2023激情冰雪相約冬奧晚會直播觀看心得

　　可是，還有些什么東西沒有暴露但正在侵害我的孩子的呢?我感覺自己有點神經質了。艾滋病的針頭，讓我害怕打針;死豬肉灌的香腸，讓我感到反胃;過期的月餅，讓我沒了興趣......

　　可是，難道出現了有毒的大米，我能不吃飯?答案肯定是不能。商品的社會，我要用賺的錢去消費，購買這些我不知道存在危險的商品。我的孩子，一個深愛他的父親，別無選擇的花錢去購買這些極大可能存在不安全的食品、藥品、衣服，去侵害他幼嫩身軀，阻礙他健康的成長。

　　這，誰之過?但愿來年的315，能讓我感到舒心點。

2023激情冰雪相約冬奧晚會直播觀看心得 篇17

　　昨日央視315晚會上曝光的杭州廣琪公司大量銷售過期進口食品原料問題，可以用“一涼冷汗”、“毛骨悚然”來形容這觀后感。我們日常生活離不開柴米油鹽、面粉、饅頭、蛋糕這些食品。連這較大企業都不講良心，那些超市賣場、街邊小店賣的生熟食品是否能讓人放心呢?這個問題不歸我們管，也不用我們抄心。你去指責、埋怨政府、社會，這有用嗎?關心自己、關注營養、多學點如何不得病的科普知識，保護自己的健康。我們同樣生活在一片藍天下，呼吸同樣空氣，飲用同一水源。我們周圍為什么有的人很少感冒，而有的人經常感冒?有的人去醫院是去看望病人，而有的人去醫院是住到醫院不走了;同等年齡下有的人一年吃不了幾片荮，而有的人常年離不了荮，僅醫荮費一年比別人多支出成百上千或幾千上萬元。究其主要原因是人體免疫力低下:

　　如何提高人體免疫力?

　　1、心理平衡;心理平衡，才有生理平衡，才能延緩大腦和免疫系統的老化，養成樂觀、開朗和寬容的性格，100歲的健康老人有2個共同點，即心胸開闊、性格隨和心地善良;愛勞動和愛運動。調節情緒，生氣就等于自殺，嚴重影響免疫機能。生氣的定義是拿別人的錯誤折磨自己，拿別人的錯誤懲罰自己。要培養良好的人格，少嫉妒、少猜疑、少好勝;多信任，多理解，多關心;謙虛謹慎;開朗大方;待人誠懇友好和寬容，得禮也饒人。培養良好交往習慣，保持良好精神面貌，注意禮節，注意交往技巧，要多傾聽，多贊賞，多耐心。

　　2、養成良好的生活習慣;生活要有規律，早睡早起，按時作息，勞逸有度，保證睡眠，堅持科學合理的鍛煉運動，運動方式主要為有氧運動，包括散步，慢跑，游泳，爬階梯，騎自行車，劃船，滑冰，跳舞，打籃球，網球，羽毛球等，根據體質選擇項目，循序漸進，持之以恒。每周3-5次，最好每天1次，每次30-60分鐘。使體內生物鐘正常運轉，增強免疫力。

　　3、合理膳食;《中國居民膳食指南》:食物多樣，谷類為主;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、豆類或其制品;經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和葷油;食量與體力活動要平衡，保持適宜體重;吃清潔少鹽的膳食;應適量飲酒;吃清潔衛生、不變質的食物。食物要有精有細，粗細搭配，不甜不咸，少脂富營養。

　　4、多喝牛奶;奶類是大自然賦予人類的理想食品，它的營養成分較全，組成比例適宜，被譽為“最接近完善的食品”。牛奶中的蛋白質含有豐富的必需氨基酸，很適合人體生長發

2023激情冰雪相約冬奧晚會直播觀看心得 篇18

　　盼星星，盼月亮，我終于盼來了嶄新的XX年。在大年三十的晚上，人們為了慶祝新年，每年都會舉辦一屆春節聯歡晚會，當然今年也不例外。

　　晚會開始了，我們全家人都有停止了手中的活兒，一齊坐在電視機旁興致勃勃地看了起來。這時，只見穿著華麗衣裳的節目主持人一個個笑容滿面地站在舞臺的中央，隆重地宣布新的一年就要開始之余，各種精彩紛呈的表演也接踵而來，其中最令我欣賞的就是小品《北京歡迎你》，它使我到現在都還記憶猶新呢。 精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫