2023嚴以律己心得體會十篇

2023嚴以律己心得體會 篇7

在日常生活中，我們經常看到指責、訓斥孩子的事情。比如前幾天我看到有位父親在痛斥他的孩子，說他上課不遵守紀律而和同學逗笑，說到氣處時還打了孩子幾下。而孩子呢，顯然也不服氣，他邊哭邊為自己辯解，說上課旁邊有人招他，老師太偏心等等。

不知你注意了沒有，在這種事情中反映出了一個很重要的心理現象。對于孩子上課不遵守紀律，從他爸爸角度來看，完全是孩子自身的責任--------不注意聽講、對自己要求不嚴。可是從孩子自身的角度來看，他卻認為外在的因素如別人逗他、教師不重視自己是導致他“犯規”行為的主要原因。這反映了對于同一行為，當事者與觀察者有著很大的看法差異。

心理學家經研究發現，觀察者常常過高的估計行為者內在因素的重要性，即在解釋某人的行為時，經常忽略他們所處情境的作用，而夸大行為者主觀因素和性格特征的作用。這在心理學中稱之為“基本歸因的偏誤”。另外，對于行為者來說，他們在解釋自己的行為時更多的作情境歸因，過分強調外在因素的作用。

這一心理學規律同樣存在于夫妻關系中。家庭中的雙方都容易陷入這樣一種思維模式：你不干家務是因為你生來就會偷懶，是因為你不把這個家當家看，是因為你不把我放心里，等等。而我不干家務是因為工作太累，是因為要抓業務學習，是因為身體不太舒服。這么一看待對方，則不順眼的行為層出不窮，這么一看待自己則傷心委屈不斷涌現。于是雙方都會按照“嚴于律人，寬以待己”的準則行事，如此家庭“戰爭”能少得了嗎?

所以依我看，夫妻中的任何一方在看待對方時，不妨客觀些、周全些，盡量避免“上綱上線”，努力做到寬容與理解。而在看待自己時，不妨嚴格些，多從主觀上找找原因，注意狠批腦中“懶”字一閃念頭。這樣一來，我相信夫妻雙方有關家務勞動的“辯論賽”，將會大大減少發生的頻率。

生活中，我們都應該試著“嚴以律己，寬以待人”，這不僅是一種美德，也因成為一種習慣。

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