霧霾建議書作文歡迎閱讀

近年來，霧霾天氣不僅嚴重影響空氣質量，而且是哮喘等疾病的主要來源。以下是云煙小邊為您整理的霧霾建議書作文歡迎閱讀，僅供參考，我希望能對您有所幫助。

第一：霧霾建議書作文

親愛的同學們：

大家好。你知道，霧霾天氣很容易誘發呼吸道疾病，特別是對老年人、兒童、心臟病和肺病患者，可誘發哮喘、氣管炎、肺炎等炎癥，甚至對健康人也會引起輕微的氣道燒傷、咳嗽、痰量增加。此外，霧霾天對人類心腦血管疾病的影響也非常嚴重，可能誘發心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等，導致慢性支氣管炎肺源性心臟病，糖尿病患者抵抗力差可能出現肺和氣管感染，加重病情。 保護自己，拒絕傷害，關心他人，傳遞真誠。防護建議：

1、 盡量減少霧霾天氣的停留時間，必要時戴口罩防止。

2、 在霧霾天氣下，最好改為室內鍛煉或改變活動時間，盡量減少室外活動。

3、 保持良好的心態，保證睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高免疫力。

4、 提醒家人和朋友注意自己的癥狀（中老年人注意監測血壓和血糖的變化）。如有胸悶、呼吸急促、心悸等不適癥狀，必須及時就醫。

5、 霧霾天氣要少開窗，最好等太陽出來再開窗。

讓我們一起努力，保護環境，保護家園，讓霧霾天氣不再危害世界，讓我們的家園更美好。

第二章霧霾建議書作文

親愛的廣大市民朋友們：

在我們所有人的心中，春天應該充滿活力，萬物復蘇，詩意，應該是旅行的好時機，但最近南陽經常出現霧天氣，能見度甚至不到100米，給我們造成了很多不便，甚至對我們的健康造成了傷害。那么，我們應該停下來思考我們應該做什么嗎？

環境保護不是一個人或一群人的任務，而是全人類的任務。環境保護不是圣神無法企及的，而是在生活的點點滴滴中實施的。 所以，為了我們自己，為了我們的子孫后代，請給我以下莊嚴的承諾：

1.低碳出行:多選擇公交、地鐵、自行車、步行等交通方式，盡量少開車，節能駕駛。

2、養成低碳生活習慣：生活中做到“四個一”(節約一滴水、節約一度電、節約一張紙、節約一粒米)使用環保購物袋，少用塑料袋;減少一次性用品的使用(木筷、紙杯、紙巾等)減少購買過度包裝的商品，減少垃圾，進行垃圾分類。

3、低碳消費：網上購物，減少交通，購買高效照明產品、節能空調、節能汽車、高效電視等。

4、低碳飲食：適量烹飪，不浪費；購買原料食品回家加工，減少化學學品對人體的危害，少吃肉多吃素，請客吃飯不奢侈。

5.低碳辦公:堅持無紙辦公，少用打印機，雙面打印或復印；離開辦公室關燈，下班后關掉電腦和顯示器，在辦公室種植一些凈化空氣的植物。

大家共同努力，為我們共同生活的環境貢獻自己的力量，謝謝。

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