關于保護視力的作文

眼睛是我們了解世界、學習知識和相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是一個黑暗的世界。以下是作文網絡小邊為您帶來的關于保護視力的作文，我希望您能喜歡它。

保護視力很重要

說到視力，我們班有很多學生近視。可以說，它約占班級的40%。

許多學生因為一些不良習慣而視力下降和近視。例如，我喜歡躺下看書，做作業時姿勢不正確 ，在電腦前等很長時間。這些壞習慣是我們小學生近視的主要原因。 我們班的一些學生大多因為這些壞習慣而近視。

要養成好習慣。比如看書時姿勢要端正，光線要充足。讀寫要坐在離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。盡量少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不要讓眼睛長時間疲勞。 如果視力下降，眼睛往往會干燥疲勞，不僅會影響學習，還會給生活帶來很多不便。就像我們班的學生一樣，家長近視后不允許戴眼鏡，因為這會使近視越來越深。但是如果你不戴眼鏡，老師在課堂上看不到老師在黑板上寫的字。學習成績也下降了。

因此，保護視力是一件非常重要的事情！我們必須照顧好我們的眼睛，不要讓我們的眼睛太累。最好每天做十分鐘的眼保健操。我們必須改變那些壞習慣，從今天起照顧好我們的眼睛。因為保護視力非常重要！

第二篇:關于保護視力的作文

“六一”國際兒童節，中共中央總書記胡錦濤在會見中國青年先鋒隊第五屆全國代表大會代表時，看到云南省昆明市明通小學的李坤原戴著厚厚的眼鏡，關切地告訴他：“一方面要好好學習，另一方面要注意保護眼睛，千萬不要躺著看書，用電腦不要太久，要注意休息。”“注意保護眼睛”，既是總書記對李坤原的關心，也體現了中央領導對全國3億多青少年的關愛。關于保護視力的作文

專家表示，90%的兒童近視是由不良的環境因素引起的，這是由于閱讀姿勢不正確、視距過近和持續眼睛使用時間過長引起的睫狀肌痙攣。的確，我們到了“注意保護眼睛”的時候。bestzhufu.com

眼睛是我們了解世界、學習知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是一個黑暗的世界。視力下降會給我們的學習和生活帶來很多不便。如何保護眼睛？在日常生活和學習中，要注意眼部衛生，保護視力，避免不良用眼習慣。定期檢查視力，同等重視休息和鍛煉，防止近視從睡眠開始。確保每天有足夠的睡眠和休息，一定的課外活動時間，減少看電視的時間，使眼鏡充分休息等，如果這樣做，對我們的眼睛有益。

眼睛是心靈的窗戶，一定要保護眼睛，保護視力，預防近視。讓自己有一雙明亮的眼睛。

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