每天吸15到20支香煙的人容易患肺癌,口腔或喉癌的死亡率是不

第一章:禁止中學生吸煙作文

我發現有些人還在公共場所吸煙，如：學校、餐廳、公園、游樂園等等，我非常討厭那些吸煙的人。

煙霧中至少含有焦油、尼古丁和一氧化碳三種危險化學物質。焦油是由幾種物質混合而成的物質，在肺部濃縮成粘性物質。尼古丁是一種吸收肺部的藥物，主要用于神經系統。一氧化碳可以降低紅球將氧氣輸送到全身的能力。煙霧是致癌物~也就是說，它可以在它接觸到的組織中產生癌癥，所以吸煙者在呼吸道德的任何部位都有癌癥的可能性。尼古丁還能加速心跳和血壓升高。煙草的煙霧可能含有一氧化碳，這似乎可以促進動脈粥樣化的積累。這種情況是許多心臟病的原因之一。大量吸煙者在心臟病發作時比非吸煙者更容易死亡。每天吸15到20支香煙的人容易患肺癌，口腔或喉癌的死亡率是不吸煙的人的14倍；食管癌的死亡率是不吸煙的人的4倍；膀胱癌的死亡率是膀胱癌的兩倍；心臟病的死亡率也是心臟病的兩倍。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，心肺本身也增加了患肺炎和心臟病的風險，吸煙也增加了患高血壓的風險。

那些喜歡吸煙的人，迅速放下煙頭，一起保護自己的身體，為祖國和社會做出貢獻！

第二章:禁止中學生吸煙作文

下午，我和姐姐乘公共汽車回家。車上有很多人。我和姐姐找了個座位坐下來。當我厭倦了玩耍時，我幾乎睡著了。這時，我聞到了一股令人窒息的煙味。經過仔細搜索，坐在我前面的叔叔正在抽煙。

太不合理了！我想停止吸煙這種不文明的行為，只是站起來猶豫，因為叔叔太強壯了，如果他罵我，打我怎么辦？我又坐回了座位上。

突然，我聽到一個女孩大聲說：媽媽，這輛車的內飾很好，但吸煙品牌太小了。我環顧四周，看見一個10歲左右的小女孩，一邊對她旁邊的母親眨眼。好可愛的小妹妹，長辮子，圓臉，還有一雙大而明亮的眼睛可以說話，聲音柔和，看著她嘴角的小酒窩，真的很漂亮！小妹妹的母親似乎明白了她的意思，附和地說：現在人們很有意識，沒有品牌提示……這對母女說完后，叔叔側身看了看，把煙從嘴里拿下來扔在車廂的地板上。小妹妹的聲音又響起了：媽媽，你不是告訴我那天車廂里還有煙頭，引起了火災嗎？叔叔又看了看小妹妹，用腳把煙頭熄滅了。

車里所有的人都看著小妹妹，包括剛才抽煙的叔叔。我欽佩小妹妹的機智，為我的猶豫感到羞愧。

第三章:禁止中學生吸煙作文

我記得，當我還是個孩子的時候，我看到爺爺抽煙。他的老人經常嘴里叼著一支香煙。當他上癮時，他用火柴點燃，然后大口吸煙。煙慢慢地從他嘴里吐出來，但他從兩個鼻孔里吸了回來。就這樣，他進進出出，像煙一樣吞云吐霧。我看起來很有趣。最后，濃煙從他嘴里噴出來，空氣中立刻彌漫著刺鼻的辛辣氣味。爺爺邊抽邊咳嗽，剛抽完一個，然后點燃另一個，讓我站在旁邊，被煙熏得不停地哭。那一刻，我忍不住大喊:爺爺別吸，爺爺別吸。爺爺笑得很開心，嘴里不經意間露出了黃斑的牙齒，據說爺爺吸煙已經幾十年了。后來上一年級的時候，爺爺終于死于肺癌，家里的親戚都很難過。他們知道香煙傷害了爺爺。如果爺爺早點戒掉吸煙的壞習慣，他可能還活得很健康。也許是香煙造成傷害的原因。爸爸從此再也不抽煙了。難怪爺爺留下的煙灰杯什么時候消失得無影無蹤。

根據權威報告，如果一個人每天吸10到20支香煙，他患肺癌、喉癌、口腔癌和鼻咽癌的幾率是不吸煙者的14倍。吸煙不僅對你自己有害，而且對你周圍的人也有害，因為煙霧含有大量的尼古董和其他十多種有害物質，一旦吸入肺部，它的危害不亞于吸煙者。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的地球村，讓全人類的生活環境更健康、更美好。

我想：我是少先隊員。我有義務和責任向人們宣傳戒煙的重要性，讓我周圍的每一位親戚、朋友和同學都遠離香煙，拒絕吸煙，讓我們的廣州盡快成為無煙城。

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