暑期青少年拓展訓練心得體會8篇

下次，我還要參加中華弟子規夏令營。

篇三：暑期青少年拓展訓練心得體會

在這個炎熱的七月，大家的心情也如同這驕陽一般火熱，因為麓山國際實驗學校為我們精心準備了一份禮物——暑期夏令營。這讓我十分激動和欣喜，但是這畢竟是我第一次獨自離家生活，陌生的人，陌生的環境，以及即將面臨的高中生活，都讓我感到忐忑不安。

接下來多姿多彩的活動消除了我們的顧慮。麓山老師在開營儀式上發表了精彩的講話，之后又讓我們了解了競賽、高考，以及自主招生，還特地請來了北大清華的學長們傳授經驗，更讓我們激動不已，使我們堅信選擇麓山是對的！

令我印象最深的還是拔河比賽了。我是一營的參賽隊員，首先和三營較量。第一局我們輕松的勝了，第二局的時候，我們一開始就處于劣勢，繩子一直往對手那邊移動。眼看就要輸了，同學們的加油聲更加響了。老師不斷地揮舞著手中的旗子，大聲地喊著：“一二，加油！同學們，大家有勁一起使啊！一二，加油！”這時，我們不知道從哪里涌出了更多的力量，使勁地拉，拼命地拉。終于，繩子向我們這邊移了，好機會！大家絲毫不敢放松，一鼓作氣。“噓”隨著一聲哨響，我們終于歇了口氣。其實參加比賽的人都是各營的精兵強將，比賽實際上比的是團隊的合力，考驗的是團隊的凝聚力。沒錯，團結就是我們營的標志！

晚上，我回想起這驚心動魄的比賽，不禁浮想聯翩：第一局比賽就好比我們在初中都是學校中的佼佼者，可以輕易取勝；然而來到了麓山，高手如云，如果我們掉以輕心，就很有可能在高手的競爭中敗下陣來，就像第二局開始的情景一樣。只有不斷努力，不斷充實自己，才有可能脫穎而出。一位老師說得好：“來到麓山，一切都從零開始。”三天很快就過去了，麓山把我們這群互不相識的人融合到了一起，讓我們互相信任、互相依賴，并找到了更強勁的競爭對手。謝謝你，麓山！

“今天我以麓山為榮，明天麓山以我為榮。”我發誓，我將在這美麗的學校里，忘卻自己以前的榮譽，努力學習，克服困難，勇往直前。等著我，麓山！等著我，未來！

篇四：暑期青少年拓展訓練心得體會

暑假里，我去了中國的“夏威夷”島——美麗的舟山，參加了一個類似于軍訓的夏令營。從那天起，我已經成了一名小海軍戰士。這意味著，我的一言一行都將變得與眾不同。從那時起，我要時刻準備著，因為我是中國少年先鋒隊的一員，我代表勇氣、智慧和愛。

擊掌鼓勵

中午就餐前，教官教我們怎樣擊掌。我心想：“擊掌不是很簡單嗎？誰不會擊掌啊！”教官大聲地說：“擊掌也有規律，先拍兩下，再拍三下，最后拍七下。當教官說愛的鼓勵時，就要擊掌。”“愛的鼓勵。”教官說道，“拍不整齊不能吃飯。”我們的掌聲像放鞭炮一樣雜亂，連我都忍不住把耳朵捂上了，更不用說教官了，已經做了一個停止的手勢。“太亂了，再來一次。”教官說。這次我們比上次整齊了許多，看來美食的誘惑誰都抵擋不住。YES！可以開飯了！

　　疊被子

在軍校，被子不像我們家里一樣，只要干凈就可以了。我們在體藝館集合，教練給我們示范。先把被子對折兩下，再對折三下，接著把疊好的被子放在枕頭下面，最后把被子鋪平。之后，又請各寢室的寢室長來體驗。被子像一塊豆腐干似的，方方正正的。再想想我們折的被子，亂七八糟的，有些慚愧！“每個人都要把被子有縫的一面朝門，而且要朝陽臺睡。”教官嚴謹的說。回去之后，我一定要好好整一整我的被子。

唱營歌

晚上7點30分，我們陸續來到了教學樓。沿著臺階走到三樓，來到了一個大教室，我頭一次這么晚出去。教官開始講話了：“我們要利用晚上的時間學習營歌，我唱一句大家跟一句。”“第一句是榮譽在我心里，我就不怕風浪。”教官一邊唱，一邊來回走動，“一、二、三，唱！”我們唱起來，可是既不整齊，又不響亮。“不要軟綿綿地，軟弱無力，唱營歌要大聲。”教官教我們了兩首歌，一首是《中國海軍陸戰隊之歌》，另一首是《榮譽在我心》。我最喜歡《中國海軍陸戰隊之歌》，因為有濃濃地英雄氣概。 精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫

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