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九、晚上最好多聊聊天，休閑一下

但不要睡得太早。記住，有些學生晚上復習作業。我可以告訴你，只要你以前努力學習，你應該做足夠的作業，你就不必擔心任何事情。考前晚上加班只會增加壓力，帶來不快。

我建議考生最好在有人陪伴的情況下度過兩天的考試，這樣可以互相交談，減輕思想壓力，談談考試后的安排。總之，未來是美好的，未來是光明的。告訴自己，考試結束后，你是個英雄。抓緊時間睡覺，等待黎明。

10、睡前收拾好考試用品，洗個熱水澡，至少用熱水泡腳

把準考證、身份證、鉛筆、簽字筆放在透明的袋子里，需要的學生還需要帶聽力收音機。

睡覺前最好喝一杯熱牛奶來幫助睡眠，或者洗個熱水澡，至少用熱水浸泡腳也是一個很好的方法。建議根據通常的習慣，不要故意改變以前的方式，尤其是不要太興奮。

根據許多候選人的經驗，失眠可能是一種正常的現象，尤其是對于那些經歷過許多失敗的候選人。但我們不用擔心第二天的狀態，因為畢竟，考試是生活中的一件大事，每個人在考試當天都必須非常興奮，因為年輕人每天少睡幾個小時不是一個大問題，所以不用擔心，更不用說服用安眠藥和其他方法了，會因為小損失。

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