寫講座心得體會

寫講座心得體會【篇6】

10月30日下午，我跟隨著學校晚報小記者團來到加州商業廣場，參加首屆“健康文明社區行”暨廈門晚報《健康潮》周刊創刊社區活動并進行采訪。在現場多個有關健康生命的項目中，讓我印象最深的還是易學實用的。

采訪一結束，我一眼就望見了不遠處橫幅上的幾個大字“廈門紅十字會應急救護普及進社區”。走近一看，原來是紅十字會的工作人員現場教授心肺復蘇。我雖然經常在電視節目或是劇情中看到類似這樣心肺復蘇的急救場景，但是心肺復蘇不是學校專門的課程，在平時生活中也不常親眼見到，甚至能學習嘗試。因為深知心肺復蘇的重要性，又帶著“走過這個村，就沒這個店”的想法和滿懷的好奇心，我在老師的慫恿下第一個“吃螃蟹”。我先學著叔叔的樣子用中指定好位置，找到心臟的準確位置進行三十下的按壓。這按壓心臟非常講究，右手張開，左手握拳扣在右手上，手后掌和肩膀必須同時出力，找準心臟的準確位置后才能進行上下不間斷地按壓三十下。光是這按壓心臟三十下，就已經讓我的手臂有些隱隱發酸。此時，我真想站起身來好好地舒展一下，可是一想到自己正進行一項與時間賽跑的生命急救，站起身來休息一下的想法又被我重新埋進了心底。人工呼吸同樣重要，叔叔給了我一個呼吸罩，讓我把罩子罩在假人的嘴巴上，然后雙手捧起假人的臉頰，后腦勺貼著地面往上提，打開他的呼吸道后便捏住他的鼻子朝嘴里呼一口氣，停頓一下再呼一口。

這就是急救全過程。站起身，腳跪得有些麻木，手壓得有些酸疼，但我的心中仍然洋溢著一種前所未有的快樂。學會了急救，我的心里不禁沾沾自喜地想著：嘿嘿！學會了急救辦法，雖然不是無時不刻都需要，但起碼可以在關鍵時候幫助別人，還可以拯救別人的生命，何樂而不為？

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