暑期拓展訓練心得體會（精選6篇）

參加完暑假拓展訓練營的我們，是否在這期間獲得了一些感受呢？這個時候我們會選擇寫一篇心得體會來記錄下來。那么怎樣寫好心得體會呢？下面是小編幫大家整理的“暑期拓展訓練心得體會”，希望對大家有所幫助。

篇一：暑期拓展訓練心得體會

這次xx之行，讓我回想起大學生活，生活簡樸的作風，務必可以培養團結協作的優秀團隊。然而這次讓我看到的是另一面，是一種很務實的精神，團結、配合與默契，寓義深刻，更能喚起我們長訊新員工對現實工作學習的共鳴。

xx月xx、xx日兩天，我們xx服務公司xx分公司47班全體師生來到了xx的拓展基地，進行了富有意義的戶外拓展活動。通過這兩天的拓展活動，首先拉近了我們班同學之間的距離，原本還比較陌生的面孔，在經過分組的溝通、交流，以及在游戲項目的進展中的互幫互助，大家漸漸地變得更加熟悉，彼此不再陌生，能夠向對方發出來自心靈深處的會心微笑，能夠非常親切的叫出同學的姓名，這是一個很好的破冰安排，它加速了我們長訊團隊的融合，讓大家對班級的集體歸屬感有了很好的增強。

第一天，公司組織了我們在xx的xx山莊集中培訓，詳講了公司的進程，公司的文化，公司的主要業務以及工作安全知識，使我們這些新員工對公司進一步的了解。

第二天的活動當中，我們一共參與了四個拓展項目，每一個項目都在設計到團隊的分工、溝通、協作，從這些拓展項目當中，很多同學都結合自己企業的經營有了很多的感悟。平時因為工作上的雜亂忙，沒有足夠的時間去思考，去鍛煉，去增強與同事們交流。結合拓展的諸項活動，我們有了機會想想企業團隊建設、文化打造、創新經營、細節決定成敗等很多方方面面。第一個拓展項目是，挑戰高空活動，其中里面又有三個環節，在做好安全保護措施后，我們團隊分三小組一次挑戰。第一個是挑戰高空獨木，挑戰人員穿戴好安全保護設備后，爬上高空中的一根木，雙手張開，保持平衡，在獨木得兩端一來一回，不墜落即挑戰成功。第二個是高空跳板，挑戰人員穿戴好安全保護設備后，爬上高空中，上面的兩塊木板被抽出將近2米的距離，挑戰者要完成來往跳過木板，并且保持身體平衡，即挑戰成功。第三個項目是高空抓桿滑行，挑戰人員穿戴好安全保護設備后，爬上高空中的獨桿上，身體站立，保持平衡，縱身一躍，拉住前面滑竿，最后緩緩落地即挑戰成功。這三個小挑戰，各個獨當一面，但都有一個特點，就是要我們克服自己的恐高和緊張等缺陷，才能完成挑戰，這也是挑戰自我的一種闡析。

第二個拓展項目是“挑戰NO.1”，每小組圍成一圈，通過團隊默契的配合，先后完成了頸部夾氣球、嘩啦圈人體傳遞，這個項目考驗隊員的默契配合以及技巧的選擇，增強的團隊的協作能力。

第三個拓展項目是“搶灘登陸”，也是我最喜歡的活動，每個小組有6個大桶箱和不超過12根的竹子，完成搶灘登陸后成功返回。一開始我們隊員探討怎么打造牢固的船體能承載大家過岸，需要有一定的戰略指揮思想，兼備科學的處理方法，合理分配工作。從中可以明白，公司企業對領導的學識，遠見，專業水平，有過硬的要求，團隊的協作性要求很高，每個成員都在努力工作，我們希望可以事半功倍，節奏與方向要協調。

對于我個人來說，最后一個項目畢業墻是軍訓生活的一大難題，也是人生的一件大事，猶如告別單純的學生時代、步入高深莫測的社會殿堂，進入人生最重要最有創造力的階段。在人生的路途中，擋住我們前行的墻還有千千萬萬，不僅僅口頭的勇氣，更需要智慧與機敏。

為期兩天的拓展活動結束了，回顧在活動中的接受的磨練，感受頗多。在這兩天的訓練里，我們忘記了自己的年齡，忘記了自己的工作職位，我們共同的目標就是通過合作，增加對隊友們的彼此了解、信任，以最短的時間完成各個項目。這對于我們的項目中相互配合，互相支持的團隊精神，增加相互溝通與信息共享。

長訊這是一個追求進步的集體，這是一個不斷走向團結的團隊，這也是一個具備無數潛在化學反應的熔爐。希望在這里，我們每一個員工都能夠彼此珍惜，相互促進，為自己的人生增添一道艷麗的風景。

我們作為社全一分子、公司一員，務必要肩負國家、社會、時代的使命，承擔應有的責任，為社會做出貢獻。“學而時習之，不亦說乎”時刻不忘學，更重要是習，無時無刻反省，改善，提高，學以致用，做到與時俱進。有志者事竟成，貴在堅持，希望我們大家今后能走得更正，更直，走得更好。

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