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防溺水心得體會 篇5
在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識,這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多,也讓我們認識到了日常生活的危害。
中小學生游泳四不要:
1、不要單獨游泳要和大人同行。
2、不要到無救生人員的水域游泳。
3、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環境。
4、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現代的醫療條件和生活條件,能活到xx歲擔任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!
炎熱的夏天,游泳是最熱門的活動,除了室內室外游泳池,還有迷人的河濱,沙灘和小溪但歡樂享受之余,也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵,由你下水的那一刻起,它就一步一步地向你逼近,只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑,減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎,一不小心就會成為它的“獵物”。
還有數不清這樣的“意外”,所以請同學們珍愛生命,這就如同孝順父母。
假如要想游泳,必須在家長的陪同下,到有救生員,安全設施完善的游泳池進行活動,不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神,留意安全,不要被一時的涼快所吸引,而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨,清楚水的深度,才進行游泳,避免游泳時抽筋。身體弱的同學,不應到深水區游泳。有鑲牙的同學,應先除下假牙,避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋,應用力蹬腿或拉扯抽筋部分,同時頭向上仰,并用手緊緊抓住岸上的東西,如樹枝石頭等,然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓,敲響長鳴的警鐘,預防溺水事故,共建一個和諧美好的社會吧!
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