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訓練的心得體會

2023-01-23 心得體會範文

  經過午餐及短暫的午間休息之后我們便進行下午的首個訓練——信任背摔。這個以前電視上長見,覺得異常簡單,但是真正站在1.5米高空手被反綁之后,背對大家才發現,要把自己完全交給別人是一項多么難的事情。我們每個人在平常環境中感觸不深,但是站在臺子上的時候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任隊友相信隊友的情況,才敢把自己交給別人,你才會勇敢的摔下去。這個項目中我充當了第一個吃螃蟹的人,因為身為隊長我得給我的隊員們做出榜樣,讓大家感覺到我們是個優秀的隊伍,彼此之間是十分信任的。在我的嘗試成功后,很多人都勇敢的完成了這個項目。當然有些女隊員還是很害怕,她們站在臺上,剩下的隊員都在鼓勵她們,經過信任交流后很多人都勇敢的完成了嘗試,這讓大家很感動,因為被信任的感覺可以讓我們大家彼此走的更近。現在想想這個項目真的讓我感觸很深,雖然只是小小的一摔,但是在那不到一秒鐘的時間里你卻能經歷一次心靈的洗禮與升華。在未知的道路上你或許會迷茫會害怕,這是因為你形單影只,孤軍奮戰,更或者是你缺少信任的人。但是當你在未知的路上有信任的人,有彼此之間不存在芥蒂的朋友時,你就在很大程度上有了勇氣,有了向前的力量,而這些正是信任所帶給你的。請相信信任的力量,你給別人一份信任得到的往往是更多的信任。

  第三個項目是高空行走,這是一個團隊協作的項目,如果大家協作不好,就會有隊友出現危險或者很難通過這個挑戰。項目開始之前教官問我們這個隊伍全部完成要多久時間,我們斬釘截鐵的回答會在一個小時完成,教官對我們的回答很滿意,之后挑戰便開始了。首先

  上去的_遇到了心理障礙,不敢前進,我們在下面為她加油鼓勁,并牢牢抓住繩子,為她提供較為平坦的路的同時也為她的安全提供了保障。當這位_在我們的加油聲中一步步完成挑戰時,我們下面爆發了喝彩與歡呼聲,因為她在大家的幫助下完成了對自己的挑戰,我們都為她高興。之后男生大部分都順利而且快速的完成這個任務,部分_雖然存在困難,但在大家的鼓勵之下都完成了挑戰。挑戰結束后大家進行了交流,總結起來就是團隊的協作是十分重要的。在團隊工作中,沒有哪個人是可以替代的,也沒有哪個人是可以脫離組織而獨自完成的,只有大家齊心協力,共同協作才可以順利完成任務。即使你在團隊工作中遇到困難了,但在大家的幫助下肯定能是順利度過難關,最終成功的。

  最后一項也是讓我們大家難忘的就是勝利墻。面對4.2米高的求生墻,任憑你的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上4.2米高的墻。而且這是真真正正的集體項目,就算最后只有一人沒爬上去就算失敗。在這個項目之前我們表示壓力很大,畢竟我們大家都不想輸,想為自己單位掙得榮譽。當然這個項目讓我們三位隊長有了更深的體會。在開始之前我們仨和大家在短暫的時間里商討各種上去的方法,同時約定了65人爬上去共用的時間。在幾次分歧之后我們確定了90分鐘全部上去的挑戰時間。可是當比賽一開始就給了我們一記重重的打擊,由于有人不守規則,在爬墻過程中說話并作危險動作,我們被責令重新開始。身為隊長的我們三人由于組織不夠好,受到了懲罰:每做一個俯臥撐后便向大家深鞠躬,并說“求求你們遵守規則”直到大家都能遵守規則時結束。這個過程中我們是痛苦的,其中還包括一位女隊長,相信她更辛苦;但是我們愿意接受這樣的懲罰,因為我們領導的不夠好才造成這樣的結局。再我們完成一次又一次的懲罰之后,有很多人動容了,眼睛濕潤了,很多的隊員都大聲喊出“我們一定遵守規則,請教官別再懲罰他們了”。之后在我們又完成了些懲罰之后我們便開始了又一次挑戰。這回挑戰或許真的能讓我銘記很久很久。在這個過程中,大家都分工合作,沒人說話沒人犯規,很多男生在下面做人梯的時候,脖子,肩膀,背部,胳臂都被踩紅踩破皮了,也依然守規則;他們大喊,他們默默呻吟,但都沒有說一句話,因為這個時候我們心中只有一個目標就是完成挑戰,沒有人計較得失;很多爬完的_在下來之后為剩下的男生加油,她們都是彼此手拉著手,含著眼淚在加油;站在墻上的男生都不惜體力的拉下面的隊員向上爬,一個又一個,從未間斷,直到挑戰結束。當最后一位隊員別拉上畢業墻之后,我們釋放了,開始宣泄我們心中的那份激動,再看看我們所用的時間,9分鐘!這個時間使我們預測時間的十分之一啊。我們無論男女,都相擁在一起慶祝這份來之不易的成功。我不得不說我們真的是一直很棒很棒的隊伍,我為自己是這個團隊中的一員而感到榮幸。這個挑戰雖然只有很短的時間,但是讓我們這些人的心一下子拉的更近了,從略帶靦腆到彼此可以稱兄弟姐妹,這是多大的進步。而這也讓我更加明白了再團隊工作中,我們要在遵守規則的基礎上去完成我們的任務和職責,其中最重要的就是大家彼此合作,不計得失,心往一處想,勁往一處使,就算前方是萬丈深淵,我相信大家齊心協力都能邁過去的,因為我們是一直優秀的團隊。 精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫

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