2023化妝課心得體會

化妝課心得體會 篇5

在這一段時間的禮儀學習中，我認真地閱讀了禮儀的相關書籍，觀看了一套周思敏老師講商務禮儀的視頻課程，深刻體會到了有理走遍天下，無理寸步難行這句話的內涵，認真學習了儀禮、儀容、儀表、儀態、儀餐、儀柬、儀式等方面的內容，在禮儀方面有了很大的提高。

儀禮涉及到生活的方方面面，比如寒暄禮儀、稱呼禮儀，以及介紹禮儀。幫助了別人也不可以主動要求回報，對別人致謝道歉要及時，拒絕他人要委婉，注意多贊美他人，不可對別人吹毛求疵，還要懂得巧妙化解身邊尷尬。

在日常生活中需要注意禮儀禮節，這是一種良好的生活態度，更是修養的體現。講究禮儀是對他人的一種尊重，避免對他人不必要的沖突和冒犯。還能無形之中養成態度端正、強調重點、講究順序的習慣，樹立自己的良好形象。在生活中一些場景，比如探病和約會，但是其中的禮儀也需要注意，避免無意之間對別人的冒犯和打擾。

儀容禮儀可以幫助我們塑造一個干凈清爽的形象，在日常生活中，我們要真誠的的笑容對別人，但同時，我們的笑容要適度，微笑要分清場合和對象。在發型和妝容方面，都要與年齡、職業、服飾相匹配，使用發膠和化妝品都要適量，女性出席正式的場合必須有化妝，也不可以對別人的妝容品頭論足。另外，還要及時修剪指甲、不過度修飾指甲，女性要保持指甲油的完整，使用的香水也要與年齡、職業向符合。也不要經常用手整理頭發，避免在公眾場合照鏡子，女性穿衣服要松緊合適。

在日常生活中的儀容要與自己身處的場合相匹配，如果不符合會給人另類，不合作的感覺，影響別人對你人品和交際能力的印象，會給別人留下做作虛假的感覺，暴露你一般的品位，甚至讓人覺得粗俗。選擇合適的妝容與發型，能樹立好的形象，讓別人從你對妝容的一絲不茍中感受到你對工作的一絲不茍，一定更受歡迎。

儀表方面，對于新入職場的我，也是有很多需要學習的，這里做一下總結，女性穿套裝是不可以穿露趾涼鞋，穿套裙的時候要配長襪，穿長襪時也不可以露出襪口，也不可以穿破損的絲襪，絲襪里面不可以戴腳鏈。穿高跟鞋時走路要避免聲音太響。商務場合應該穿高跟鞋，服裝顏色不可過多服裝顏色要與自身條件與周圍環境相協調。

好容儀表是對他人尊重的一種載體，衣著不夠得體，禮儀也隨之有了漏洞，進而會損害你的形象，給人不正式，不專業的感覺，影響自己的心情，更影響別人對你的看法，阻礙交往。

儀態方面，雖然像落座時只坐椅子的前端2/3,女性落座時雙腿應并攏，站立時不可趴伏依靠，站立不可歪斜，結伴走路時不可用鞋底蹭著地面，走路要昂首挺胸，走路要抬頭目視前方，走路的時候不要吃東西

，姿態要適合場合，女性穿裙裝不可隨意下蹲，下蹲要注意姿勢等這些規矩要好好遵守，但是生活中很多時候自己一個人散漫慣了就不注意這些了。雖然有時候儀態方面做得不夠好是無心的，是下意識的反應，但還是會顯得邋遢、散漫、沒有魄力，還會讓人有不受尊重之感，有的時候不恰當的舉動還會引起他人的誤解與反感，引起不必要的麻煩。

儀餐禮儀雖然雖然一日三餐都會接觸，但生活中常常會被人忽略，比如生活中吃飯時不可只挑自己喜歡的食物，對自己不喜歡的食物也要適當品嘗，在這方面不僅僅是禮儀，更是一種健康的生活方式，很值得提倡。在酒桌禮儀方面也要適當學習，首先，飲酒要有節制，別人敬酒時不可捂酒杯，不可越過身邊的人敬酒，如果給領導敬酒，敬酒時杯沿低于對方，別人敬酒時不可只顧自己夾菜，主人或主賓敬酒時不可與旁人交談，這些禮儀都是之前沒有接觸過的，而中國的酒桌文化又大精深，這方面需要我學習的還有很多。

與其相似的還有西餐禮儀，現在的工作有可能會接觸到國外的客戶，這方面也要加強學習，如吃魚、喝酒、喝湯的禮儀于中國都不一樣，如果到時候遇到外賓的時候做出失禮的事情會讓人貽笑大方。

儀柬也是一種重要的禮儀，比如在遞名片、寫商務郵件、寫請柬時都有一定的講究，這些講究都是前人的經驗總結，如果不注意這些，輕則會給人留下不縝密、不規范的印象，重則表達不出自己的意圖，造成誤解，學習這些禮儀能就是學習前人的經驗總結，能減少不必要的麻煩，還能給人留下嚴謹、負責、認真的印象，能幫助我樹立良好的職場形象。

在參加儀式時，如工作當中和客戶見面，生活中參加婚禮葬禮等，這些場合是更是需要禮儀的地方。除了以上的幾種禮儀要用到之外，還要學習與人如何禮貌的握手，學習這些禮儀，相當于提前打了預防針，以后遇到這些場景的時候不會手足無措，而且這些禮儀可以受用終身。

學習之后我也深刻體會到禮儀不僅僅是一種日常生活的行為，更是一種做人處事的態度，它更是素質和涵養的體現，將決定你留給他人的第一印象。學習禮儀不僅可以增強我們自身的素質，還能塑造好的個人形象、組織形象、產品形象、企業形象。更能促進人與人之間的交往。更大的意義在于了解一些人們日常生活中總結的一些小經驗。小技巧，省得在日后的生活中走彎路，而且這些經驗將終身受用。

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