平;向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,離身體約10厘米(一拳之距);向后擺臂時,手臂上揚,沿褲縫線垂直向后擺(有擦褲縫聲),手腕前側距手褲縫線約30厘米。
三、跑步走
口令:跑步——走
要領:“跑步”是預令,“走”是動令。聽到預令,雙手迅速握拳(英雄拳:四指蜷握,拇指貼于食指第一關節和中指第二節),提到腰際,與腰帶同高,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體前傾,同是左腳利用右腳的蹬力向前躍出約85厘米(平時跑步時的步距),前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動作;兩臂前后平行擺動,向前擺臂時,大臂略垂直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內側各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時,拳貼于腰際。行徑速度170—180步/分。
二、立定
口令:立——定(口令的“定”一定下在右腳)
要領:齊步和正步時,聽到口令,左腳再向前半步著地,腳尖向外約30度,兩腳挺直,右腳提跨取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑兩步,然后左腳向前半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。
補充:
一、踏步與立定
(一)、踏步
停止間口令:踏步——走
行進時口令:踏步
要領:兩腳在原地上下起落(抬起時,腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時,前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按照齊步擺臂的要領擺動。
(二)、立定(口令的“定”一定下在右腳)
口令:立——定
要領:聽到口令,左腳踏一步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢。
二、坐下
口令:坐下
要領:左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,手指自然并攏放在兩膝之上,上體保持正直,兩眼向前平視,肘部貼于腰際。
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