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背摔拓展訓練心得體會 篇5
這次有幸參加了為期2天的拓展培訓,一場豐富多彩的培訓。今天是參加的第一天,感受頗多,聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗過的才會銘記在心。
早上一大早提前20分鐘就到達了xx慧體驗館,快7.50的時候大家陸陸續續到齊簽到完畢,教練喊大家集合。
我們首先進行了整隊訓練,稍息立正,我們的手勢是砍刀手,就是砍掉過去。我理解為斷舍離,就是把已經過去的,不好的一切都忘記,拋棄掉,因為人要向前看才會進步!每一天都是新的一天,精神飽滿的一天。咕咕代表清晨的布谷鳥,代表喜悅,旅游就是為了給大家放松愉悅身心的,這與我們的旅游文化非常相符!
在室外我們開始進行拓展訓練。最開始項目的是熱身運動,成員之間互相揉肩按捏、拍打等,與其說是熱身,其實就是通過肢體接觸,消除大家之間的隔閡,讓大家迅速熟悉起來,因為我們是一個團隊,要有一條心,心與心之間必須連接起來。
同口號同方向動作,同口號反方向動作,不同口號同方向動作,這個環節訓練的是我們的專注力和反應能力,也是一個旅游人必須具備的職業素養。因為我們在工作中會時常遇見一些突發事件,需要具備一定的應變能力以及解決問題的能力。
印象最深的是“海底撈針”這個環節,總共進行了三次,第一次沒找到什么感覺,后面兩次難度加大,但是我們一起討論總結經驗,吳隊長想出了快捷有效的方法,一次比一次完成得更好。所以一個優秀的團隊首先要有一個優秀的領導者,有一個共同的目標愿景。這個環節考驗的是團隊之間的合作精神和個人心態。總體來說完成得還不錯,就是越接近成功時越容易出錯,因為一著急,我犯了個小錯誤,翻牌不對的號忘記蓋回去了,導致所有的牌順序被打亂,耽誤了時間,影響整個團隊的成績,在這里跟我們的飛躍隊說聲抱歉!所以心態很重要,遵守規則和紀律更重要!一個小小的游戲讓我們懂得,工作中團隊合作的重要性,我們不僅要有責任,還要有責任心,除了完成自己的份內工作,還要幫助成員一起完成目標。正因為事前商量,分工明確,井然有序,使得我們的游戲環節進行得很順利。我們對待工作也應有這樣的團隊合作精神!正如我們三翁旅游的企業精神:團結拼搏,開拓創新!
下午還進行了唱歌訓練和舞蹈訓練,我們除了要有一個好的心情,更要有一個健康的體魄,我們要做到身與心的享受。我們傳遞著健康,快樂,活力!滿滿的正能量,希望我們三翁旅游人能給更多有需求的人創造體驗,創造快樂,創造價值!
精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫- 上一篇:室內拓展訓練心得體會7篇
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